Meditasi dan Perhatian - Halaman 4

10 aplikasi Mindfulness terbaik untuk meningkatkan kesejahteraan Anda

Mindfulness adalah filosofi leluhur yang telah diadaptasi oleh para psikolog saat ini, tetapi dapat digunakan oleh siapa saja yang ingin...

Teori Yin dan Yang

Teori Yin dan Yang adalah elemen yang telah menjadi bagian dari arus filosofis Taoisme (dan filsafat Tiongkok kuno secara umum)...

Pelatihan terbaik dalam Mindfulness

Selama beberapa dekade kita telah menyaksikan bagaimana dunia telah berubah dan bagaimana perubahan sosial yang mendalam telah terjadi. Karena laju...

Pelatihan meditasi terbaik

Dalam beberapa dekade terakhir, stres telah menjadi salah satu masalah yang paling sering terjadi di kalangan penduduk. Dan tidak mengherankan...

Pentingnya berlatih Perhatian dan Belas Kasih bersama

Dalam tradisi Buddhis, Perhatian dan kasih sayang dianggap sebagai dua sayap burung kebijaksanaan, dan diperkirakan keduanya penting untuk dapat terbang,...

Kisah Perhatian demikian berkembang dari meditasi

Mindfulness menjadi sumber daya yang semakin dihargai oleh berbagai disiplin ilmu yang berkaitan dengan kesehatan dan pendidikan. Banyak psikolog, psikiater...

Karma, tepatnya apa itu?

Ribuan tahun yang lalu, ketika pertanyaan-pertanyaan filosofis pertama mulai diungkapkan dalam tulisan suci, masalah ini tidak sekonkret yang kita cenderung...

Mindfulness dapat membantu melawan obesitas di masa kecil

Semakin jelas bahwa obesitas adalah masalah utama di masyarakat Barat. Tidak hanya makanan yang kita akses mengandung lebih banyak karbohidrat...

Apa hubungan antara agama Buddha dan Perhatian Penuh?

Perhatian penuh atau perhatian didasarkan pada peningkatan kemampuan otak untuk sadar akan dirinya sendiri dan menjalani saat ini dalam kepenuhan...