5 ajaran Luis Rojas Marcos

Luis Rojas Marcos tanpa keraguan salah satu psikiater saat ini yang memiliki banyak hal untuk ditawarkan kepada kami. Pria yang cerdas, sederhana dan menawan dengan cara bicaranya. Hari ini kita akan menemukan beberapa ajaran Luis Rojas Marcos yang akan mengundang kita untuk membuat refleksi yang mendalam.

Tanpa ragu Luis Rojas Marcos adalah pria luar biasa yang memiliki banyak hal untuk berkontribusi dalam kehidupan emosional kita. Dia adalah salah satu dari orang-orang yang hanya dengan mendengarkan mereka, Anda merasa lebih tenang dan Anda mulai melihat sesuatu secara berbeda.

Seorang Spanyol yang mengambil tasnya dan memutuskan untuk pindah ke New York untuk belajar psikiatri dan mempraktikkan profesinya. Seorang Spanyol yang telah berhasil menjadi kebanggaan sebuah negara, dengan penampilannya yang rendah hati dan kata-katanya yang tulus dan sederhana. Salah satu orang-orang yang kita tidak bisa berhenti mengetahuinya dalam hidup meskipun dalam hal ini melalui buku-buku dan intervensi kecil mereka di televisi.

"Manusia memiliki kemampuan luar biasa untuk mengatasi kesulitan. Bahkan dalam situasi sulit "

-Luis Rojas Marcos-

Saya ingat pertama kali saya melihat Luis Rojas Marcos di televisi. Saya langsung menyukainya. Kesederhanaannya, kesederhanaannya dan kerendahan hatinya dalam berbicara memikat saya.

Ketika kecerdasan dan upaya bersatu, diwujudkan dalam latar belakang akademis yang luas, kejujuran dan keinginan untuk berjuang dalam kasus ini di luar negara Anda, kehidupan akhirnya harus membantu Anda. Melalui beberapa ajaran Luis Rojas Marcos hari ini kami ingin memberikan penghormatan kepadanya.

1. "The optimisme ini membantu kita untuk bertarung tanpa menurunkan moral kita terhadap kesulitan "

Menjadi optimis adalah pekerjaan. Setiap hari kita harus berusaha sedikit lebih optimis. Dan kebahagiaan esque menurut Rojas Marcos tergantung pada diri kita sendiri sebesar 60%. Apa yang kita tunggu untuk bahagia, untuk mencoba melihat gelas setengah penuh dan tidak setengah kosong? Ingat itu 60% tergantung pada sikap kita. 40% tergantung pada Anda.

Optimisme adalah senjata ampuh yang akan membantu kita sepanjang hidup kita untuk hidup dengan cara yang lebih baik dan lebih bahagia

2. "Bepergian adalah cara yang baik untuk belajar dan mengatasi ketakutan"

Tanpa ragu, kita semua harus melakukan perjalanan sebagai subjek wajib. Bepergian membuka pikiran kita, membantu kita melihat dunia melalui orang lain. Ini memberi kita keamanan.

Saat bepergian dan berada di lingkungan yang tidak dikenal,  kita belajar untuk mengatasi rintangan dan ketakutan ...  Takut merasa sendirian dan kehilangan tanpa ada yang membantu kami; takut untuk percaya bahwa kita tidak akan tahu bagaimana berdiri sendiri.

3. "Merasakan bahwa seseorang mengatur program hidupnya adalah ... bagian mendasar dari keseimbangan mental"

Hidup ini tidak pasti, ya. Tetapi memang benar demikian Kita masing-masing perlu mengetahui bahwa hidupnya stabil dan aman. Bahwa kita memiliki pekerjaan, atap, makanan untuk melindungi kita. Ketika kita kehilangan keamanan itu, penyakit seperti depresi atau kecemasan muncul.

Contoh jelas dari komentar tersebut adalah krisis ekonomi yang kita alami di Eropa. Krisis yang telah memicu jenis kejahatan masyarakat maju ini. Ketika kita menegaskan kembali diri kita sendiri dalam "Dalam kehidupan ini tidak ada yang aman, kecuali kematian", kita meninggalkan banyak ketakutan.

4. "Rasa humor harus menjadi kewajiban di lemari obat"

Ini keempat ajaran Luis Rojas Marcos tidak mengatakan itu selera humor mampu melindungi pukulan, untuk melihat masalah kita sehari-hari dengan perspektif lain. Tertawalah tentang banyak situasi dan bahkan diri sendiri sangat sehat. Mengapa ketika segala sesuatu tidak berjalan seperti yang Anda harapkan, jangan menertawakan diri sendiri, situasi dan apa yang diperlukan? Anggap itu sebagai pekerjaan pribadi yang "baik"

5. "Penilaian positif atau negatif yang kita lakukan terhadap kesehatan kita dapat memprediksi tahun-tahun yang tersisa dari kehidupan ..."

Sungguh menakjubkan kekuatan otak kita. Dia mampu membuat kita hidup lebih baik atau lebih buruk kualitas hidup, bahwa kita hidup lebih lama. Karena itu, kita harus belajar kecerdasan emosional sejak usia muda. Tidak diragukan lagi itu harus menjadi subjek yang harus ada di semua sekolah di dunia ... Jangan Anda berpikiran sama?

Saya harap Anda menikmati ajaran spektakuler Luis Rojas Marcos ini untuk mencerminkan dan terus belajar dari jalan luar biasa ini yaitu kehidupan ... Dan ingat bahwa sikap Anda adalah penentu terbesar ...

Dengan ajaran manakah dari Luis Rojas Marcos yang akan Anda tinggali?

5 latihan untuk meningkatkan Kecerdasan Emosional Anda Kami menawarkan kepada Anda 5 latihan sederhana untuk meningkatkan Kecerdasan Emosional Anda setiap hari. Cari tahu bersama kami dengan artikel ini. Baca lebih lanjut "