9 dari 9 orang menyukai detailnya tanpa menjadi hari yang istimewa

9 dari 9 orang menyukai detailnya tanpa menjadi hari yang istimewa / Kesejahteraan

9 dari 9 orang menyukai detail kecil tanpa harus menjadi tanggal penting seperti peringatan, ulang tahun, atau berbagai perayaan. Selain itu, 9 dari 9 orang menghargai lebih dari "Bagaimana kabarmu?"Bersikaplah tulus dan bukan sekadar prosedur ramah dan harian yang menunjukkan sikap yang baik.

Dan sebagian besar dari kita menyukai detail kecil karena di dalamnya kita memelihara kekuatan kita, kerendahan hati kita, kebesaran kita, ikatan kita dan kasih sayang kita.

Detail kecil memperkuat keterikatan, mendasarkan hubungan kita pada perawatan sehari-hari, perhatian dan kasih sayang.

Detail kecil adalah yang membuat perbedaan

Detail-detail kecil adalah yang membuat perbedaan dan membantu kita untuk sering merasakan kenyamanan yang seandainya merasa diinginkan tanpa frasa film atau pahlawan yang menyelamatkan kita dari cakar naga.

Karena kepahlawanan sejati adalah meninggalkan bekas dengan gerakan kecil dan menabur kebaikan untuk mengumpulkan kebesaran. Bagaimanapun, yang penting bagi kita terletak pada kemampuan kita untuk mengumpulkan kekayaan dalam kehidupan sehari-hari.

Kami menunggu hari demi hari hingga lotere menyentuh kami dengan keajaiban yang membuat hidup kami berubah 180 derajat dan kami tidak menyadari bahwa lotre adalah segalanya yang dapat kami nikmati hari demi hari.

Misalnya, ciuman, pelukan, percakapan dengan orang istimewa, hidangan favorit, jalan yang membangun mimpi, film yang mengasyikkan, sukacita anjing kami menerima kami, selimut sore hari, peli dan popcorn, fantasi dan ambisi, bacaan yang bagus di perusahaan yang baik.

Kita dapat menikmati semua "hal-hal kecil" ini setiap hari dan kita tidak menyadarinya. Yang penting bagi kami adalah diet, pergi ke gym setiap hari atau menyelesaikan laporan yang mereka minta di tempat kerja; ini sangat baik, tetapi yang benar-benar penting adalah bahwa halaman-halaman kalender kita tidak lulus tanpa mengumpulkan momen dan, di dalamnya, alasan untuk tersenyum.

Menjadi kolektor saat-saat emosional adalah menikmati detail kecil

Jika kita berupaya menjadi pengumpul momen emosional, kita akan dapat menikmati detail kecil, yang akan membantu kita untuk memperkuat ikatan kita dan untuk merasa lebih baik dari hari ke hari..

Untuk mencapai hal ini kita dapat melakukan diary emosional di mana kita menuliskan semua detail yang dapat kita nikmati sepanjang hari, karena mereka akan mewakili hubungan dengan emosi kita.

Bahkan, dari sini kita dapat membuat peta cinta yang membantu kita membanjiri detail kecil dan indah kehidupan orang-orang yang paling kita cintai. Tapi, Apa itu peta cinta?

Menurut psikolog John Gottman, peta cinta adalah daftar hal-hal khusus yang harus kita ketahui tentang orang yang kita cintai. Mengetahui hal itu dan membuatnya eksplisit akan membantu kita untuk lebih memperhatikan peristiwa-peristiwa sehari-hari di mana kita dapat memiliki sampel kasih sayang dengan mereka..

Memperhatikan dan mendedikasikan waktu kita untuk menyusun peta cinta tentang orang yang kita inginkan meninggalkan bekas pada otak kita yang akan meningkatkan aksesibilitas informasi.

Yang penting diketahui untuk memetakan detail kecil?

Ketika membuat rencana tindakan dengan perincian kecil kita harus mendapatkan jawaban atas pertanyaan seperti yang mengikuti daftar yang akan kita paparkan berikutnya:

  • Apa hidangan favoritmu??
  • Apa film, acara TV, atau buku favorit Anda??
  • Dua orang apa yang sangat Anda kagumi? Mengapa?
  • Apa binatang favoritmu??
  • Apa hal pertama yang akan Anda beli jika Anda memenangkan lotre??
  • Apa yang bisa kita lakukan untuk meningkatkan hubungan yang kita miliki?
  • Ke mana Anda ingin bepergian??
  • Momen apa yang terutama Anda nikmati??
  • Apa yang ingin Anda ubah tentang diri Anda dan orang lain?

  • Bagaimana Anda lebih suka menghabiskan sore di rumah?
  • Apa kerinduan dan ambisi Anda?
  • Dengan tugas apa Anda merasa lebih kompeten?
  • Apa yang ingin Anda tingkatkan dalam hidup Anda?
  • Sastra apa yang Anda suka baca? Apa momen membaca Anda??
  • Majalah apa yang menarik minat Anda?
  • Apa hobi favorit Anda saat Anda sakit dan tidak bisa meninggalkan rumah?
  • Apa hadiah ideal Anda?
  • Apa yang membuat Anda khawatir saat ini atau dengan ketegangan khusus yang Anda rasakan?
  • Apa alasan untuk bangga pada diri sendiri?

Dengan pertanyaan jenis ini kita dapat membuat peta besar yang membantu kita mempromosikan detail kecil dalam kehidupan kita sehari-hari, sesuatu yang tidak diragukan lagi diperlukan untuk membuat orang yang kita inginkan istimewa, unik dan tak tergantikan.

Gambar milik Puung

Gerakan kasih sayang memiliki kekuatan untuk mengubah segalanya. Gerakan kasih sayang memiliki kekuatan untuk mengubah segalanya. Itu sebabnya ada baiknya membawa pesan di sini: jangan pergi besok apa yang bisa Anda tawarkan hari ini. Baca lebih lanjut "