Chakra 7 pusat energi yang luar biasa

Chakra adalah pusat energi yang terletak di tubuh manusia yang telah diidentifikasi oleh budaya oriental. Dalam poin-poin ini terintegrasi aspek biologis dan psikologis dari cara kita berhubungan, sehingga melalui keseimbangannya adalah cara untuk mencapai kesejahteraan.

Menurut agama Hindu, keseimbangan chakra tercapai sesuai dengan bagaimana kita berhubungan dengan diri kita sendiri, dengan orang lain, dengan alam dan dengan yang ilahi. Ketidakseimbangan adalah ketika mereka memanifestasikan beberapa disfungsi pribadi dan sosial.

Penting untuk mengetahui bahwa masing-masing chakra terkait dengan warna, lokasi pada tubuh, dan suara.,yang mempromosikan keseimbangan dan aktivasi saat bermeditasi. Di sini kami bercerita tentang masing-masing pusat energi yang luar biasa ini.

"Tidak ada yang meninggalkan hidup kita sampai itu mengajarkan kita apa yang perlu kita pelajari".

-Pema Chödrön-

Chakra pertama: chakra root

• Nama. Muladhara.
• Warna. Merah.
• Elemen terkait: Bumi.
• Lokasi. Basis kolom.
• Suara: LAM.

Cakra ini terkait dengan dukungan pada level biologis, psikologis, dan relasional. Dengan cara ini, pusat ini berkaitan dengan kekuatan dan akar kelompok. Bagian-bagian tubuh kita yang terkait adalah: kaki, kaki, sistem kekebalan, tulang belakang, dan tulang.

Juga,, pusat energi ini adalah yang pertama kami kembangkan dan merupakan pusat yang menopang yang lainnya. Melalui ini, kita berkembang dalam hubungan dengan alam, dengan yang lain dan dengan kita. Selain itu, ia sangat terkait dengan energi leluhur kita, yang dapat membantu kita di saat-saat yang paling sulit.

Sekarang baik, pada tingkat psikologis itu berkaitan dengan keamanan, pertahanan dan kemampuan untuk menyediakan kebutuhan. Aspek-aspek ini mendorong dukungan, karena berkaitan dengan kekuatan dan perlindungan, pembelajaran dan kepercayaan kelompok kami.

Ketika chakra ini tidak seimbang itu bisa dikaitkan dengan disfungsi terkait dengan kurangnya dukungan. Misalnya, kondisi dalam sistem kekebalan tubuh, sakit punggung dan sakit kaki. Dan pada tingkat psikologis mungkin terkait dengan kondisi suasana hati seperti depresi dan kecemasan.

Agar tetap seimbang, kita harus menyadari cara kita berhubungan dengan akar kita, misalnya, cara kita dengan keluarga kita dan keyakinan yang telah kita pelajari. Kami juga dapat membantu Anda menjadi seimbang melalui meditasi.

"Keyakinan Anda tidak terbuat dari kenyataan. Adalah kenyataan Anda yang terbuat dari kepercayaan ".

-Richard Bandler-

Chakra 2: cara indah yang kita hubungkan!

• Nama. Svadhisthana.
• Warna. Oranye.
• Elemen terkait: Air.
• Lokasi. Dari bagian bawah perut, hingga area pusar.
• Suara. Vam.

Ini tentang dinamika yang kita miliki dengan orang lain, dengan alam, dan dengan kita. Karena itu, ini berkaitan dengan visi yang kita miliki tentang dunia. Dengan demikian, ini terkait dengan kreativitas, pengelolaan uang, etika dan seksualitas. Dengan kata lain, ini terkait dengan cara kita terhubung dan berinteraksi.

Sekarang baik, dalam tubuh kita itu terutama di: organ-organ seksual, usus, kandung kemih dan tulang belakang. Dengan demikian, disfungsi berhubungan dengan masalah di tempat-tempat ini. Pada tingkat psikologis, ketidakseimbangan mencerminkan aspek-aspek seperti: kemelekatan, tekanan, kurangnya kepuasan, impulsif, dan perasaan bahwa dunia itu datar.

Agar tetap seimbang, kita dapat memperhatikan diri kreatif kita, cara kita mengelola uang, kemampuan menempatkan diri kita di tempat orang lain dan cara kita berkomunikasi. Untuk mengaktifkannya meditasi bermanfaat.

Chakra 3: kekuatan pribadi!

• Nama. Manipuraka.
• Warna. Kuning.
• Elemen terkait. Api.
• Lokasi. Ulu hati.
• Suara. Ram.

Itu adalah chakra harga diri terkait dengan niat, koordinasi dan kontrol. Cakra ini berhubungan dengan diri kita dan kepribadian kita.

Organ yang terkait adalah: lambung, hati, ginjal, pankreas, kelenjar adrenal, dan bagian tengah tulang belakang. Ketika mereka tidak berada dalam keseimbangan, mereka memanifestasikan dirinya: ketakutan, intimidasi, anoreksia atau bulimia, radang sendi dan gangguan pencernaan kronis atau akut, antara lain..

Mengenai manifestasi emosional, Ini adalah salah satu chakra yang terhubung dengan: kepercayaan, merawat diri sendiri, dan orang lain, dan tanggung jawab saat membuat keputusan.Ketika ketidakseimbangan, kita memiliki masalah dalam aspek-aspek ini. Untuk menyeimbangkannya, meditasi bermanfaat, terhubung dengan kekuatan batin kita dan memvisualisasikan apa yang sebenarnya kita inginkan.

"Ukuran kita adalah apa yang kita lakukan dengan apa yang kita miliki".

-Vince Lombardi-

Chakra 4: kekuatan emosi yang luar biasa

• Nama. Anahata.
• Warna. Hijau.
• Elemen terkait. Udara.
• Lokasi. Bagian tengah dada.
• Suara. Yam.

Ini adalah pusat energi cinta tanpa syarat. Ini terkait dengan pemahaman, kasih sayang dan pengampunan. Pada tingkat organik, ini berkaitan dengan: jantung, paru-paru, bahu, lengan, sistem peredaran darah dan diafragma. Kemudian, disfungsi fisik mencerminkan: kegagalan sistem sirkulasi, asma, kanker payudara, dan pneumonia.

Manifestasi emosionalnya adalah: cinta dan benci, egois, kesepian, komitmen, pengampunan, kasih sayang, harapan dan kepercayaan diri. Jadi, disfungsi emosional berkaitan dengan: ketergantungan, kebingungan, tidak percaya, kurang percaya diri, dan ketidakmampuan untuk memaafkan dan melakukan.

"Cinta tanpa syarat, jangan meminta imbalan apa pun. Anda akan menerima banyak tanpa harus memintanya - Anda akan mengubahnya menjadi sesuatu yang lain - tetapi jangan menjadi pengemis. Dalam cinta jadilah seorang kaisar. Cukup beri dan tunggu apa yang terjadi: Anda akan menerima seribu kali lebih banyak ".

-Osho-

Chakra 5: kemauan

• Nama. Vishudda.
• Warna. Biru.
• Elemen terkait. Eter.
• Lokasi. Tenggorokan.
• Suara. Ham.

Chakra 5 adalah kehendak dan ekspresi diri. Organ-organ yang terlibat dalam pusat energi ini adalah: tenggorokan, tiroid, trakea, vertebra serviks, mulut, hipotalamus, gigi, gusi, dan lainnya. Disfungsi fisik berhubungan dengan kasih sayang di bagian-bagian ini, misalnya: suara serak atau gangguan tiroid.

Secara emosional ini terkait dengan: pilihan, ekspresi, iman, pengetahuan, penilaian, kritik, kecanduan, dan ikuti tujuan. Kemudian, ini terkait dengan kemampuan untuk mengekspresikan apa yang kita rasakan, membuat keputusan, dan mengikuti motivasi. Ketika tidak seimbang, hal itu berkaitan dengan cara menilai dan kesulitan dalam berkomunikasi dan memutuskan.

"Dia yang memiliki kemauan memiliki kekuatan".

-Menandro-

Chakra 6: kekuatan pikiran kita

• Nama. Ajna.
• Warna. Violet.
• Elemen terkait. Ringan.
• Lokasi. Pusat dahi.
• Suara. Om.

Pusat energi yang luar biasa ini adalah yang terhubung dengan kebijaksanaan, intuisi dan persepsi. Pada tingkat fisik hal ini terkait dengan: sistem saraf, mata, telinga, dan hidung. Dalam ketidakseimbangan mungkin ada disfungsi seperti: gangguan neurologis, kebutaan, tuli dan masalah dalam belajar.

Sekarang, ia bermanifestasi secara psikologis dalam: cara mengevaluasi diri kita sendiri, kebenaran, kecerdasan emosi dan toleransi saat mendengarkan ide orang lain. Dengan kata lain, fakultaslah yang harus kita evaluasi keyakinan dan sikap kita sendiri, introspeksi dan kemampuan untuk menilai. Jika tidak seimbang, kami menunjukkan masalah dalam aspek-aspek ini.

"Bersukacitalah karena setiap tempat ada di sini dan setiap saat sekarang".

-Buddha-

Chakra 7: koneksi spiritual

• Nama. Sahasrara.
• Warna. Putih.
• Elemen terkait. Suara kosmik.
• Lokasi. Chaplet.
• Suara. Diam.

Ini adalah pusat energi spiritual, transenden, chakra kekuatan antara pikiran dan roh tubuh. Kemudian, hal ini terkait dengan: kemampuan yang harus kita percayai dalam kehidupan, kedermawanan, visi global, iman, inspirasi, dan pengabdian. Ketika tidak seimbang, mungkin ada gangguan pada tingkat energi dan sensitivitas ekstrim terhadap faktor lingkungan.

"Rahasia kebebasan manusia adalah bertindak dengan baik, tanpa melekat pada hasilnya".

-Bhagavad Gita-

Sekarang, seperti yang telah Anda lihat, untuk merevitalisasi chakra-chakra kita, kita dapat bermeditasi dan dengan demikian memasuki hubungan yang mendalam. Juga, untuk memfasilitasi latihan dan keseimbangan chakra, kita dapat fokus pada warna, suara, elemen, dan tempat tubuh masing-masing chakra. Selain itu, ini juga akan membantu kita memvisualisasikan keseimbangan yang kita inginkan untuk mencapai hidup kita dan melakukan praktik yang sehat pada tingkat emosional dan fisik.

Juga, kita dapat mendengarkan tubuh dan pikiran kita untuk mengetahui apa chakra yang tidak seimbang, dan berusaha mencapainya suatu kondisi kepenuhan. Ini tentang memperhatikan masalah yang kita miliki dan mencoba menyelesaikannya. Meditasi dapat membantu kita terhubung dan menemukan jalan keluar.

Menurut budaya oriental, ketenangan dicapai pada tperawatan riak aliran energik ini. Suatu bentuk yang memungkinkan pertumbuhan pribadi dan dari mana Anda bisa belajar selangkah demi selangkah untuk mencapai keharmonisan, melalui koneksi yang mendalam. Selain itu, memperhatikan chakra kami adalah sumber pengetahuan diri. Belajarlah dari Anda dan lingkungan Anda mencari keseimbangan energi, seperti kata Caroline Myys, "Penyembuhan tubuh datang melalui penyembuhan jiwa".

Myss, C. (1996). Anatomi Roh Penyembuhan tubuh datang melalui jiwa. Saku Zeta, Spanyol.

7 Frase Buddha yang akan mengubah hidup Anda Ungkapan Buddha adalah hadiah bagi siapa saja yang ingin mengubah hidup mereka dari pengetahuan diri dan ketenangan. Kesempatan untuk terus tumbuh. Baca lebih lanjut "