Bangun untuk menjadi bahagia

Berkali-kali kebahagiaan yang harus kita rasakan untuk sesuatu yang positif yang terjadi pada kita dirusak oleh perasaan sedih yang dialami oleh yang telah menyentuh sisi lain dari koin.

Hidupkan hadiah

Kebahagiaan tampaknya sesuatu yang fana, tidak berwujud dan, seringkali tidak dapat dicapai, tetapi dalam kenyataannya itu adalah sesuatu yang dibangun, seperti rumah, dari fondasi ke atas. Salah satu cara untuk membangunnya adalah belajar untuk hidup di saat ini. Masa depan tidak pasti, kita tidak pernah tahu apa yang bisa terjadi dalam satu jam ke depan dan masa lalu adalah sesuatu yang tidak bisa kita kembalikan, tetapi kita bisa belajar darinya. Dengan demikian, salah satu cara untuk membangun kebahagiaan adalah dengan menjalani saat ini dan bahagia dengan apa yang kita miliki dan dengan apa yang kita miliki saat ini. Ini tidak berarti bahwa kita tidak memiliki ambisi dan kita harus menjadi konformis. Itu tidak akan membuat kita bahagia juga.

Nikmati jalannya

Banyak orang berpikir "Aku akan bahagia ketika aku memiliki ini atau itu" dan ketika dia mendapatkannya, dia terus mencari sesuatu yang lain untuk bahagia karena apa yang dia dapatkan tidak memuaskannya lagi. Meskipun kita tidak sadar ketika kita berada di jalan, kebahagiaan dalam tujuan biasanya sangat singkat jika kita membandingkannya dengan ketidakbahagiaan yang terkadang kita bawa untuk mencapainya..

Alternatif yang baik untuk merindukan kebahagiaan masa depan adalah penanaman kebahagiaan di masa sekarang. Dengan demikian, apa yang benar-benar penting akan menjadi jalan menuju tujuan dan bukan tujuan itu sendiri. Kesenangan dari setiap langkah yang kita ambil akan membantu kita untuk saling mengenal dengan lebih baik dan untuk memahami nilai sebenarnya yang kita miliki di dalam diri kita. Ini seperti perburuan harta karun, Anda harus menemukannya.

Kita dapat mengatakan bahwa jalan menuju kebahagiaan itu tidak mudah, tetapi mungkin saja, membangun sedikit setiap hari. Menjalani saat ini dan belajar untuk menikmati jalan menuju tujuan yang kita tetapkan sendiri adalah dua cara untuk mulai membangunnya. Masih banyak lagi dan setiap orang akan menemukan cara tertentu hidup dalam kebahagiaan. Yang penting adalah bahwa kita tidak terlalu memusatkan perhatian kita pada masa depan (yang tidak berarti kita tidak harus memperhitungkannya, saat ini dapat menjadi dasar dari masa depan yang baik dan masa depan yang buruk) dan kita tidak menghukum diri kita sendiri dengan kesalahan masa lalu. Kesalahan-kesalahan ini hanya akan berkontribusi pada kebahagiaan kita jika dalam ingatan kita mereka tetap sebagai pembelajaran yang adil, yang telah kita bayar harga akibatnya.

Masa depan yang positif akan datang hanya dari tangan hadiah yang baik dan dengan demikian kita akan bahagia hari ini (bukan ketika kita memiliki ini atau itu atau ketika saya dipromosikan di tempat kerja). Hari ini adalah hari untuk bahagia dan patut dicoba.