Cinta akan bertahan selama Anda merawatnya dan menjaganya sebanyak yang Anda inginkan

Untuk menjaga cinta, sangat penting bahwa detail kecil dipertahankan setiap hari, bahwa kita menghargai pasangan kita dan kita membuatnya merasa istimewa.

Ini adalah sesuatu yang mungkin tampak sangat jelas dan bahwa kita semua terbiasa mendengar dan bahkan mengatakan. Namun, meskipun kita benar-benar mengetahui teorinya dengan baik, dalam praktiknya kita tidak begitu ahli. Mari kita renungkan ...

"Pada akhirnya Anda menyadari bahwa kecil selalu lebih penting. Percakapan pukul tiga pagi, senyum spontan, foto-foto bencana yang membuatmu tertawa terbahak-bahak, sepuluh kata puisi yang membuatmu menangis. Buku-buku yang tidak diketahui orang lain dan menjadi favorit Anda, bunga yang Anda masukkan ke rambut Anda, kopi yang Anda ambil sendiri ... Itulah yang benar-benar berharga; hal-hal kecil yang menyebabkan emosi raksasa. "

-Antara surat dan kafein-

Jangan abaikan orang yang Anda cintai, karena dengan begitu Anda akan menangis karena kehilangan dia

Apa yang diabaikan, hilang, bahkan dalam cinta. Karena jika suatu hubungan tidak diurus, ilusi hilang dan keinginan hilang ke titik bahwa semuanya tidak berarti.

Jangan lakukan dengan cinta apa yang dilakukan seorang anak dengan balonnya, bahwa jika balon itu mengabaikannya dan ketika dia kalah dia menangis

Kita cenderung mengabaikan atau menurunkan pasangan kita karena kita pikir dia memiliki kewajiban untuk bertahan bersama kita dan kami harap Anda selalu memahami kami, meskipun kebutuhan Anda sendiri terkendali.

Siapa yang tidak melihat dirinya dalam situasi seperti ini? Siapa yang tidak memberi dan memberi dan mendapat sedikit imbalan? Ketika ini terjadi, kita biasanya membenarkan orang lain tetapi apa yang sebenarnya kita lakukan adalah memaafkan diri kita sendiri. Dan saat itulah yang terjadi, kita harus membuat orang lain mengerti bahwa cinta adalah hubungan bilateral yang dipupuk oleh timbal balik dan perhatian.

Ini pada gilirannya akan menghasilkan manfaat pribadi dan relasional, karena menjadi pemancar dan penerima kasih sayang dan perhatian membuat kita merasa layak dan layak untuk dicintai, yang mempertahankan harga diri kita dan kesejahteraan emosional kita dalam kondisi yang baik.

Jika kita memilih untuk menutup mata dan tidak berbicara serta menyelesaikan masalah ini, hubungan kita akan gagal. Tidak adanya minat dan rasa terima kasih dalam cinta menyebabkan keraguan dan rasa tidak aman tentang pasangan dan keabadian dari apa yang seharusnya menjadi hubungan antara dua orang..

Apa kesamaan yang dimiliki pasangan tahan lama??

Seperti yang kita diskusikan di kesempatan lain, tidak ada resep universal agar cinta dapat bertahan lama. Namun, kita dapat yakin bahwa hal yang paling penting adalah menyadari apa yang dibutuhkan pasangan kita, tanpa pernah mengabaikan kebutuhan dan kekhawatiran kita..

Demikianlah, para ahli hubungan seperti John Gottman melaporkan itu Ada 5 pilar dasar yang menopang cinta:

• Kekaguman Kami tidak mengacu pada ekspresi jujur ​​dari kualitas orang lain, tetapi untuk kemampuan untuk menilai secara positif apa yang menentukan pasangan kita.
• Pembentukan tim. Bayangkan hubungan dan apa yang terjadi di dalamnya sebagai "kita" alih-alih "Anda di satu sisi dan saya di sisi lain" memperkuat asumsi tanggung jawab atas apa yang terjadi dalam pasangan sebagai masalah dua.
• Pengetahuan yang mendalam tentang yang lain dan hubungannya. Pasangan yang sukses tahu apa yang membangkitkan minat pasangannya dan apa yang tidak, selain mengungkapkan semua ini secara terbuka.
• Belajar kesulitannya. Pasangan yang bertahan berbicara tentang mengatasi kesulitan mereka dengan bekerja sama dan bekerja bersama, jadi mereka mengekspresikan diri secara positif.
• Penerimaan. Pasangan yang baik mengerti bahwa ada masalah atau perbedaan yang tidak pernah bisa mereka selesaikan, sehingga mereka telah belajar untuk hidup dengannya. Kenyataannya, menjadi berbeda bagi mereka tampaknya lebih menguntungkan daripada merugikan.

Singkatnya, pasangan yang bahagia tidak memiliki perbedaan lebih atau kurang dari yang lain, tetapi telah mencapai kapasitas untuk memahami, menerima, dan merawat diri mereka sendiri, yang merupakan soal cinta..