Jantung membutuhkan vitamin A, B, C Pelukan, Kebaikan dan Kasih Sayang

Jantung membutuhkan nutrisi dan, meskipun kedengarannya sedikit murahan, saya tahu bahwa sebagian besar kebutuhan saya adalah vitamin. Ini bukan vitamin apa pun, tetapi jenis vitamin A, B, C. Artinya, saya bisa selamat dari pelukan, kebaikan, dan kasih sayang yang tepat.

Secara manusia, saya tidak berpikir ada orang di dunia ini yang tidak membutuhkannya juga. Emosi yang menyerang kita diberi makan melalui kontak langsung dengan orang lain dan mereka memenuhi kita ketika mereka tiba atas nama cinta. Mereka sama pentingnya dengan bernapas.

Semua jenis cinta selalu menyertakan ketiga vitamin itu. Bahkan, jika Anda memikirkan seseorang yang tidak memilikinya, Anda mungkin tidak berbicara tentang cinta, tetapi sesuatu yang mungkin mirip dengan cinta, tetapi dalam keadaan itu tidak akan pernah menyelesaikan sebanyak perasaan yang sebenarnya dan berbagi..

Vitamin A saya: pelukan, tanpa batas

Jadi, yah, salah satu vitamin terpenting yang harus diterima setiap orang adalah yang kita serap melalui pelukan. Ya, mereka yang menyatukan bahkan bagian jiwa yang paling hancur dan membantunya untuk diulang kembali, tidak pernah terpecah sepenuhnya. Anda tahu, orang-orang yang membuat Anda merasa kurang sendirian atau kurang dingin karena mereka menemani dan kenyamanan.

"Yang tersenyum. Dia juga melakukan yang lain.

Mereka tidak berani bergabung dalam pelukan di mata orang-orang,

tetapi dalam satu detik seribu hal dikatakan dalam diam "

-Ildefonso Falcones-

Saya mencari jenis pelukan itu tanpa batas, tutup dan tanpa rem, karena mereka yang bernilai lebih adalah spontan dan, terkadang, pemalu. Saya yakin Anda dan saya tidak ingin pelukan yang direncanakan atau diperhitungkan, betapapun indahnya mereka dari luar.

Keindahan adalah bagaimana rasanya menerima mereka mereka adalah vitamin yang memberi kita banyak manfaat sehat. Misalnya, mereka meningkatkan suasana hati kita, meningkatkan serotonin dalam tubuh, mengendurkan otot, menurunkan tekanan darah, melawan ketegangan saraf, dll..

Vitamin B saya: kebaikan hati

Dengan cara yang sama seperti yang sebelumnya, vitamin B diperlukan: vitamin B yang berasal dari orang-orang yang mempraktikkan kualitas barang. Ketika tubuh dikelilingi oleh orang-orang baik hati, tubuh kita juga sedikit lebih murah hati, yang bisa kurang menakutkan.

"Kebaikan dapat melakukan banyak hal. Seperti matahari yang melelehkan es, kebaikan menguap kesalahpahaman, ketidakpercayaan dan permusuhan "

-Albert Schweitzer-

Seseorang yang baik dan penyayang, mau membantu tanpa meminta imbalan apa pun: baik dan murah hati. Jadi saya, yang mencari sedikit dari semua ini dalam hidup saya, mudah jatuh cinta dengan mereka yang secara empati mempraktikkan kebaikan.

Mereka membuat keseluruhan saya menjadi lebih baik dan itulah sebabnya saya menyadari bahwa saya mencintai mereka dan saya menghargai mereka dalam hidup saya. Saya selalu memilih mereka sebagai sumber belajar, terima kasih yang dapat saya kembangkan setiap hari.

Vitamin C saya: cinta, dengan ketulusan

Akhirnya, vitamin A dan B tidak akan bernilai apa-apa jika mereka tidak muncul bersamaan dengan dosis kecil kasih sayang. Kasih sayang dan kelembutan mampu memberikan dorongan dalam berbagai cara: belaian, senyuman, beberapa kata yang sesuai ...

Cinta orang lain memberi kita kebahagiaan dan membuat kita merasa dicintai, oleh karena itu sangat penting bagi tubuh saya. Ungkapan kasih sayang dan pengakuan ini membuat kita terlihat istimewa di antara orang banyak dan menawarkan kita vitalitas yang cukup untuk tidak jatuh dalam menghadapi kesulitan..

"Cinta sejati bukan yang memaafkan kesalahan kita,

tetapi dia yang tidak mengenal mereka "

-Jacinto Benavente-

Kepribadian diremajakan dengan cinta karena kita dihargai, dihargai, dan penuh dengan kepercayaan. Vitamin ini adalah balsem untuk harga diri, baik itu berasal dari kita atau masuk. Faktanya adalah bahwa itu ada di udara yang mengelilingi kita.

Karena semua alasan ini, jangan berhenti merawat hati. Memang benar itu kita membutuhkan banyak hal lain untuk maju dalam kehidupan tetapi, jika jiwa mati, sisanya kehilangan kegunaannya. Kami akan mencoba memberi Anda cukup vitamin sehingga tidak pernah terjadi.

Pentingnya Kasih Sayang Fisik untuk Anak-anak dan Orang Dewasa Kita sering meremehkan pentingnya kasih sayang fisik dengan mereka yang kita hargai. Kami menganggap bahwa kontak fisik tidak diperlukan. Baca lebih lanjut "