Kebanggaan bisa melupakannya, martabat tidak hilang oleh siapa pun

Kita bisa mengucapkan selamat tinggal pada kebanggaan kita, tetapi Kita tidak boleh kehilangan martabat untuk apa pun atau siapa pun. Dalam hal melakukannya, kita juga akan kehilangan diri kita sendiri, sehingga merusak harga diri dan integritas kita.

Sementara setiap orang harus menegaskan harga diri mereka sendiri, nilai ini tidak valid jika itu dengan mengorbankan orang lain. Jadi kita harus tahu bagaimana membedakan tindakan-tindakan itu oleh mereka yang merusak citra kita dan melanggar martabat kita.

Meskipun bukan ada atau tidak adanya martabat yang menjamin cinta sejati atau persahabatan, yang pasti adalah itu hubungan yang didasarkan pada martabat akan lebih otentik. Dengan demikian, salah satu ajaran yang ditinggalkan oleh Albert Ellis, seorang psikoterapis kognitif, adalah bahwa kita harus selalu berusaha untuk bersikap tegas dan menjaga ikatan kita..

"Martabat tidak memiliki harga. Ketika seseorang mulai memberikan konsesi kecil, pada akhirnya, kehidupan kehilangan artinya "

-José Saramago-

Baik cinta maupun cinta mohon

¿Pernahkah Anda merasa bahwa Anda mengemis remah perhatian? dan kasih sayang dari seseorang yang hanya menunjukkan Anda keegoisan dan ketidakpedulian? Jawaban atas pertanyaan ini hampir pasti.

Pertanyaannya adalah bahwa tergantung pada siapa kita berhubungan atau pada saat penting apa kita, kita akan lebih cenderung menjadi korban orang-orang yang perlu diremehkan untuk berhenti menipu harga diri mereka.

Kadang-kadang kita kehilangan martabat karena kita percaya bahwa itu memberikan kompensasi kepada kita atau karena, apa yang lebih biasa, kita diblokir dan kita tidak tahu bagaimana menanggapi situasi manipulasi atau penyerahan yang rumit..

Jadi, penelitian seperti yang dilakukan oleh psikolog perilaku B. F Skinner di tahun 70an mengingatkan kita akan hal itu menjaga martabat dan harga diri kita adalah cara untuk berinvestasi dalam kebebasan pribadi. Saat kita mengabaikan dimensi-dimensi ini, kita tunduk pada orang lain, pada kebutuhan untuk menerima persetujuan, kasih sayang, pengakuan.

Martabat dan kebanggaan, dua koin dengan wajah berbeda

Pesan yang ingin kami sampaikan adalah "Jangan kehilangan seseorang karena kesombongan, tetapi jangan kehilangan martabat bagi seseorang" Namun, sesungguhnya batas antara kesombongan dan martabat sangat tersebar.

Untuk itu kita harus menjaga ego, itu akan menjadi kelebihan dari dia yang mengubah martabat menjadi kebanggaan, perasaan kosong, tidak toleran, berbahaya dan tidak adil superioritas.

Adalah martabat yang mencerminkan kemampuan untuk berperilaku adil dan seimbang dengan diri sendiri tanpa memperhatikan dalih atau pemerasan yang menyebabkan kita.

Dengan kata lain, menjadi layak berarti menghargai diri sendiri dan menghormati sesama sambil menjaga jarak keamanan yang memungkinkan kita menyeimbangkan timbangan..

Itulah sebabnya kita harus menghormati diri kita sendiri dan mempertahankan martabat kita, tidak kehilangan itu untuk apa pun atau siapa pun, karena dalam hal itu kita akan kehilangan diri kita atas kemauan orang-orang yang tidak pantas kita.

Pentingnya menjaga cinta diri agar tidak menyakiti orang lain

Orang yang mencintai diri sendiri cenderung lebih koheren dan baik. Mereka juga tidak ragu untuk menggunakan ketegasan, untuk menetapkan batasan untuk menjaga martabat mereka sendiri. Namun, semua ini dilakukan dengan hormat tanpa merugikan yang lain, tanpa merugikan.

Fakta berpikir "Aku berperilaku tidak bermoral dengan orang ini" sangat mendistorsi identitas kita "Orang baik dan positif untuk orang lain" bahwa kita akan secara eksplisit berkomitmen untuk menyelesaikan situasi itu dan untuk mencegah hal serupa terjadi lagi.

Ini menjelaskan alasannya orang-orang yang cenderung mengambil keuntungan dari orang lain dan merusak martabat orang lain cenderung melakukan hampir tanpa malu-malu. Dalam pengertian ini kita dapat mengatakan bahwa memang ada sesuatu yang tidak berfungsi sebagaimana mestinya di dalam diri mereka.

Bagaimanapun, kulit tumbuh pada luka, meskipun yang penting sembuh dari dalam. Kami menggunakan metafora ini karena sangat berguna untuk membiasakan diri dengan ide bagaimana ketika seseorang mengecewakan kita, sebagian dari kita terkoyak..

Martabat membuat kita kuat

Martabat tidak akan membuat kita keluar tanpa bahaya. Meskipun demikian, terima kasih untuk itu kami tetap kuat dalam identitas kami untuk menangani fakta dengan lebih baik. Putus sekolah, kekecewaan, kerugian, penipuan ... Segala sesuatu yang akan kita hadapi dengan cara yang lebih baik.

Orang yang jujur ​​dan otentik akan menjadi orang yang layak Meskipun kejadian melukainya, dia akan terus berjalan, menghadap ke depan dan dengan dahinya yang tinggi karena itu diketahui dan tahu apa nilainya meskipun peristiwa atau orang negatif ingin membuat Anda percaya sebaliknya.

Katakanlah bahwa walaupun kita tidak pernah sama lagi, situasi menyakitkan seperti ini mengundang kita untuk memperkuat martabat dan identitas pribadi kita. Kita tidak akan kurang terpengaruh atau terluka, tetapi jalan keluar kita dari sumur akan menyebabkan kerusakan yang tidak terlalu parah.

Ngomong-ngomong, umumnya ketika kita melihat diri kita dalam kewajiban untuk memutuskan antara harga diri kita atau yang kurang, lonceng selamat tinggal atau perubahan harus mulai terdengar di kepala kita; antara lain karena, seperti yang telah kami katakan, kita tidak bisa melepaskan kesehatan emosi kita untuk apa pun atau siapa pun.

Itu akan menjadi bagian dari hidup saya yang menunjukkan kepada saya bahwa itu baik untuk saya. "Orang-orang yang bergabung dengan saya, yang berkontribusi pada saya dan yang berniat untuk melakukan saya dengan baik, akan menjadi bagian dari hidup saya", Anda harus memberi tahu diri Anda di dalam. Baca lebih lanjut "