Hal-hal itu yang membuat kita merasa hidup

Tunggu lebih sedikit. Persetujuan satu hari dan lainnya juga. Berani Temukan perlindungan di ruang kecil pelukan untuk merasa lebih besar. Melarikan diri dari waktu ke waktu. Naiki kereta itu yang suatu hari kami menyerah karena tersesat. Istirahat Bermimpi dengan mata terbuka seolah tidak ada hari esok ... Semua hal yang membuat kita merasa hidup sangat berharga dan memberi kita kebahagiaan.

Hidup tidak sama dengan merasa hidup. Namun,, tidak selalu mudah untuk mencapai kondisi yang hampir sempurna ini di mana semua serat kita terbangun. Ketika indera kita disetel dan untuk sesaat, segala sesuatu memperoleh makna, transendensi, dan harmoni. Sangat sulit untuk merasa sangat vital di dunia di mana kita didorong untuk mengambil sikap pasif dan tergantung.

"Tawa adalah matahari yang menakuti musim dingin wajah manusia".

-Víctor Hugo-

Realitas kita diatur oleh tekanan yang terus menerus bahwa kita kehilangan sesuatu. Berkat ini kami menjadi konsumen yang terlahir, orang-orang ingin memiliki atau mencapai hal-hal yang dapat digunakan untuk mengisi perasaan kekosongan abadi. Karena selalu ada sesuatu yang kita rindukan, sesuatu yang tidak kita miliki: produk lain, pekerjaan lain, pasangan yang lebih penuh kasih sayang, perjalanan ke negara eksotis ... Benda, dimensi, dan keadaan yang kita dambakan untuk merasa (seharusnya) direalisasikan.

Kami seperti sepotong segitiga yang mencoba masuk ke dalam teka-teki bentuk oval. Kami terlalu fokus pada lingkungan kami, kami ingin cocok di dalamnya, ya atau ya, lupa bahwa kebahagiaan berasal dari tempat yang sangat spesifik. Yang sama yang menempatkan tepat di bawah kulit seseorang: diri kita sendiri. Itu adalah habitat itu kita sering lupa memberi makan dengan bahan yang benar-benar membuat kita merasa hidup: gairah.

Hidup berarti terlibat

Salah satu risiko terbesar yang bisa kita alami adalah hidup dalam keadaan pasif permanen. Bahwa di mana kita membiarkan diri kita terbawa, terseret oleh rangsangan dan keadaan, membatasi diri kita hanya untuk ada, tetapi tidak untuk merasakan. Bahwa di mana kita larut dalam kewajiban kita sedemikian rupa sehingga hidup seseorang cepat atau lambat menjadi kewajiban lain. Harapan kemudian dicairkan dari cakrawala kita dan kita memberi jalan kepada keberadaan aseptik tanpa tujuan.

Kita harus jelas: hidup berarti terlibat. Itu berarti mengambil risiko, berani meskipun takut digigit dan tidak memiliki satu, tetapi puluhan tujuan untuk bangun setiap hari. Meskipun kadang-kadang, dan ada kesalahan kita, kita memilih cara yang mudah: konformisme.

Kita puas dengan apa yang sudah kita miliki, meskipun itu bukan ukuran kita dan tidak membawa kita kebahagiaan. Kami melakukannya dengan cara ini karena lebih baik memiliki burung di tangan daripada seratus terbang. Meskipun, ya, ketika kita membuka tangan kita, tidak ada seekor burung pun, hanya bulu, hanya sekilas sedih dari apa yang tampak seperti janji tetapi pada kenyataannya itu bukan apa-apa. Hanya mimpi, keamanan palsu.

Hal-hal yang membuat kita merasa hidup tidak muncul di jalan yang orang lain tarik kita. Atau di dalam kandang emas di zona nyaman kita sehari-hari. Untuk mengalami vitalitas dan kebahagiaan yang memberi arti bagi segalanya, Anda harus memiliki hasrat. Kita harus berhenti memikirkan persyaratan (Jika saya punya, jika ini, jika dia ...) untuk bertindak di sini dan sekarang, di saat ini dengan segera merasa diri kita tuan dari langkah-langkah kita, penjelajah realitas kita dan arsitek impian kita.

Hal-hal itu yang membuat kita merasa hidup

Berani dan gagal. Coba lagi satu, sepuluh dan dua belas kali dan kemudian ya ... Raih kesuksesan. Berjalan-jalan di sore hari untuk memungkinkan ide-ide baru muncul. Berlatih olahraga Kepuasan pekerjaan dilakukan dengan baik. Sebuah tangan yang menangkap kita di saat yang paling membutuhkan. Kesepian instan. Keterlibatan teman. Jalan untuk membangun sebagai pasangan. Hobi dan kesenangan kita. Tertawa seorang anak. Tutup satu tahap dan mulai yang lain dengan lebih banyak keinginan, lebih banyak ketakutan tetapi dengan kekuatan yang lebih besar ...

Hal-hal yang membuat kita merasa hidup adalah hal-hal yang menyalakan jiwa kita. Itulah yang menjadi dasar keberadaan kita, ilusi pada proyek kita, alasan perilaku dan energi kita pada kapasitas kita untuk tumbuh. Memiliki mereka hadir adalah sesuatu yang mendasar, karena kalau tidak, jaringan dan resistensi psikologis kita lenyap. Dan kemudian yang paling berbahaya terjadi: kehampaan dan kepastian bahwa keberadaan itu sendiri tidak ada artinya.

Mengalami kekosongan adalah kebalikan dari merasakan hidup dan oleh karena itu, kita harus dapat mempertahankan diri dari itu, untuk mengisi setiap ruangan, setiap sudut dan sudut pikiran kita dengan hal-hal yang memberi kita makna. Viktor Frankl mengatakannya pada saat itu. Bapak logoterapi dan orang yang selamat dari beberapa kamp konsentrasi, mengajar kami dalam buku-bukunya bahwa misi kami sebagai manusia adalah untuk menemukan tujuan. Mengemban tanggung jawab terhadap diri kita sendiri dan agar manusia dapat merasa kenyang, sadar, dan bebas.

Hal-hal yang membuat kita merasa hidup benar-benar terbuat dari bahan yang tidak ada bandingannya: antusiasme. Kita masing-masing harus menemukan tujuan pribadi itu dan cukup berani untuk menjadikannya sebagai alasan kita, gairah harian kita yang otentik. Karena seperti yang pernah dikatakan Helen Keller, jika Anda memiliki dorongan untuk terbang, Anda tidak harus terus merangkak walaupun orang lain melakukannya.

Kesenangan dan tujuan: unsur-unsur kebahagiaan Melakukan kegiatan yang memberikan kesenangan dan tujuan (atau tujuan) dapat meningkatkan kebahagiaan kita. Bahkan, mereka telah didalilkan sebagai dua bahan dasar kebahagiaan. Baca lebih lanjut "