Singkat ini akan memberi Anda pelajaran tentang kebencian dan kecemburuan

Berpikir bahwa kita masing-masing dapat menjadi sempurna adalah ilusi yang tidak akan pernah datang. Kita semua ingin melakukan hal-hal dengan baik dan merasa nyaman dengan apa yang kita lakukan, tetapi dengan cara ini kita bisa tersesat dalam gagasan menjadi lebih unggul daripada orang lain dan masuk dalam spiral kebencian dan kecemburuan ...

Membandingkan diri kita dengan orang lain tidak berguna. Kita masing-masing telah hidup dan mengalami situasi, perasaan dan pikiran yang berbeda. Karena itu, perbandingannya tidak berguna ...

Sejauh mana Anda bisa tiba untuk tidak merasa rendah diri terhadap orang lain? Bagaimana Anda menghadapi perubahan dalam hidup Anda? Apakah Anda memupuk fleksibilitas atau, sebaliknya, kekakuan mendominasi hari-hari Anda??

Ketika perubahan datang ke kehidupan kita, baik di tempat kerja, sosial atau tingkat pribadi, kita harus cukup fleksibel untuk tahu bagaimana beradaptasi, tanpa melupakan diri kita sendiri. Kalau tidak, konsekuensinya bisa mengerikan, seperti yang terjadi pada protagonis singkat kami.

Ketika inferioritas muncul dalam hidup kita

Mungkin pada titik tertentu dalam hidup kita, kita merasa "inferior" dalam hubungannya dengan orang-orang di sekitar kita. Mungkin karena badai perubahan telah muncul atau karena sederhana, kita menyadari bahwa orang lain memiliki keterampilan hebat dengan keterampilan tertentu, di mana kita menganggap diri kita "baik".

Begitulah yang terjadi pada robot protagonis kecil kami yang pendek, terbiasa dengan rutinitas hariannya di mana ia merasa nyaman dan senang melakukan misinya. Tapi itu tiba-tiba rusak sebelum munculnya pasangan baru dengan keterampilan lebih cepat. Akibatnya, protagonis kita memasuki spiral kecemburuan dan kebencian ... Apa yang terjadi padanya?

"Tidak ada yang bisa membuat kita merasa rendah diri tanpa persetujuan kita."

-Eleanor Roosevelt-

Ketika kita membandingkan diri kita dengan orang lain dan menganggap diri kita "lebih rendah" atau "lebih buruk", kita mulai tidak mempercayai kemampuan dan kemampuan kita, menghasilkan ketidakpercayaan total terhadap diri kita sendiri dan berdampak pada tingkat harga diri kita.

Menghadapi situasi ini, yang dialami sebagai ancaman, konsekuensinya bisa beberapa ...  Kita dapat mencapai keadaan tidak berdaya di mana kita tidak berpikir kita dapat melakukan apa pun, yang mendorong kita ke imobilitas dan penghinaan diri.

Tetapi kita juga bisa ingin mencoba memperbaiki diri dan terus berkembang agar tidak membusuk. Masalahnya muncul ketika energi bukannya memobilisasi untuk mendapatkan yang terbaik dari diri kita, kita fokus menghancurkannya apa yang dilakukan orang di sekitar kita, memboikot pekerjaan, sikap, atau hubungan mereka.

Tergerak oleh iri hati, dendam, atau kecemburuan, alih-alih melihat bagaimana kita dapat memperbaiki diri, kita berfokus pada bagaimana kita dapat menghancurkan apa yang dimiliki atau dilakukan orang lain untuk merasa superior. Maksud saya, fokus kami adalah di luar, bukan di dalam.

Jadi, kita membuat orang lain bertanggung jawab atas ketidakbahagiaan atau perasaan rendah diri kita, padahal kenyataannya itu adalah persepsi yang kita bangun di atas diri kita sendiri, seperti yang terjadi pada robot kecil itu.

Hindari merusak diri sendiri dengan bersikap fleksibel

Tertangkap atau tidak dalam ketidakbahagiaan, bersama dengan kebencian dan kecemburuan, satu-satunya pilihan yang tersisa adalah belajar fleksibel untuk beradaptasi. Penerimaan terhadap situasi baru atau bahwa orang lain mungkin memiliki keterampilan atau kemampuan yang lebih baik daripada kita adalah awal dari perubahan.

Alternatifnya adalah mengambil tanggung jawab atas apa yang dirasakan seseorang dan sadarilah bahwa kita adalah diri kita sendiri yang menganggap diri kita "lebih rendah", "lebih baik" atau "lebih buruk". Filter yang kita buat sendiri dan berdasarkan itu kita bertindak, bergema di tingkat harga diri kita.

"Jika kamu memutuskan untuk fleksibel, kamu akan mengambil beban besar dari dirimu dengan melihat bahwa tidak ada yang telah ditentukan dan bahwa kamu bisa menjadi hakim terakhir dari kelakuanmu sendiri."

-Walter Riso-

Merasa cemburu atau dendam, berpikir bahwa kita dapat mengatasi dan mengatasinya, adalah ciptaan yang lahir dari rasa tidak aman kita.. Kitalah yang terkadang berpaling kepada orang lain sebagai musuh kita, memulai perjuangan penderitaan dan ketidaknyamanan karena ingin menggantinya.

Ini terjadi pada protagonis robot kecil dari film pendek kami. Didominasi oleh rasa tidak amannya, ia mengubah situasi kolaborasi menjadi salah satu daya saing karena kekakuan, digerakkan oleh kebencian dan kecemburuannya, dan akibatnya adalah kehancurannya sendiri ...

Karena itu, ingat itu Anda hanya inferior jika Anda mempertimbangkannya atau memberikan izin kepada orang lain untuk itu, dan itubersaing untuk menghancurkan bukanlah pilihan yang baik untuk menjadi bahagia; namun, berkolaborasi dan bersikap fleksibel untuk meningkatkan ternyata menjadi pilihan terbaik untuk menghindari ...

Pendek ini akan membantu Anda melihat kekurangan Anda sebagai kebajikan. Melihat kami sebagai karung penuh cacat bukanlah solusi untuk hari-hari sedih kami. Menghargai diri sendiri, mencintai kita, dan menerima kita sebagai balasan, dapat membuat kita merasa berbeda ... Apa yang Anda tunggu untuk bahagia? Baca lebih lanjut "