Ada hal-hal yang harus kita lepaskan untuk menemukan kebahagiaan

Bagaimana kita bisa melepaskan apa yang membebani kita? Bayangkan Anda sedang hiking dan membawa tas punggung yang penuh barang. Itu mulai menyakiti punggung Anda, Anda berhenti dan membukanya untuk melihat apa yang ada di dalamnya. Anda menyadari bahwa ada beberapa objek yang tidak Anda butuhkan dan Anda segera menyingkirkannya. Bagaimana perasaanmu sekarang? Jauh lebih ringan! Anda dapat mengambil banyak langkah tanpa merasa lelah dan mencapai jauh.

Nah, hal serupa terjadi dengan perasaan dan sikap yang menumpuk selama bertahun-tahun. Saat Anda belajar menghilangkan segala sesuatu yang tidak Anda butuhkan, Anda akan mulai menjalani hidup dengan cara yang berbeda, lebih bahagia dan lebih bebas. Apakah Anda berani melepaskan hal-hal tertentu yang tidak baik bagi Anda? Mulai sesegera mungkin! Anda tidak dapat membayangkan betapa menyenangkannya berkeliling dunia tanpa barang bawaan.

Lepaskan sikap yang menghambat pertumbuhan Anda

Di antara hal-hal yang harus Anda coba lepaskan adalah semua yang tidak membantu Anda berhubungan dengan orang lain juga tidak baik untuk diri sendiri. Semua sikap itu membatasi Anda dan mencegah Anda maju dalam pertumbuhan baik bersama orang lain maupun dengan diri sendiri.

Pertama-tama, mengesampingkan kebutuhan untuk selalu benar. Mulailah dengan sesuatu yang sulit! Mungkin saja Anda tidak mendukung gagasan untuk membuat kesalahan dan ini akan membawa Anda banyak masalah dengan orang yang Anda cintai. Jika ego Anda lebih besar dari keinginan untuk bergaul dengan pasangan Anda, orang tua Anda atau teman-teman Anda, pikirkan kembali perasaan itu dan buanglah.!

Di sisi lain, Akan lebih baik untuk menghilangkan keinginan untuk mengendalikan segalanya, kebanyakan apa yang terjadi di sekitar Anda. Biarkan orang lain "menjadi", sebagaimana Anda juga berpura-pura. Juga tidak perlu mencari bersalah atau bertanggung jawab di mana tidak ada ... atau di mana Anda harus bertanggung jawab! Lebih mudah untuk mengarahkan jari pada yang di sebelah kami, tetapi sangat rumit untuk menurunkan kepala Anda dan mengatakan "itu aku". Berbeda dengan apa yang diyakini, itu bukan pengecut, tapi berani.

Juga,, Tinggalkan kebutuhan yang mengatur Anda karena ingin mengesankan seluruh dunia. Anda tidak bisa berpura-pura menjadi sesuatu yang Anda tidak hanya menyenangkan sisanya. Mencoba untuk menyenangkan orang-orang di sekitar Anda, pada kenyataannya adalah memenuhi Anda dengan teman-teman buruk yang, dalam menghadapi masalah pertama yang Anda miliki, akan meninggalkan Anda. Hal yang sama berlaku untuk pasangan, untuk bekerja atau siapa pun yang Anda pikirkan. Dari saat Anda membuka topeng Anda dan berbicara kebenaran, Anda akan menjaga mereka yang benar-benar layak di sisi Anda.

Lepaskan pikiran yang membebani Anda

Sejauh ini kami telah memberi tahu Anda beberapa sikap yang harus Anda lepaskan sehubungan dengan orang lain. Tetapi tentu saja ada banyak hal yang harus dikerjakan jika kita merujuk pada diri kita sendiri. Yang paling membebani gaya berjalan kita adalah pikiran negatif dan merusak diri sendiri.

Dengan cara berpikir Anda menghindari kesuksesan, maju dan terus belajar. Jangan percaya 100% dari apa yang muncul di pikiran Anda, terutama yang pesimis dan apa yang menyakiti Anda. Jangan lupa bahwa otak dapat digunakan untuk kebaikan atau untuk keburukan ... dan itu tergantung pada Anda.

Putar, Anda harus menghilangkan kepercayaan bahwa Anda tidak melayani untuk melakukan ini atau itu. Tidak ada yang mustahil dicapai seperti yang Anda pikirkan. Tidak ada dan tidak seorang pun (bahkan diri Anda sendiri) yang dapat mencegah Anda bahagia dan memenuhi impian Anda. Buka sayap dan terbang. Lakukan apa yang memungkinkan Anda untuk menjadi orang yang lebih baik dan lebih dekat dan lebih dekat ke tujuan Anda. Ingatlah bahwa Anda bisa menjadi musuh terburuk Anda jika Anda tidak mempercayai kemampuan Anda.

Perlawanan untuk berubah adalah salah satu hal yang paling baik dihapus dari ransel berat Anda. Jadi Anda bisa mengikuti jalan Anda jauh lebih ringan. Perubahannya bagus bahkan jika Anda berpikir sebaliknya. Keluar dari zona nyaman Anda, jangan puas dengan minimum ... yang paling pantas Anda dapatkan! Jangan menolak perbedaan. Beri dia kesempatan dan banyak pintu akan dibuka.

Lepaskan ketakutan, dalih dan masa lalu

Tiga perasaan atau pikiran ini sangat berat dan tidak melayani Anda sama sekali. Ketakutannya adalah berpikir bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi pada Anda dan karenanya Anda tidak berani mengikuti. Jika Anda takut, kemungkinan besar Anda akan gagal. Seperti yang dikatakan Franklin Roosevelt: "Satu-satunya hal yang harus kita takuti adalah rasa takut itu sendiri" karena itu membatasi dan mencegah kemajuan.

Dalih hanyalah perisai untuk tidak menerima apa yang terjadi pada Anda. Mungkin karena Anda tidak mendorong diri sendiri, karena Anda khawatir tentang masa depan, karena Anda tidak sepenuhnya yakin akan kemampuan Anda, dll. Sering kali alasannya diciptakan sendiri dan tidak benar. Jangan tetap terjebak di tempat "karena hujan", "karena saya tidak tahu bagaimana melakukannya", "karena saya akan gagal", dll..

Dan akhirnya, masa lalu, momok yang sangat membebani kita. Kita biasanya tidak ingat peristiwa indah hari-hari sebelumnya, tetapi yang buruk, yang meninggalkan jejak kaki yang sangat dalam. Masa lalu harus diabaikan karena terlalu berfokus pada hal itu tidak membuat Anda melihat hari ini dan apalagi besok. Untuk menyelesaikannya saya membagikan kepada Anda ungkapan indah Lao Tzu: "Membiarkan semuanya mengalir tiba. Dunia adalah untuk mereka yang melepaskan. Ketika Anda mencoba, semua orang akhirnya menang. ".

Kebahagiaan adalah mengetahui bagaimana menghargai hal-hal sederhana dalam hidup.Kebahagiaan tidak diukur dengan uang yang kita miliki atau tidak miliki, tetapi oleh hal-hal sederhana yang tidak akan kita tukarkan dengan semua uang di dunia. Baca lebih lanjut "