Harga diri dan ego, yang mana yang kita tinggali?

Harga diri dan ego adalah dua sisi dari mata uang yang sama. Orang yang memiliki harga diri yang baik memiliki ego mereka di bawah kendali; mereka yang memiliki ego yang meluap, seringkali memiliki harga diri yang rendah. Yang lucu adalah bahwa apa yang kita lihat di luar tidak ada hubungannya dengan apa yang terjadi di dalam. Siapa yang akan percaya bahwa seseorang dengan ego bisa memiliki harga diri yang rendah?

Dalam aspek ini masukkan konsep seperti harga diri palsu, upaya untuk menutupi semua rasa sakit yang kita rasakan di dalam dan bahwa kita malu ingin mengeksternalisasi dan banyak keadaan lain yang menyebabkan orang bergerak di antara dua wajah ini: harga diri dan ego.

"Orang-orang dengan ego besar perlu menjadi pusat perhatian, mereka mendambakan pengakuan dan mereka sangat peduli dengan orang lain. Sebaliknya, harga diri yang sehat memungkinkan kita untuk menghargai keinginan kita sendiri dan juga orang lain "

-Andrew Matthews-

Harga diri palsu

Ada orang yang tampaknya memiliki harga diri yang tinggi, tetapi jauh di lubuk hati, mereka memiliki egosentrisitas yang kuat dan harga diri yang rendah. Mereka mengacaukan harga diri dan ego. Setiap saat mereka berbicara tentang mereka dan prestasi mereka dan ketika ada masalah mereka biasanya menggunakan pembenaran eksternal tanpa mengakui tanggung jawab mereka. Orang-orang ini pada dasarnya memiliki rasa tidak aman yang besar pada diri mereka sendiri dan mereka harus mencari cara untuk membuatnya tidak diperhatikan.

Jadi, cenderung berpikir bahwa kerentanan sama dengan kelemahan dan mereka lupa bahwa, seperti orang lain, mereka dapat membuat kesalahan dan membuat kesalahan; sehingga ini seharusnya tidak menjadi alasan untuk merasa buruk atau terancam oleh apa yang orang lain pikirkan tentang mereka.

Bahwa mereka tidak memikul tanggung jawab mereka tidak hanya mencegah mereka membuat kritik-diri yang memungkinkan mereka untuk adaptif, tetapi sering juga mencegah mereka dari merasa perlu untuk meminta maaf ketika mereka melakukan kesalahan.

"Orang-orang yang paling membenci adalah mereka yang telah mengembangkan ego yang besar dan pada saat yang sama harga diri yang rendah"

-Katiuska Goldcheidt-

Orang dengan harga diri tinggi dan sehat

Di sisi lain, orang yang memiliki harga diri tinggi tidak banyak berbicara tentang diri mereka dan prestasi mereka, tetapi mereka tahu bagaimana mendengarkan dan mereka bersukacita dengan prestasi orang lain. Mereka belajar dari mereka, dari kerendahan hati dan tanpa membual bahwa bagi mereka prestasi dan kesalahan adalah dua sisi dari mata uang yang sama.

Orang-orang ini ketika mereka salah tahu bagaimana meminta pengampunan dan tidak dibenarkan, tetapi mereka menerima dan belajar dari kesalahan yang mereka buat. Dan ini memperkuat mereka, karena mereka sedang diatasi dan ditingkatkan. Mereka tidak membiarkan ego mengambil alih. Mereka tahu bagaimana membedakan antara harga diri dan ego dan membatasi yang terakhir.

Selalu baik, dari waktu ke waktu, untuk merefleksikan diri kita sendiri untuk melihat: bagaimana kita bertindak dan bagaimana kita ingin bertindak. Dengan demikian, mengakui bahwa kita tidak sempurna adalah langkah pertama untuk mencapai harga diri yang tinggi, karena ketika kita membuat kesalahan kita bisa bangun dan belajar dari kesalahan.

Ini juga merupakan hal yang baik untuk mencatat bagaimana perasaan kita ketika kita mencapai prestasi penting. Biasanya kita akan bangga dan kita akan merasa bahagia, tetapi pada titik ini penting bahwa kebanggaan ini sehat, bahwa kita tidak merasa mahakuasa dan pusat alam semesta, tetapi kita belajar bahwa prestasi memfasilitasi jalan menuju harga diri yang sehat. Namun, jika kita percaya bahwa kita lebih dari kita, kita dapat jatuh ke dalam cengkeraman ego. Inilah bagaimana kita mengacaukan harga diri dan ego.

"Ego adalah rumah kecil. Makhluk penting adalah raksasa yang hidup di dalamnya "

-Alejandro Jodorowsky-

Dalam film Prajurit Pasifik, Orang bijak memberi tahu pemuda itu sesuatu yang harus selalu kita ingat, "kamu tidak lebih baik dari siapa pun, tetapi tidak kurang." Ini berbicara tentang harga diri yang tinggi dan sehat. Mengetahui bahwa kita tidak lebih baik atau lebih buruk daripada yang lain, tetapi berbeda. Mengenal diri sendiri dengan bakat yang berbeda akan membantu kita mengembangkan tingkat harga diri yang tinggi dan menjalin hubungan yang lebih baik dan kehidupan yang lebih bahagia.

Pernahkah Anda bingung dengan harga diri dan ego?

Tingkatkan harga diri: lima cara sederhana Meningkatkan harga diri adalah penting bagi kita untuk merasa baik tentang diri kita sendiri. Bagaimana jika Anda memotivasi diri sendiri dan mengambil tindakan menggunakan kunci-kunci ini? Baca lebih lanjut "