5 kalimat terbaik dari kesadaran penuh

Ungkapan kesadaran penuh sebagian besar berasal dari agama Buddha, karena justru dalam doktrin filosofis dan religi itulah konsep ini lahir. Kesadaran juga dikenal sebagai perhatian atau kesadaran murni.

Kesadaran penuh didefinisikan sebagai keadaan konsentrasi spiritual mutlak di masa sekarang. Ini menyiratkan fokus dari semua indera menuju realitas yang dialami dan merupakan buah dari meditasi. Ini menyiratkan koneksi dengan keheningan, dengan interior diri dari keadaan sadar.

"Jadilah saksi dari pemikiran Anda".

-Buddha-

Kalimat dengan kesadaran penuh dimaksudkan untuk dijelaskan perincian negara bagian itu. Tujuannya terutama didaktik karena ini adalah konsep kompleks yang benar-benar hanya dapat dipahami ketika Anda hidup. Dalam kasus apa pun, penegasan dari para guru besar membantu untuk memperjelas tema tersebut.

1. Meninggalkan pemikiran

Osho adalah seorang filsuf dan mistik terkenal di dunia. Baginya kita berhutang beberapa ungkapan agung dari kesadaran penuh. Meskipun ia adalah tokoh yang kontroversial, renungannya yang terkenal telah menyebabkan banyak literatur kontemporer pada kesadaran penuh.

Teks ini oleh Osho menggambarkan dengan sangat baik kondisi kesadaran penuh: "Hanya dengan menjadi sadar, pikiran mulai menghilang. Tidak perlu bertarung. Pengetahuan Anda cukup untuk menghancurkan mereka. Dan ketika pikiran kosong, kuil sudah siap. Dan di dalam kuil, satu-satunya dewa yang layak ditempatkan adalah kesunyian. Lalu ketiga kata yang harus Anda ingat: relaksasi, abaikan, diam. Dan jika ketiga kata ini bukan kata-kata untuk Anda tetapi menjadi pengalaman, hidup Anda akan berubah".

2. Salah satu pernyataan Dalai Lama tentang kesadaran penuh

Ini adalah salah satu pernyataan kesadaran penuh yang diucapkan oleh Dalai Lama sendiri. Dikatakan: "Karena itu, kami tidak dapat menyewa asuransi; Perusahaan asuransi ada di dalam: disiplin diri, kesadaran diri, dan pemahaman yang jelas tentang kerugian kemarahan dan efek positif dari kebaikan".

Tanpa ragu, itu adalah kalimat yang indah. Dia mengucapkan kata-kata ini dalam sebuah pidato tentang keamanan dan jaminan dalam hidup. Cara meramalkan malapetaka dan kejahatan besar. Teks, kemudian, ingat bahwa ini akhirnya tergantung pada apa yang kita bawa ke dalam dan bukan dari keadaan eksternal. Bagian terakhir sangat penting, di mana efek negatif dari kemarahan dan efek positif dari kebaikan ditekankan..

3. Kasih sayang

Belas kasih adalah nilai-nilai lain yang ada di jantung agama Buddha. Banyak dari filosofi itu didedikasikan untuk penanaman kebaikan dan persaudaraan. Mereka dianggap kebajikan-kebajikan superior karena mereka membungkus di dalam diri mereka sendiri banyak yang lain dan hanya merupakan hasil dari kerja yang panjang dan konstan.

Ungkapan oleh Thomas Merton ini menggambarkan dengan sangat baik gagasan tentang belas kasih Buddhis dan hubungannya dengan kesadaran penuh. Dikatakan: "Seluruh gagasan tentang belas kasih didasarkan pada kesadaran akut akan saling ketergantungan semua makhluk hidup ini, yang merupakan bagian dari satu sama lain dan semua terlibat satu sama lain" Kesadaran juga terdiri dalam memahami, menerima, dan menghormati saling ketergantungan yang saling menguntungkan itu.

Perlu diingat bahwa dalam filosofi ini semua bentuk kehidupan layak. Dari serangga sederhana, hingga kehidupan manusia. Oleh karena itu, kasih sayang tidak hanya dilakukan di antara teman sebaya, tetapi juga dengan semua kehidupan di alam.

4. Tindakan dan hati nurani sehari-hari

Kesadaran penuh tidak tercapai dengan pensiun untuk bermeditasi di biara selama bertahun-tahun. Apa pun kondisinya, Anda selalu dapat mengakses kepenuhan ini, melalui tindakan harian yang paling sederhana. Inilah yang membuat Osho melihat kita dalam sebuah teks yang mencakup beberapa frasa kesadaran penuh, yang cukup ilustratif.

Dalam hal ini, ia menunjukkan: "Berjalan, tetapi berjalan bermeditasi, secara sadar dan bernafas, biarkan pernapasan Anda menjadi meditasi yang konstan; bernafas dengan sadar. Pernapasan masuk: lihatlah. Napas datang: lihatlah. Makan, tetapi makan dengan kesadaran penuh. Cobalah, kunyah, tetapi teruslah mencari. Biarkan pengamat hadir setiap saat, apa pun yang dia lakukan".

Yang tetap di masa sekarang dan mempertajam semua indera untuk menangkap momen yang hidup, mulai meningkatkan kesadaran bahkan tindakan terkecil. Inilah yang diminta Sang Buddha: untuk menjadi pengamat diri kita sendiri.

5. Kesadaran dan kebahagiaan

Kesadaran penuh adalah hasil dari pengamatan yang konstan, upaya yang gigih untuk memisahkan pikiran, perasaan dan impuls, mencurahkan semua keinginan hanya untuk merenungkan. Dalam perenungan, kita bertemu dengan alam semesta. Dan pertemuan itu menghasilkan harmoni dan kebahagiaan.

Osho mengatakannya seperti ini: "Kesadaran adalah alkimia terbesar yang ada. Teruslah semakin sadar, dan Anda akan menemukan bahwa hidup Anda berubah menjadi lebih baik di semua dimensi yang memungkinkan. Ini akan memberi Anda kepuasan besar".

Sementara banyak filsuf Barat menganggap kesadaran sebagai sumber kesengsaraan, filsafat Buddha melihat di dalamnya justru sebaliknya. Ini karena kesadaran Barat didasarkan pada akal, sedangkan Timur didasarkan pada spiritualitas, keheningan dan tidak adanya pemikiran.

Semua ungkapan tentang kesadaran penuh ini menunjukkan kepada kita bahwa kita masih harus banyak belajar dari filosofi oriental. Juga ada cara lain untuk mencapai kesejahteraan, berbeda dari kesuksesan pribadi. Selamat datang adalah ajaran-ajaran yang memberi kita cahaya.

Kesadaran emosional: apa itu dan mengapa kita membutuhkannya? Hati nurani emosional adalah kebangkitan Kecerdasan Emosional, itu adalah langkah pertama untuk mengidentifikasi kabut yang ada di belakang keadaan kita. Baca lebih lanjut "