Dua wajah malu

Malu tidak berarti atau memiliki cacat, juga tidak menunjukkan kebajikan dalam dirinya sendiri. Ini hanyalah sifat kepribadian yang tergantung pada temperamen dan jenis pengalaman yang telah dialami. Meskipun demikian, banyak yang melihat rasa malu sebagai masalah yang harus dibuang sejak awal, tanpa alternatif.

Memang benar itu yang pemalu mengalami keterbatasan yang berbeda dalam situasi sosial. Tidak mudah baginya untuk memulai percakapan, juga tidak merasa nyaman berbicara tentang dirinya sendiri dan ini dapat berdampak negatif pada hubungannya dengan orang lain..

Rasa malu muncul dari kurangnya rasa aman dalam diri sendiri, perasaan tidak layak atas perhatian atau pertimbangan orang lain, atau perasaan bahwa seseorang tidak memiliki hak untuk diakui. Jadi, pemalu merasa malu pada dirinya sendiri dan memberi nilai berlebihan pada pendapat orang lain.

"Ketakutan adalah kondisi yang asing bagi hati, kategori, dimensi yang mengarah ke kesepian".

-Pablo Neruda-

Namun, ini tidak berarti, dengan cara apa pun, bahwa siapa pun yang pemalu pasti akan gagal. Itu tidak terungkap dengan mudah dalam hubungan sosial tidak banyak hubungannya dengan apa yang dapat dicapai dalam intelektual, pekerjaan atau afektif. Bahkan, ada kalanya menjadi malu merupakan keuntungan. Jika tidak, biarlah dikatakan oleh beberapa karakter dalam cerita yang mencapai prestasi besar meskipun mereka malu.

Menjadi pemalu: ciri kepribadian hebat

Dikatakan bahwa Agatha Christie, penulis misteri terkenal, memiliki episode yang tidak biasa karena sifat pemalunya. Pada tahun 1958, sebuah pesta kehormatan disiapkan atas namanya, di Hotel Savoy yang canggih di London. Ketika dia tiba di tempat itu, penjaga pintu tidak mengenalinya dan, oleh karena itu, tidak membiarkannya masuk.

Dia tidak merasa mampu mengecewakan porter yang tidak mengerti itu dan, tanpa mengatakan sepatah kata pun, berbalik dan pergi untuk duduk di ruang tamu. Dari sana dia mendengar perayaan untuk menghormatinya. Pada saat itu, dia berusia 67 tahun dan lebih dari 60 novel yang sudah ada di seluruh dunia.

Charles Darwin, di sisi lain, bergetar seperti daun ketika dia harus berbicara di depan umum. Dia tidak merasa mampu menghadapi audiensi. Aktor Inggris Dick Bogarde datang untuk muntah sebelum naik ke atas panggung, karena takut diserang secara fisik. Dia spektakuler di atas panggung, tetapi sangat pemalu sebelum menghadap penonton.

Rasa malu, introversi, dan tragedi

Ada yang pemalu dan pemalu. Beberapa membawanya ke ekstrem yang tidak terduga. Sebagai contoh, Henry Heimlich, yang menemukan manuver darurat untuk menyelamatkan hidup seseorang yang mati lemas, mengatakan bahwa banyak orang mati karena mereka malu.

Ketika mereka merasa sedang tenggelam, mereka lebih suka meninggalkan kelompok sebelum mengalami rasa sakit karena batuk dan terlalu banyak menarik perhatian..

Terkadang dipikirkan bahwa menjadi pemalu sama dengan menjadi tertutup, tetapi tidak seperti itu. Orang yang introvert hanya menikmati kesendirian dan tidak merasa nyaman dalam situasi sosial. Tetapi, pada saat yang sama, ia tidak begitu peduli dengan pendapat orang lain dan tidak takut untuk mengungkapkan pendapatnya sendiri.

Si pemalu, di sisi lain, dipenuhi dengan kegugupan dan sering ingin keluar lebih banyak dari dirinya sendiri, tetapi dia tidak berhasil. Perasaan malu pribadinya begitu kuat sehingga ia menganggap tidak sopan setiap hal yang ia lakukan atau katakan ketika ada orang lain yang hadir..

Keuntungan menjadi pemalu

Sama seperti rasa malu yang menyebabkan tragedi, itu juga merupakan mekanisme pelestarian pada banyak kesempatan. Secara alami, spesimen yang paling berani dan gegabah mendapatkan mangsa terbaik dan pasangan terbaik. Tetapi mereka juga orang-orang yang mati lebih cepat dan menderita lebih banyak luka mengerikan sepanjang hidup mereka.

Orang yang pemalu dipaksa untuk mengembangkan banyak keterampilan untuk mengimbangi kurangnya keterampilan sosialnya. Misalnya, mereka biasanya orang yang berulang-ulang mengatakan apa yang mereka katakan dan apa yang mereka dengar. Ini berarti bahwa mereka biasanya memiliki ingatan yang lebih baik dan kapasitas linguistik yang lebih besar, walaupun mereka biasanya mengekspresikannya lebih baik secara tertulis daripada secara lisan..

Pemalu juga biasanya seseorang yang berhasil melakukan semuanya dengan sangat metodis dan dengan konsentrasi lebih besar dari yang lain. Dia merasa sangat tidak aman tentang hasil dari tindakan dan kerja kerasnya, sehingga dia merencanakannya dan melaksanakannya dengan sangat hati-hati. Itulah sebabnya biasanya dalam tugas-tugas di mana tidak ada batasan waktu mereka adalah eksekutor yang baik.

Bagaimanapun, jika menjadi pemalu sangat membatasi keberadaan, ini tidak dapat dilihat sebagai keuntungan. Apa yang ada dalam kasus-kasus itu adalah penderitaan yang tidak perlu mungkin berasal dari fobia sosial. Ada banyak perawatan efektif untuk mengatasi rasa malu yang layak diikuti ketika rasa malu itu identik dengan ketidakbahagiaan.

Fobia sosial: takut dihakimi. Mereka yang menderita fobia sosial menghindari segala macam keadaan di mana mereka harus dipaksa untuk berinteraksi dengan orang lain. Baca selengkapnya "