Ikatan yang menekan saya adalah ikatan yang sama yang membuat saya tidak bisa terbang

Jika saya merasa terkunci, saya tidak akan bisa lepas landas, saya tidak akan bisa terbang; Jika saya tidak merasa bebas, sayap saya tidak akan pernah terbuka. Mengetahui hal ini, mengapa ada orang yang tetap terikat dengan hubungan yang memakainya di dalam? Kuncinya bisa dalam kebutuhan untuk dicintai, dipertimbangkan atau dihargai.

Ketakutan akan kesepian atau keterasingan akan menjadi dasar dari ketergantungan emosional, yang berkontribusi untuk menciptakan ikatan yang terlalu tegang dan kaku. Orang yang menderita ini tidak dapat membayangkan tanpa hubungan afektif atau seseorang yang terus-menerus memenuhi kebutuhan emosional mereka. Saat ini di mana mereka merasa sendirian atau mengakhiri hubungan mereka mencari orang lain segera, karena takut merasa tidak terlindungi atau ditinggalkan.

Ketika kita ingin terbang, kita ingin merasa ringan, kita ingin memiliki sarang untuk kembali, yang harus kita bangun untuk menjadi basis keamanan kita. Namun,, Setelah alat diperoleh, mari kita coba lepas landas dan lihat apa yang ada di luar, apa yang kita inginkan dan yang terpenting, nikmati penerbangannya. 

Jika kami membuat tautan yang berbahaya atau buruk, penerbangan ini tidak mungkin dilakukan karena akan mencegah saya naik ke atas dan dari sana amati sudut pandang baru. Terikat ke sarang, tidak mungkin melihat segala sesuatu di sekitar saya.

Selalu keputusan dan tidak perlu, itulah yang membuat kita menjadi orang yang kuat, utuh dan aman.

Harga diri yang baik sebagai bagian mendasar dari teka-teki

Karakteristik yang akan mendefinisikan orang-orang yang membuat serikat pekerja ini begitu kaku dan menyabot kebebasan memilih mereka adalah:

• Kesulitan membuat keputusan untuk diri mereka sendiri.
• Kebutuhan konstan akan kasih sayang dan minat dari pihak lain.
• Harga diri rendah.
• Cari persetujuan orang lain.
• Hubungan cinta yang berkelanjutan.

Bagian yang paling penting, dan yang pada saat yang sama dapat bertindak sebagai pemicu untuk faktor-faktor lain, bisa menjadi harga diri rendah. Orang-orang dengan harga diri rendah merasa lemah dan tidak berdaya, biasanya tidak memercayai kriteria mereka dan karenanya mencari keamanan itu di luar negeri.

Jika kita berhasil menjadi kuat dan membangun dasar harga diri yang baik, kita dapat membangunnya dan mendapatkan hubungan yang baik. Ketika saya merasa yakin tentang diri saya, saya dapat memutuskan apa yang saya inginkan dan pada saat apa, ini memungkinkan saya untuk menenun sayap yang akan memberi saya kemampuan untuk terbang dan menemukan tempat saya..

Dua orang kuat dan mandiri membuat keputusan untuk memulai perjalanan bersama, tetapi dengan mempertimbangkan pro dan kontra dari kontrak. Dengan demikian, mereka akan dapat membedakan dan membuat keputusan yang baik: pangkalan akan dibangun di atas harga diri yang baik dan penilaian yang baik dan bukan pada kebutuhan atau hubungan yang lemah dan cemas.

 Pekerjaan pribadi untuk menenun sayapku

Untuk bekerja ketergantungan dengan yang lain adalah pekerjaan pribadi, pencarian interior. Apa yang bisa saya lewatkan dan saya perlu melihat yang lain? Ini bisa menjadi pertanyaan kunci. Memiliki ruang untuk diri kita sendiri dalam hubungan memberi kita waktu untuk bertanya pada diri sendiri apakah yang diberikan orang lain adalah apa yang kita inginkan atau jika itu memberi kita apa yang kita pikir pantas kita dapatkan.

Jika kita membuang ruang ini dan tidak mengizinkan diri kita untuk berpikir dan menyendiri, kita tidak dapat menghargai apa yang kita miliki atau merefleksikan apa yang kita inginkan. Dan yang paling penting, kita tidak akan pernah menemukan kebebasan untuk memutuskan apakah kita ingin terbang atau tinggal di tempat kita sekarang.

Ketergantungan emosional membuat kita sulit untuk menghargai diri kita sendiri karena kita mencari kekurangan di dalam diri kita dan itu membuat kita sulit untuk bekerja dan mencari ke dalam. Berdiri dan berpikir, apakah itu membuat saya bahagia? Apakah saya merasa dihargai? Apakah itu membantu saya menjadi lebih baik dari saya? Apakah itu mendorong saya atau menahan saya??

Masalah yang paling relevan dalam ikatan yang sehat: Saya bisa hidup sempurna tanpa ikatan yang lain, tetapi saya menyadari bahwa saya lebih baik dengannya. Selalu keputusan dan tidak perlu, itulah yang membuat kita menjadi orang yang kuat, utuh dan aman. Mari kita berusaha untuk bekerja dengan sayap kita, yang disebut harga diri, mari kita bebas untuk terbang dan memilih. 

Mengapa kita jatuh ke dalam ketergantungan emosional? Jika semua orang jelas bahwa ketergantungan emosional adalah negatif ... mengapa kita jatuh ke dalamnya dan menderita di penjara yang kita bangun? Baca lebih lanjut "