Saya suka memanfaatkan setiap pagi karena ini adalah awal yang baru

Ada perbedaan besar antara pagi dan malam, tidak hanya secara visual, tetapi juga dari sudut pandang apa yang mereka kirimkan. Ini seperti sesuatu yang berakhir dan dimulai setiap hari dengan titik awal dan pin terakhir, sementara yang lainnya terus mengalir di sekitar kita.

Maksud saya, saya tidak tahu untuk Anda, tetapi bagi saya, malam adalah momen refleksi, jeda, keheningan dan kontemplasi. Kegelapan membawa keraguan dan ketakutan mendapatkan kehadiran: cahaya rendah mengintensifkan dan, bahkan, Anda dapat mengagumi karakteristik keindahannya.

Alih-alih, pagi itu tampak dunia yang berbeda. Ketika kita bangun kita merasa bahwa segalanya jauh lebih sederhana daripada yang terlihat sebelum tidur. Bahkan saat fajar di hari berawan ada begitu banyak kegelapan, ketakutan tidak putus dengan kekuatan seperti itu dan kehidupan menuntut tindakan.

Setiap pagi adalah awal yang baru

Di pagi hari kita dapat menghadapi motivasi nokturnal yang membuat kita mengatakan "mungkin tidak". Untuk ini, pada dasarnya menguntungkan untuk menempatkan diri kita di tempat pertama pada skala yang bertujuan untuk mengambil keuntungan dari apa yang kita miliki (kembali) lahir. Yaitu, untuk melihat diri kita sebagai pahlawan dunia kita sendiri: tujuan pertumbuhan yang tidak boleh kita lepaskan dan tantangan bercita-cita untuk menikmati apa yang kita bisa.

Hanya dorongan yang dapat menawarkan kita untuk bangun, membuka mata kita dan melihat cahaya alami membantu kita menegaskan bahwa setiap pagi adalah awal yang baru. Ini terutama merupakan kesempatan ekstra yang kita miliki untuk menghargai apa yang kita miliki, menyesuaikan hidup kita, merawat hubungan dan memilih untuk bahagia.

"Setiap pagi aku bangun dengan keras. Seolah-olah seseorang menyuntikkan saya dengan perasaan masih hidup, bahwa saya adalah boneka di tengah petualangan "

-Jostein Gaarder-

Tidaklah baik untuk bertobat nanti dari sesuatu yang tidak kita lakukan karena kita membiarkannya pergi sementara kita tidak bergerak. Bangun tanpa aspirasi untuk menjadi lebih baik, tanpa mimpi, tanpa tujuan adalah seperti kehilangan melalui sikap apatis sesuatu yang indah yang kita miliki. Apakah ada gunanya membuang ilusi itu?

Apa yang ingin kita lakukan dengan kesempatan ini?

Adalah baik untuk menggunakan waktu istirahat malam untuk mengenali apa yang ingin kita temukan pada hari berikutnya lagi dan apa yang tidak, serta memutuskan apa yang ingin kita ekstrak darinya. Kesalahan apa yang telah kita buat hari ini? Di mana kita menghabiskan waktu dengan tidak perlu? Apakah kita bisa mengeluh lebih sedikit dan hidup lebih lama? Itu adalah refleksi yang menarik.

Itu tidak mudah dan kadang-kadang kita bisa keadaan, itu benar. Namun, itulah tepatnya mengapa kita harus menjaga dan memahami bagaimana distorsi persepsi kita bekerja pada apa yang kita alami. Cobalah untuk memulai hari dengan tampilan yang berbeda, seperti yang selalu dikatakan: seolah-olah itu adalah hari terakhir Anda akan dapat hidup. Apa yang akan Anda lakukan??

"Hari ini bisa menjadi hari yang menyenangkan,

pikirkan seperti ini,

ambil atau lewati,

sebagian tergantung pada Anda "

-Serrat-

Saya yakin bahwa dalam jawaban akan diabaikan semua pikiran yang menyakiti Anda dan gundukan kecil saat itu akan menjadi anekdot untuk ditertawakan. Sebenarnya, setiap pagi adalah kesempatan untuk menertawakan diri sendiri, mengintensifkan emosi positif dan mengisi kita dengan kekuatan. 

Itu hanya tergantung pada kita

Tidak ada hari yang buruk, kita adalah orang-orang yang membiarkan mereka menjadi lebih baik atau lebih buruk dengan sikap yang kita ambil di hadapan mereka. Peristiwa yang membuat kita tidak senang berada di tangan kita, tetapi itu semata-mata tergantung pada bagaimana kita menanggapinya. Sebenarnya, keputusan untuk mengalami sehari dalam satu atau lain cara adalah individu.

Akan ada orang-orang yang mencoba menanamkannya dan kemalangan kecil akan terjadi yang membuat kita berpikir bahwa kita bernasib buruk. Namun, tidak seperti itu: setiap hari menawarkan kita kesempatan sempurna untuk mengubah sudut pandang itu. Kebangkitan setiap pagi juga memungkinkan kita untuk mengubah apa yang tidak kita sukai, belajar dari hari sebelumnya dan memulai dari awal lagi.

"Itu semua di sekitarmu mereka telah menaruhnya untuk Anda.

Jangan melihatnya dari jendela dan duduk di pesta itu "

-Serrat-

Terlepas dari apa yang bisa lepas dari kendali kita, itu tergantung sepenuhnya pada energi kita untuk mengambil keuntungan dari yang lainnya. Mari kita buat layar: mari kita hapus apa yang menyakiti kita, pikiran negatif dan keengganan untuk mengisi kita dengan sisa pemandangan. Hari ini selalu hari yang baik untuk tersenyum, ingatlah.

Cara bangun dengan suasana hati yang lebih baik Sikap dan humor yang positif ketika bangun sangat penting, karena itu dapat menandai cara kita menghadapi tantangan kita di siang hari. Baca lebih lanjut "