Saya suka orang yang tahu bagaimana menjadi cerah ketika hidup mendung

Ada orang yang tahu bagaimana menjadi di pihak kita ketika kita paling membutuhkan mereka. Artinya, ada orang yang tahu bagaimana menjadi matahari di saat langit mendung dan kehidupan telah terjebak dalam badai yang tidak ingin melepaskannya..

Karena kebenarannya adalah bahwa ada orang-orang istimewa yang mengenali dalam diri mereka keindahan senyum yang datang dari jiwa, yang tidak menipu dan adil dan tenteram dengan dirinya sendiri dan dengan dunia. Spesies langka namun nyata.

Jelas, seperti semua, orang-orang ini "Siapa yang tahu bagaimana menjadi matahari"Dia juga membuat kesalahan dan memiliki kekurangan, tetapi yang menjadi ciri mereka adalah kemampuan mereka untuk menyala dengan senyuman sehari yang diliputi oleh pikiran buruk dan pengalaman buruk. Artikel ini berlaku untuk mereka.

"Ada orang-orang ajaib ... aku berjanji padamu. Saya sudah melihat mereka Mereka tersembunyi di seluruh penjuru planet ini. Menyamar seperti biasa. Menyembunyikan spesialisasinya. Mereka berusaha berperilaku seperti orang lain. Itu sebabnya, kadang-kadang, sangat sulit untuk menemukan mereka.

Tetapi ketika Anda menemukan mereka ... tidak ada jalan untuk kembali. Anda tidak bisa menghilangkan ingatannya. Jangan memberi tahu siapa pun, tetapi mereka mengatakan bahwa sihir mereka begitu kuat, sehingga jika Anda menyentuh mereka sekali, mereka melakukannya selamanya "

-Penulis tidak dikenal-

Pentingnya mendengarkan dengan empatik

Mendengarkan empatik atau aktif adalah yang dilakukan oleh orang-orang yang pandai "menjadi matahari di hari-hari kegelapan." Melalui itu, pesan emosional dan pribadi bahwa mereka yang memiliki hari yang rumit ingin ditularkan terdengar dan ditangkap..

Seseorang yang berlatih mendengarkan dengan empatik memperhatikan orang lain dengan maksud untuk memahami perasaan dan untuk menghargai sudut pandang dari mana dia menafsirkan hari buruk yang dia jalani. Karena itulah satu-satunya cara Anda dapat memahami kerangka referensi dari mana Anda hidup saat ini.

Jadi, otak kita, yang tidak meninggalkan peluang, menganggap minat orang lain sebagai minat yang tulus dan afektif, yang berkontribusi pada sekresi zat-zat seperti serotonin, dopamin, dan oksitosin, yang mendorong terciptanya hubungan tersebut. emosional.

Memeluk mata sedih melambangkan pembinaan dan dukungan dunia tempat seseorang hidup, perjuangan bersama, dan dukungan emosional.

Hati sabar yang mendengarkan kami

Seperti yang sudah kami nyatakan pada kesempatan lain, mata sedih membutuhkan lebih sedikit kata dan lebih banyak pelukan. Karena ketika kita mengalami hari yang buruk, kita biasanya menghargai lebih dari hati yang sabar mendengarkan kita dan tidak begitu banyak sehingga pikiran yang brilian berbicara kepada kita.

Kebutuhan untuk berbicara dan mengeksternalisasi apa yang kita rasakan melalui kata-kata, pelukan, tangisan, dan belaian merespons cara pikiran emosional kita harus mengatur diri sendiri untuk menertibkan di tengah kekacauan.

Dengan kata lain, ini adalah cara untuk membiarkan emosi dan memahaminya, meninggalkan sebuah danau dengan penolakannya dan, oleh karena itu, meninggalkan dasar ketidakpahaman dan ketidakpastian perasaan sendirian pada saat dibutuhkan perusahaan sabar dan tanpa syarat.

Jadi, memiliki seseorang di samping spesialis Anda di "Jadilah matahari" pada hari-hari gelap itu memungkinkan Anda untuk mengemudi dengan kendaraan Anda di jalan raya alih-alih jalan sekunder dalam kondisi buruk yang memaksa Anda untuk berhenti sebanyak 20 kali untuk mencapai tujuan kesejahteraan.

Kerendahan hati, kesederhanaan, dan kebaikan adalah tiga pilar mendasar yang membantu kita menjadi "matahari" pada saat kita tenggelam dalam lautan kebingungan dan masalah. Karena untuk menjadi sangat besar Anda harus berada di sebelah orang, bukan di atasnya.

Bagi mata sedih Anda harus mengajukan lebih sedikit pertanyaan kepada mereka dan memberi mereka lebih banyak pelukan.Di mata sedih Anda harus mengajukan lebih banyak pertanyaan kepada mereka dan memberi mereka pelukan lebih panjang dan penuh kasih sayang yang membantu kami untuk mengatakan "Anda tidak sendirian". Baca lebih lanjut "