Wanita, kembalikan kekuatanmu ... di dunia yang mendorongmu untuk diam

Terlepas dari semua langkah yang telah kami ambil, bahkan di masyarakat paling maju sekalipun, wanita itu masih harus menghadapi tantangan ekstra atau ditambahkan oleh fakta menjadi seorang wanita. Dalam banyak kasus, itu bukan karena ada aturan tertulis atau kebiasaan yang diberlakukan secara eksplisit. Sederhananya, banyak wanita merasakan kesulitan ini dan kadang-kadang jika mereka tahu cara mengidentifikasi mereka dengan sangat baik, karena mereka muncul dalam penyamaran.

Sebagai contoh, itu adalah satu hal untuk memiliki hak penuh dan kebebasan untuk berbicara, untuk mengekspresikan diri, untuk mengecam tindakan yang merusak hak mereka, untuk bekerja ... dan yang lain adalah bahwa untuk melaksanakannya dapat dilihat secara sosial atau bahwa lingkungan, termasuk orang-orangnya yang paling tepercaya, mendukung para wanita ini.

Sebenarnya, tekanan sosial membuat banyak wanita merasa terdorong untuk tetap diam, untuk tinggal di rumah dan memfokuskan hidup mereka pada keluarga mereka, melupakan tentang diri mereka sendiri atau bertindak secara konkret, mengabaikan kebutuhan sejati dari jiwa feminin mereka.

Apakah layak berbicara atau lebih baik diam?

Salah satu masalah terbesar yang dialami seorang wanita adalah pertimbangannya sebagai objek seksual. Hal ini tidak hanya menyulitkan banyak wanita untuk menikmati seksualitas mereka secara penuh dan bebas, tetapi juga membuat banyak wanita merasa kotor ketika mereka melakukannya atau mengalami pelecehan..

Mungkin Anda ingat kasus keluhan baru-baru ini kepada Harvey Weinstein, produser Hollywood, karena pelecehan seksual. Bintang film hebat seperti Gwyneth Paltrow, Angelina Jolie dan Ashley Judd mengukuhkan diri sebagai bagian dari daftar panjang wanita, yang dibentuk oleh lebih dari lima puluh, yang menjadi korban pelecehan seksual di masa lalu..

Sebenarnya, tuduhan ini merujuk pada peristiwa yang diduga dimulai pada 1990-an. Hanya waktu yang memberdayakan beberapa perempuan ini untuk mengecam fakta, dan sedikit demi sedikit mereka bergabung dengan yang lain. Selain itu, kasus-kasus jenis ini terus-menerus ditemukan, pria berpengaruh yang melecehkan wanita; dalam banyak kasus, wanita dianggap penting dan kuat sekarang.

Tapi, Mengapa para wanita ini diam begitu lama atau mereka bahkan tidak pernah mengeluh tentang hal itu?? Mengapa wanita tetap diam ketika hukum, alasan dan akal sehat ada di pihak mereka? Ketakutan, rasa malu? Harga sosial yang harus Anda bayar untuk membela diri? Pelabelan, noda pada reputasi, hilangnya prestise sosial? Perasaan bersalah atau tanggung jawab? Kurangnya dukungan dari lingkungan mereka, yang malu dengan situasi?

Diam untuk melupakan tidak berhasil. Kalau tidak, begitu banyak kasus tidak akan terungkap selama bertahun-tahun. Rasa sakit ada di sana. Namun, ketika keluhan-keluhan ini keluar pada saat itu, tinggalkan bekas, noda, dan dapat mengakhiri karier yang cerah, dengan masa depan yang menjanjikan.

Yang benar-benar menyedihkan adalah rasa takut ini, rasa malu itu didasarkan. Membela diri akan masuk akal ketika seseorang benar-benar didukung oleh lingkungan 100% mereka, ketika mereka yakin bahwa pada akhir proses pihak yang bersalah akan terus menjadi pelakunya dan surat-surat tidak akan ditukar, baik di mata masyarakat dan di mata keadilan.

Wanita, kembalikan kekuatanmu hari demi hari

Kasing terbuka adalah kasing ekstrem. Ini adalah puncak gunung es, salah satu tanda paling jelas dan paling menyeramkan bahwa masyarakat mendorong wanita untuk tetap diam. Tapi Ada banyak situasi lain di mana wanita merasa harus menutup mulut mereka, terkadang dengan gerakan halus, terkadang dengan reaksi yang jelas dan gamblang.

Sebagai seorang wanita, Anda harus menegaskan diri sendiri, memberdayakan diri Anda untuk memulihkan tempat Anda di dunia Anda. Pendapat Anda, kebutuhan Anda, prioritas Anda tidak harus beradaptasi dengan pendapat masyarakat. Anda harus mempertahankan otonomi dan integritas Anda di atas segala rintangan atau rantai yang mengancam kebebasan bertindak dan berpikir Anda.

Strategi berikut akan sangat berguna untuk memulihkan kekuatan Anda, kekuatan yang memungkinkan Anda untuk menjadi diri sendiri, kekuatan yang memungkinkan Anda untuk memutuskan wanita seperti apa yang Anda inginkan, kekuatan yang memungkinkan Anda untuk memelihara jiwa feminin Anda, jiwa kreatif Anda.

Jaga tubuh dan pikiran Anda

Hati-hati di dalam dan luar. Merawat tubuh Anda bukanlah masalah pemaksaan, juga tidak harus merupakan pemaksaan dari luar. Jadilah cantik untuk diri sendiri, cobalah untuk menemukan titik itu dengan tubuh Anda di mana Anda merasa baik, terlepas dari pesan eksternal. Jaga kulit Anda, rambut Anda, bentuk fisik Anda. Yaitu kesehatan, fisik dan mental. Karena, selama Anda menjaga diri sendiri, orang lain akan merawat Anda.

Selama Anda menghormati diri sendiri, orang lain akan menghormati Anda. Dan jika masih ada yang tidak, setidaknya Anda akan tahu bahwa orang yang paling penting dalam hidup Anda merawat Anda. Dan orang itu tidak lain adalah Anda sendiri.

Dan jaga juga pikiranmu, rohmu. Bernafas, nikmati dan hidupi saat ini, beri makan jiwa kreatif Anda, tumbuh sesuai dengan tujuan hidup Anda. Kenali diri Anda, jelajahi interior Anda.

Ketahui kekuatan Anda sendiri

Ketakutan dan rasa malu, ketika tujuannya layak untuk itu, adalah hasil dari ketidaktahuan kekuatan batin yang kita miliki sebagai wanita. Kami tumbuh dalam masyarakat yang, meskipun dianggap egaliter dalam banyak kasus, sebenarnya sangat seksis. Bahasa seksis, kostumnya seksis, peran seksis, mainan seksis, lagu, permainan, hobi, fiksi ... pendidikan ...

Temukan kekuatan yang ada di dalam diri Anda. Putuskan sendiri. Itu tidak berarti Anda harus bertentangan dengan segalanya. Ini berarti bahwa Anda dapat menjadi apa yang Anda inginkan, dan bahwa Anda memiliki kekuatan untuk melakukannya.

Perempuan, berdasarkan konstitusi, memiliki kekuatan fisik yang lebih sedikit daripada pria. Tapi, Bagaimana dengan kekuatan batin kita, kekuatan emosional kita? Itulah garis di mana Anda harus berusaha untuk meningkatkan.

Lihat bagaimana kekuatan batin Anda tumbuh

Kekuatan batin Anda tumbuh ketika Anda mempertahankan integritas dan kepribadian Anda, pikiran dan keyakinan Anda, sejauh Anda bergantung pada wanita lain. Ketika Anda fokus pada kekuatan batin Anda, Anda menjadi lebih kuat, temukan bahwa Anda dapat berbicara lebih keras, bahwa Anda dapat menandai batas-batasnya tanpa merasa distigmatisasi.

Mungkin tidak semua orang setuju, mungkin ada orang yang terkejut melihat bagaimana Anda menegaskan diri sendiri. Tapi banyak suara lain akan muncul di sebelah Anda, banyak yang akan menemukan nilai dalam tindakan Anda, banyak yang akan terinspirasi olehnya. Dan Anda akan merasa lebih kuat.

Berbicara dengan keras dan jelas

Tandai batas dan bicaralah dengan jelas. Ekspresikan dirimu dengan kata-kata dan gerak tubuh, dengan caramu, dengan caramu. Jadilah dirimu sendiri Jangan mencoba berpura-pura apa yang diharapkan masyarakat dari Anda, mengisi belalai dengan harapan dan keinginan yang berbeda secara bersamaan. Jangan mengatakan hal-hal yang membingungkan atau setengah hati, jangan berharap orang membaca yang tersirat saat Anda berbicara.

Apa pun yang Anda katakan, katakan, keras dan jelas. Dan tidak meninggalkan keraguan atau kesalahpahaman. Dan melakukannya baik di depan umum maupun secara pribadi. Dapatkan kebiasaan jujur ​​pada diri sendiri, menjadi otentik.

Lakukan apa yang membuat Anda merasa kuat

Apa pun yang membuat Anda merasa kuat, lakukanlah. Jangan berhenti melakukan apa yang diminta tubuh dan pikiran Anda hanya karena pada titik tertentu Anda merasa tidak disukai karena alasan apa pun. Jangan merasa dilabeli oleh sesuatu yang harus dilakukan ketika itu membuat Anda merasa kuat. Jangan merasa dibatasi oleh usia, ibu, perkawinan, atau apa pun yang dapat memengaruhi keputusan Anda untuk melakukan sesuatu yang memberdayakan Anda.

Rancang hidup Anda dan pertahankan. Pertarungan sesungguhnya ada di dalam diri Anda.

Tidak ada yang membuat seorang wanita lebih cantik dari pada anggapan bahwa dia cantik. Mempertimbangkan dirinya cantik adalah anggapan pribadi. Ketika seorang wanita merasa cantik, dia mengaktifkan perasaan ketertarikan terhadapnya dan tentang kesejahteraan pribadi dan emosional. Baca lebih lanjut "