Saya tidak tahu harus mengenakan apa dan saya senang (pertumbuhan emosional)

Saya bangun setiap pagi berharap sesuatu akan jatuh dari langit. Senyum, cinta abadi, perjalanan spektakuler, impian terpenuhi, kepuasan pribadi ... Namun, hari demi hari keputusasaan saya tumbuh ketika saya melihat bahwa tidak ada yang berubah.

Lalu aku menyadari itu, dengan caraku sendiri dan tanpa menyadarinya, Saya mengacaukan setiap kesempatan, mengaburkannya dan melupakan aksinya.

Jadi, suatu hari, saya memutuskan untuk mulai menerima emosi dan harapan saya. Tidak ada rasa sakit atau konfrontasi atau penjara emosional. Saya baru saja mulai menumbuhkan kesabaran saya dan kapasitas saya untuk refleksi.

Saya terbangun suatu hari dan, karena saya tidak tahu apa yang harus saya kenakan, saya menjadi bahagia.

Ini gaun keberuntunganku, setelan jasku.

Kami tidak bisa meminta pir

Setiap hari adalah baik untuk melakukannya. Tapi ..., memang benar itu semuanya memiliki momennya dalam hidup. Kita tidak bisa meminta pir ke elm, kita harus siap.

Itu terjadi bahwa ketika Anda telah cukup menderita Anda bertanya pada diri sendiri apa yang Anda lakukan salah. Maka Anda sadar bahwa subjeknya cukup sederhana. Anda tidak bisa bahagia jika Anda terus berjuang dengan diri sendiri. Karena justru pertempuran batin itulah yang menghancurkan Anda.

Aku bosan mendengarnya "Ini omong kosong", "itu tidak sepadan", "berjalan, berhenti menangis", "sudah waktunya kamu belajar bahwa hidup ini sulit", "kamu tidak punya alasan untuk menjadi seperti ini" ...

Tapi ... apa yang terjadi? Apakah orang-orang tidak menyadari bahwa sangat normal untuk bersedih ketika sesuatu tidak berjalan baik bagi kita?? Apakah perlu untuk pergi dengan senyum di wajah Anda, bahkan jika Anda hancur di dalam?

Yah, maaf, tetapi tidak semua dalam hidup ini putih atau hitam.

Saya akui abu-abu, mawar, kuning dan warna lainnya.

Sudah saatnya bagi kita untuk memahami bahwa semua emosi memiliki fungsi dalam hidup kita. Dan, fungsi itu, tidak menodai kristal kita dan membuatnya mustahil untuk melihat bagaimana ia baru sadar. Tidak dan tidak. Sama sekali tidak. Tujuannya adalah untuk membantu kami tumbuh dan memahami tempat ini disebut dunia.

Merasa baik akhirnya menjadi kewajiban bagi kita semua. Kewajiban yang menyedihkan dan melelahkan. Karena jika kita salah dan kita merasa dipaksa untuk merasa lebih baik dan kita tidak mendapatkannya, kita akan berakhir merasa lebih buruk.

Itu adalah lingkaran setan yang akan membuat kita merasa canggung, bersalah dan tidak beruntung. Ini menjerumuskan kita ke dalam sumur negativitas yang lebih besar karena kita tidak tahu bagaimana mencapai apa yang kita usulkan. Masalahnya menjadi semakin besar dalam pikiran kita ketika kita memperkuat kewajiban untuk merasa baik dan sehat "Berhenti khawatir". Itu adalah spiral rasa bersalah.

Adalah kegilaan sejati untuk memaksakan perasaan dan emosi. Mereka ada di sana untuk sesuatu, atau kita mengambilnya atau meninggalkannya. Jika kita memilih opsi untuk memperhitungkannya, mereka akan mengajari kita hal-hal indah untuk bahagia di hari kita sehari-hari.

Namun, jika kita ingin memisahkan mereka dari kita, maka kita akan berakhir di terowongan tanpa jalan keluar.

"Kebijaksanaan adalah seni menerima apa yang tidak bisa diubah, mengubah apa yang bisa diubah dan, di atas segalanya, mengetahui perbedaannya."

Menjadi bahagia bukanlah ceria sepanjang hari

Jelas, kegembiraan adalah unsur dasar untuk mendapatkan makanan penutup kebahagiaan yang baik, tetapi itu bukan satu-satunya sentuhan atau esensi. Saya bisa memberi tahu Anda ribuan dan ribuan teori dan pengalaman yang berbicara tentang kebahagiaan. Tetapi kita masih tidak tahu apa yang harus disampaikan oleh campuran bahan-bahan ini kepada kita.

Apa itu Tujuan? Jalan? Tingkat kebijaksanaan? Damai? Sebenarnya tidak ada yang tahu apa itu kecuali mereka yang benar-benar merasakannya berbicara tentang menerima dan mengalir. Konsep inilah yang membuat kita sadar bahwa kita berada di jalur yang salah.

Kami ingin kebahagiaan jatuh dari langit saat kami bertarung dengan realitas kami. Orang-orang, dalam pengertian ini, tidak terlalu cerdas. Hal-hal benar-benar berjalan lebih baik ketika kita membiarkannya terjadi, bahwa hal itu memperkaya kita dan bahwa mereka berkontribusi apa yang telah mereka berikan untuk berkontribusi dalam kehidupan kita.

Jadi, mungkin, yang harus kita lakukan adalah meninggalkan pertempuran yang menghancurkan kita, menerima rasa sakit sebagai bagian hidup yang tak terhindarkan dan memahami bahwa perdamaian hanya datang ketika tidak ada front terbuka dengan diri kita sendiri.

Gambar utama DeepGreen

Semoga semua hal baik mengikuti Anda, menemukan Anda, merangkul Anda, dan tetap bersama Anda. Semoga semua hal baik mengikuti Anda, menemukan Anda, merangkul Anda, dan tetap bersama Anda. Biarkan sisanya berlalu begitu saja. Segala sesuatu yang dapat Anda pelajari dilakukan dalam hidup Anda, bahkan jika itu untuk memberi Anda pelajaran. Baca lebih lanjut "