Semuanya berubah, tidak ada yang tetap sama

Sekarang jam tujuh tiga puluh pagi dan alarm berbunyi. Kami bangun untuk membersihkan, sarapan, berpakaian dan pergi bekerja. Mobil tidak menyala. Kami naik bus dan tiba di kantor. Seorang pasangan terserang flu dan tidak bisa datang. Kami duduk di kursi dan menyalakan komputer. Saatnya makan dan kita makan. Kami berangkat pukul 18.00 untuk bekerja dan pergi ke gym. Kami menjadi sedikit lebih kuat, mandi dan pulang. Kami menyiapkan makan malam, menonton TV, dan pergi tidur. Akhir hari. Pernahkah Anda memperhatikan bahwa semuanya berubah? 

Hari yang sangat normal dalam kehidupan siapa pun. Sebuah rutinitas dari Senin hingga Jumat. Jadi tidak mengherankan bahwa kita mendengar ungkapan seperti: "Saya perlu perubahan dalam hidup saya". Namun,, perubahan itu ada, hanya saja kita tidak melihatnya. Dan saya tidak berbicara tentang perubahan hidup, tetapi perubahan permanen dari segala sesuatu yang mengelilingi kita. Karena dalam konsep ini, Meskipun pada awalnya kita harus memercayainya, banyak penderitaan manusia tersembunyi.

Dan semuanya berubah

Agar segala sesuatu terjadi pada hari kita sehari-hari, perubahan itu perlu. Jam-jam sehari berubah, kita berubah dari tidur menjadi terjaga, dari mengenakan piyama menjadi mengenakan pakaian jalanan, dari berada di kantor menjadi berada di gym, dll. Meskipun perubahan ini tampak seperti disangkal, kita tidak menyadari potensi untuk menyadarinya. Dan tidak hanya sadar, tetapi bisa menginternalisasi.

Tidak ada yang terkejut pada kenyataan bahwa untuk menyalakan lampu kita harus menekan tombol. Kami tidak terlalu terkejut ketika kami mulai menjadi abu-abu, meskipun perubahan ini membuatnya lebih buruk. Tapi apa yang harus dilakukan cahaya dengan rambut beruban? Semuanya dalam gerakan konstan, semuanya berubah. Perubahan pertama adalah di tingkat listrik dan yang kedua di tingkat manusia, tetapi mereka adalah perubahan..

Ketika kami memiliki pekerjaan dan mereka memberi tahu kami bahwa kami akan dipecat, kami biasanya menafsirkannya sebagai sesuatu yang negatif. Ketika seorang kerabat meninggal kita menjadi sedih. Jika pasangan kita tidak lagi sama dengan ketika kita bertemu dengannya, kita merasa bahwa kita bersama orang lain. Semua perubahan ini mewakili kejutan, dalam tingkat yang lebih besar atau lebih kecil, dalam kehidupan kita.

Perlawanan untuk berubah

Akar penderitaan terletak pada penolakan terhadap perubahan. Kami dengan tegas menolak untuk menerima bahwa aspek-aspek tertentu dari kehidupan kita dapat berubah. Kami ingin berpikir bahwa orang tua kami akan selalu ada di sana, bahwa teman-teman kami tidak akan pernah mengecewakan kami, bahwa pasangan kami akan sama dengan di awal hubungan, dll.. Ketika kita menyukai sesuatu, kita berpegang teguh dan kita tidak mau membiarkannya lolos.

"Ubah yang dangkal, ubah kedalaman juga, ubah cara berpikir, ubah segalanya di dunia ini ...".

-Segalanya berubah, Mercedes Sosa-

Jadi kalau begitu, aspek mendasar yang menjadi bagian utama dari penderitaan kita, bukanlah perubahan itu sendiri, tetapi penentangan kita terhadapnya. Mungkin ideal untuk dapat menikmati semua yang kita miliki selama yang kita inginkan, tetapi kehidupan kadang menawarkan kepada kita jenis rencana lain yang harus kita terima dan integrasikan..

Terima kembaliannya

Apa yang bisa kita lakukan ketika perubahan terjadi dalam hidup kita? Terima itu. A priori, mungkin tampak kejam. Misalnya, untuk menerima bahwa orang yang kita kasihi akan mati, bagi banyak orang itu dapat dianggap sebagai konflik emosional, karena mereka dapat menafsirkannya sebagai undangan untuk kurang mencintai mereka karena suatu hari mereka akan pergi. Tetapi jauh dari itu adalah sesuatu seperti itu. Kita harus menikmati apa yang membuat kita bahagia saat kita memilikinya, tetapi mengetahui bahwa suatu hari kita mungkin tidak memilikinya. Berpegang teguh hanya membawa pada penderitaan.

"Hidup itu sederhana ketika Anda menerima bahwa itu rumit. Hidup itu rumit ketika Anda berpikir itu harus sederhana ".

-James Low-

Kita harus mulai berpikir bahwa hidup ini identik dengan perubahan. Tidak ada yang tersisa, semuanya berubah. Beberapa hal bertahan lebih lama, yang lain kurang. Karena itu, ingin menghindari dengan cara apa pun bahwa perubahan akan membawa kita pada penderitaan, karena cepat atau lambat, itu akan berubah. Karenanya, mempertahankan sikap terbuka terhadap perubahan akan membuat kita menjadi lebih bebas dan bahagia. Sikapnya bukan "Aku akan berhenti mencintai orang yang kucintai karena suatu hari ia akan mati", tetapi "Aku tahu bahwa suatu hari orang yang kucintai tidak akan ada di sana, tetapi sementara aku akan menikmatinya".

Apa yang di luar kendali kami 

Meskipun tampaknya kita telah mengendalikan banyak aspek, sesuatu dapat gagal. Kami merencanakan acara dengan detail terkecil tetapi hari besar ada yang salah. Kami berlatih di depan cermin pameran karya fakultas dan ketika kami berada di depan guru dan teman-teman sekelas kami, kami terjebak dalam hal yang paling sederhana.. Segalanya, benar-benar segalanya, dapat mengalami kesalahan, dan ini pada akhirnya akan berubah. Kami memiliki harapan akan hasil nyata dalam pikiran kami, namun hasilnya berbeda.

Kesalahan juga berarti perubahan karena itu menunjukkan bahwa apa yang kita lakukan tidak berjalan seperti yang kita inginkan. Kita harus sadar bahwa dalam sehari-hari kita akan mengalami peristiwa-peristiwa yang berbeda dari yang kita pikirkan dan ini terjadi karena Perubahan adalah fakta yang melekat dalam kehidupan, di alam. Jadi penting bagi kita untuk mengingat bahwa semuanya berubah. 

Henko, perubahan tanpa kemungkinan kembali Henko adalah perubahan transformasi menuju versi diri kita yang lebih baik. Peluang untuk muncul diperkuat dari badai terburuk. Baca lebih lanjut "