Semuanya sangat sulit sebelum sangat mudah

Semuanya sangat sulit sebelum sangat mudah / Kesejahteraan

Kita semua ingin memasukkan sesuatu yang baru ke dalam hidup kita, tetapi kami telah mengatakan ungkapan "ini sangat sulit!" berkali-kali kami telah selesai mengesampingkan yang baru, untuk melanjutkan yang "lama". Alih-alih terus mencoba, kami menyerah dengan mudah. Kami tidak menyadari bahwa semuanya sangat sulit sebelum itu sangat mudah.

Memasukkan kebiasaan baru ke dalam hidup kita sangat positif. Pelajari sesuatu yang baru juga. Namun, meski sudah sadar akan hal ini, Sulit bagi kita untuk keluar dari rutinitas kita dan memperkenalkan beberapa perubahan. Seolah sulit bagi kita untuk meninggalkan zona nyaman kita, yang telah kita bangun selama bertahun-tahun. Tetapi jika kita melihat ke belakang, kita akan menyadari bahwa tidak ada yang mudah bagi kita sejak awal. Segalanya, benar-benar segalanya, merupakan upaya dan kesulitan untuk memulai.

Proses pembelajaran

Jika kita melihat tahun-tahun pertama kehidupan kita, kita akan menyadari itu Kami belajar berjalan, berbicara, menambah dan mengurangi, menulis ... Bisakah kita membayangkan menyerah pada saat-saat itu?? Sangat sulit bagi kami untuk melakukan semua tindakan itu. Kami jatuh, kami melakukan kesalahan, sulit bagi kami untuk menginternalisasi pengetahuan ... Namun, sekarang, kami merasa sangat mudah.

"Sulit. Itulah kata dari mana kita terkadang berpegang teguh agar tidak mencoba yang terbaik ".

-Anonim-

Pada awalnya, banyak tantangan yang tampak rumit karena kita harus melalui proses pembelajaran. Sebuah proses di mana kemauan kita, motivasi kita, keinginan kita dan tujuan yang ingin kita capai ikut bermain. Mari kita pikirkan kapan kita mendapatkan SIM atau SIM. Betapa sulitnya pada awalnya memperhatikan begitu banyak hal sekaligus! Namun, sekarang kami melakukan semuanya hampir tanpa berpikir, secara otomatis.

Mengapa setelah tujuh jatuh untuk belajar berjalan kita terus mencoba, tetapi untuk sekali kita gagal dalam proyek kita meninggalkannya sepenuhnya? Selama bertahun-tahun, kami tampaknya menolak proses belajar. Kita mencari yang mudah, apa yang membuat kita sedikit bekerja dan apa yang tidak mengira perubahan radikal dalam hidup kita, meskipun kita tahu bahwa itu akan menguntungkan kita.

Kami tidak menyadari bahwa kesulitan itu normal karena kebaruan, kurangnya pengetahuan dan kurangnya pengalaman. Namun, kita muak dengan mengatakan "Aku tidak bisa melakukannya", "ini terlalu banyak bagiku", "ini sangat sulit", "Aku tidak akan mendapatkannya". Jika kita dapat belajar berbicara, menulis, mengemudi ... Mengapa kita tidak bisa melakukan ini? Apa bedanya?

Semuanya sangat sulit jika kita mengatakan "Aku tidak bisa"

Perbedaannya terletak pada alasan yang kita berikan pada diri kita sendiri agar tidak memasukkan ke dalam hidup kita apa yang akan membawa kita keluar dari cara otomatis yang kadang-kadang kita jalani. Cara otomatis yang membuat kita mengalami setiap hari tanpa menikmatinya, tanpa berita, yakin dengan apa yang kita lakukan karena itu sama, tanpa banyak usaha ...

Meskipun demikian, Terkadang kita berkewajiban untuk menjalani proses belajar. Entah mendapatkan SIM kami, melakukan kursus yang memaksa kami di tempat kerja atau melakukan master untuk berspesialisasi dalam masalah tertentu yang akan membuka lebih banyak pintu. Dalam kasus-kasus ini, meskipun kesulitan kami berhasil bertahan dan mencapai tujuan ini. Mengapa Karena kami berhasil melewati titik di mana kesulitan berhenti mendaki dan kami mulai mengendalikan tantangan yang kami hadapi.

Jika kita meninggalkan proses belajar, yang sulit tidak akan pernah menjadi mudah.

Semuanya sangat sulit jika kita mengatakan "Aku tidak bisa" atau "Aku tidak akan mencapainya". Jadi kita menyabotase diri sendiri, mungkin sebagai alasan untuk tidak mendapatkan apa yang akan membuat kita begitu baik. Ini terjadi ketika, misalnya, kita mencoba meninggalkan kebiasaan buruk (berhenti merokok) atau ketika memperkenalkan sesuatu akan mengubah rutinitas kita (bermeditasi setiap hari).

Kita bilang kita tidak bisa melakukannya padahal sebenarnya tidak seperti itu. Kami harus mengatakan "bukan itu aku tidak bisa, itu aku tidak benar-benar ingin". Karena di zona nyaman kami, kami sangat nyaman, tanpa kekhawatiran besar, tanpa upaya besar. Mulailah bermeditasi, pergi ke gym setiap hari, cobalah berhenti merokok, mendaftar untuk kursus menulis ... Semua ini akan memerlukan upaya dan modifikasi dari rutinitas harian.

Jika kita sadar, banyak tantangan yang kita hadapi berkaitan dengan pertumbuhan pribadi dan kesehatan kita sendiri. Seolah-olah kita tidak mementingkan diri kita sendiri, seolah-olah kita meninggalkan diri kita di tempat kedua, membuat alasan untuk tidak melakukan apa yang akan begitu baik bagi kita.. Memperkenalkan kebiasaan baru adalah sesuatu yang berharga. Namun, manfaat yang mereka bawa sangat besar. Karena, meskipun semuanya sangat sulit sekarang, itu normal untuk menjadi sangat mudah dari waktu ke waktu.

6 langkah untuk menghilangkan kebiasaan buruk Di beberapa titik dalam kehidupan kita, kita mungkin dikelilingi oleh kebiasaan buruk yang mencegah kita berkembang. Hari ini kita akan tahu bagaimana cara menghilangkannya dari kehidupan kita. Baca lebih lanjut "