Saya memutuskan untuk menjadi positif

Ketika Anda memiliki waktu yang buruk, yang terburuk yang bisa dikatakan kepada Anda dan bahkan Anda merasa, tidak hanya buruk, tetapi yang berikut, adalah frasa dari jenis ini: Anda harus positif, Ambil hal-hal secara berbeda! Aku juga pernah mengalami masa-masa sulit! Pencahayaan berkali-kali seperti pilot kecil otomatis di dalam diri Anda yang mengatakan: Apakah Anda akan memberi saya saran ?, Saya ingin melihat Anda, bahwa Anda tenggelam dalam segelas air, di tempat saya!

Ada situasi yang melampaui kita, yang tiba dengan cara yang tidak terduga atau yang kita harapkan, tetapi dengan rasa tidak percaya. Seperti cerita dalam pengumuman bahwa serigala akan datang, tetapi kami percaya bahwa pada akhirnya itu tidak pernah datang dan itu hanya untuk menakuti kami; sampai suatu hari serigala datang untuk benar-benar tenang, setidaknya untuk sementara waktu.

Belajar menjadi positif

Ada kalanya bersikap positif sangat sulit. Saat-saat di mana Anda marah pada diri sendiri, dengan dunia dan dengan tanggapan orang lain.

Itu adalah saat-saat di mana kita tidak melihat cahaya dan yang paling tidak kita inginkan adalah kata-kata kosong atau saran tidak berguna yang selalu terdengar sama, untukkata-kata pelipur lara yang tidak memercayai mereka atau orang yang mengatakannya.

Tapi ketika kita tidak berada di saat-saat itu mungkin ketika kita harus melakukan pekerjaan, tugas dengan diri kita sendiri dan belajar untuk menjadi lebih positif, tanpa membebani kita, sedikit demi sedikit. Pekerjaan interior yang membantu kita ketika saatnya tiba ketika kita benar-benar membutuhkannya, seperti pembuat sepatu yang memperkuat sepatu Anda ketika Anda berencana untuk berjalan-jalan jauh.

"Optimisme memecahkan setengah dari setiap masalah."

-Jorge González Moore-

Pekerjaan batin itu, akan ada di sana, ketika saatnya tiba, Ini akan membantu kita untuk menahan pukulan, sama seperti sepatu yang kita persiapkan untuk jalan panjang, yang tidak sempurna tetapi membantu. Karena itu, karena semuanya tergantung pada kita, mari kita putuskan untuk menjadi positif.

Apa yang bisa membantu kita menjadi lebih positif?

Ada pemikiran yang bisa membantu kita untuk mengambil langkah-langkah yang diperlukan untuk menjadi positif.

"Kejahatan banyak orang, penghiburan orang bodoh"

Ungkapan yang sangat bagus, kecuali untuk "penghiburan orang bodoh". Hidup ini penuh dengan kekecewaan untuk semua orang dan jika Anda berhenti melihat diri sendiri dan berbalik, Anda akan melihat bahwa kehidupan setiap orang penuh dengan hal-hal yang baik dan bukan hal-hal yang begitu baik. Anda bukan satu-satunya yang mendapat momen buruk.

Semuanya memiliki pengaturan

Tampaknya konyol, tetapi secara mental mengulangi frasa ini ketika kita merasa tertekan dan berpikir bahwa semuanya akan berubah, bahwa situasinya bersifat sementara, bisa sangat. Meskipun tentu saja kita harus menerapkan strategi untuk ini, karena hal-hal saja tidak diubah.

Kelilingi diri Anda dengan orang-orang positif

Ada orang yang memiliki "perasaan" khusus untuk kita dan yang memiliki kemampuan untuk menyembuhkan luka kita dengan pelukan yang tulus, beberapa kata-kata manis dan pesona khusus yang tidak dimiliki setiap orang.. Desahógate dengan mereka, beri tahu mereka apa yang terjadi pada Anda, cari tahu. Tentunya Anda akan merasa jauh lebih lega.

Temukan tempat perlindungan kedamaian Anda sendiri

Masing-masing dari kita memiliki perlindungan kedamaiannya sendiri, kita hanya harus pergi keluar dan mencarinya. Ada orang-orang yang menemukan penghiburan yang mendalam mengekspresikan kesedihan mereka melalui tarian, musik atau tulisan, yang lain lebih suka liburan luar seperti pedesaan atau gunung ... intinya adalah menemukan tempat di mana ketenangan dan ketenangan adalah teman Anda.

Jelas ada situasi ekstrem di mana tidak semua orang terjadi dan di mana tentunya kita semua membutuhkan bantuan para profesional. Tapi dihadapkan dengan kesulitan hari ke hari, yang kadang-kadang bahkan tampak bahwa mereka memiliki minat untuk datang bersama-sama, saya memutuskan untuk menjadi positif.

"Optimisme - seperti harapan - berarti memiliki harapan yang kuat bahwa, secara umum, segala sesuatunya akan berjalan baik meskipun ada banyak kemunduran dan frustrasi. Dari sudut pandang kecerdasan emosional, optimisme adalah sikap yang mencegah jatuh ke dalam sikap apatis, putus asa, atau depresi dalam menghadapi kesulitan. "

-Daniel Goleman-

Taruhan pada optimisme Jika tidak ada di tangan Anda untuk mengubah situasi yang menyebabkan Anda sakit, Anda selalu dapat memilih sikap yang dengannya Anda menghadapi penderitaan itu. Pilih untuk optimis. Baca lebih lanjut "