Biografi Fritz Perls dan kontribusinya pada Psikologi

itu Terapi Gestalt, dikembangkan oleh Fritz Perls, Laura Perls dan Paul Goodman pada tahun 40-an, itu adalah model terapi humanistik-eksistensialis yang awalnya dirancang sebagai alternatif untuk psikoanalisis konvensional.

Terapis Gestalt menggunakan teknik pengalaman dan kreatif untuk meningkatkan kesadaran diri, kebebasan dan pengarahan diri pasien. Kata Jerman Gestalt dapat diterjemahkan ke dalam bahasa Spanyol sebagai "form" atau "contour".

Dalam artikel sebelumnya kami membahas secara mendalam tentang Psikologi Gestalt. Jika Anda belum membacanya, kami mengundang Anda untuk melakukannya:

"Psikologi Gestalt: hukum dan prinsip dasar"

Berbicara tentang Terapi Gestalt adalah berbicara tentang Fritz Perls

Berbicara tentang Terapi Gestalt adalah berbicara tentang penciptanya: Fritz Perls. Karena itu, mari kita mulai dengan meninjau biografinya.

Biografi Fritz Perls

Friedrich (Fritz) Perls Ia dilahirkan di Berlin pada tahun 1893. Ia adalah seorang mahasiswa kedokteran, tetapi tidak lama sebelum awal Perang Dunia Pertama Dia mengganggu studinya. Namun, meskipun pada usia 21 ia bergabung dengan Palang Merah, ini tidak mencegahnya melanjutkan studinya. Jadi, pada 1920 ia memperoleh gelar doktor di bidang Kedokteran dan berspesialisasi dalam Neuropsikiatria.

Tiga tahun kemudian, Fritz memulai perjalanannya sebagai globetrotter dan melakukan serangkaian perjalanan (misalnya ke Amerika Serikat) untuk memperluas pengetahuan mereka tentang profesi barunya. Pada 1926 ia bertemu Karen Horney, dengan siapa ia akan berbagi hubungan dekat. Berkat dia, dia menjadi tertarik pada Psikoanalisis dan mulai mempelajarinya di berbagai pusat dan lembaga, menjadi seorang psikoanalis. Oleh karena itu, Fritz tertarik pada psikologi psikoanalitik, meskipun kemudian, berbeda dengan psikoanalisis, Fritz menciptakan Terapi Gestalt.

Hidupnya di Afrika Selatan bersama Laura Perls

Pada tahun 1930, ia menikahi Laura Posner, yang kemudian dikenal sebagai Laura Perls. Karena rezim Hitler dan Nazi Jerman, pada tahun 1933, ia memutuskan untuk beremigrasi ke Johannesburg (Afrika Selatan). Di sana ia mendirikan Institut Psikoanalisis Afrika Selatan; pada tahun 1942 ia menerbitkan buku pertamanya, "Ego, Hunger and Aggressive"; dan dari 1942 hingga 1946, dia bekerja sebagai psikiater di pasukan Afrika Selatan.

Bepergian ke Amerika Serikat dan konsolidasi Terapi Gestalt

Pada tahun 1946, ia pindah bersama keluarganya ke New York di mana ia bekerja untuk waktu bersama Wilhelm Reich dan Karen Horney, tetapi segera mulai bekerja dengan Paul Goodman di Manhattan. Bersama dengan yang satu ini dan dengan Ralph Hefferline, menerbitkan buku "Terapi Gestalt: Eksitasi dan Pertumbuhan Kepribadian Manusia" berdasarkan penelitian dan data klinis Fritz Perls.

Pada tahun 1951 ia mendirikan Institut Terapi Gestalt di New York dan mulai melatih psikolog yang tertarik dengan model terapeutiknya. Saat itulah Fritz menyebarkan idenya ke Amerika Serikat dan mulai mengadakan seminar dan lokakarya untuk berbagai negara di dunia..

Pada tahun 1964, Fritz Perls pindah ke California untuk mengajar Terapi Gestalt sebagai cara hidup daripada sebagai model terapi di Esalen Institute di California, yang dengannya ia bekerja sama, dan Laura Perls mengambil arahan dari Institut New York.. Pada tahun 1969 ia pindah ke Kanada dan mendirikan sebuah komunitas untuk terapis. Pada 14 Maret 1970 dia meninggal di Chicago.

Kontribusi Fritz Perls untuk psikologi

Fritz Perls akan selalu dikenang sebagai bapak Terapi Gestalt, model terapi yang tidak hanya berakar pada Psikologi Gestalt, tetapi juga dipengaruhi oleh psikoanalisis, analisis karakter Reich, filsafat eksistensial, agama Timur, fenomenologi dan psikodrama Moreno..

Psikologi Gestalt menegaskan bahwa pikiran adalah unit yang mengatur diri sendiri dan holistik, dan didasarkan pada prinsip itu "itu semuanya lebih dari jumlah bagian ".

Jika Anda ingin tahu lebih banyak tentang Terapi Gestalt, kami mengundang Anda untuk membaca artikel kami:

"Terapi Gestalt: apa itu dan berdasarkan prinsip apa itu?"

Terapi Gestalt lebih dari sekedar psikoterapi

Terapi Gestalt itu dianggap sebagai model psikoterapi humanistik dan menempatkan aksennya pada saat ini dan kesadaran diri dari pengalaman emosional dan fisik, umumnya disensor dalam budaya Barat.

Salah satu kekhasannya adalah itu itu tidak dianggap sebagai psikoterapi sederhana, tetapi sebuah filosofi kehidupan yang otentik, yang memengaruhi cara individu mempersepsikan hubungan dengan dunia. Oleh karena itu, dan mengikuti prinsip gestaltista "segala sesuatu lebih dari jumlah bagian", manusia dilihat dari perspektif holistik dan menyatukan, mengintegrasikan pada saat yang sama, dimensi sensoris, afektif, intelektual, sosial dan spiritual, dan memahami yang ini dalam bukunya pengalaman global.

Mencari kesadaran diri

Praktiknya menggunakan "wawasan" tentang pengalaman pasien, mendorongnya untuk mengeksplorasi secara kreatif cara menemukan kepuasannya sendiri di berbagai bidang kehidupannya. Dasar dari model terapi ini adalah kesadaran diri pasien tentang perilaku mereka, emosi mereka, perasaan mereka, persepsi mereka dan sensasi mereka. Oleh karena itu, tidak hanya fokus pada menjelaskan asal-usul kesulitan dan rasa sakit yang mungkin dirasakan individu, tetapi juga memungkinkan bereksperimen dan bereksperimen dengan solusi baru. Lebih penting bagaimana daripada mengapa, yaitu, ketika seseorang memahami bagaimana dia melakukan apa yang dia lakukan, dia bisa mengerti mengapa dia melakukannya.

Terapis tidak memberi tahu pasien apa yang harus dilakukan, tetapi sebaliknya menggunakan kapasitas pendidikan dialog, dan lebih peduli tentang ikatan kepercayaan dengannya, dengan tujuan meningkatkan keaslian hubungan. Meskipun Fritz belajar kedokteran, Terapi Gestalt adalah pendekatan yang lebih mendidik daripada medis.