Warisan emosional leluhur kita

Warisan emosional sama penentunya dengan keras kepala dan ketidakmampuan. Kadang-kadang kita jatuh ke dalam kesalahan berpikir bahwa cerita kita dimulai ketika kita mengeluarkan tangisan pertama kita. Berpikir seperti itu adalah kesalahan karena, sama seperti kita adalah hasil dari persatuan antara telur dan sperma, kita juga merupakan produk dari hasrat, fantasi, ketakutan, dan seluruh rasi emosi dan persepsi, yang bercampur untuk memunculkan kehidupan baru..

Saat ini, konsep "novel keluarga" sedang dibahas. Dari saat seseorang dilahirkan, dia mulai menulis cerita dengan tindakannya. Jika Anda melihat kisah masing-masing anggota keluarga, Anda akan menemukan kebetulan penting dan kapak biasa. Tampaknya masing-masing individu adalah bab dari cerita yang lebih besar, yang telah ditulis dari generasi yang berbeda.

"Kebenaran tanpa cinta itu menyakitkan. Kebenaran dengan cinta yang sehat "

-Anonim-

Situasi ini digambarkan dengan indah dalam buku "Seratus Tahun Kesendirian", oleh Gabriel García Márquez, yang menunjukkan melalui generasi yang berbeda ketakutan yang sama diulang, sampai ini menjadi kenyataan dan berakhir dengan seluruh garis keturunan. Secara khusus, apa yang diwarisi dari generasi sebelumnya adalah mimpi buruk, trauma, pengalaman yang tidak diproses.

Warisan yang diturunkan dari generasi ke generasi

Proses transmisi transgenerasional tidak disadari. Ini biasanya situasi tersembunyi atau membingungkan yang menyebabkan rasa malu atau takut. Keturunan seseorang yang telah menderita trauma yang tidak diobati membawa beban kurangnya resolusi itu. Mereka merasakan atau merasakan kehadiran "benda aneh" yang condong sebagai berat, tetapi itu tidak dapat didefinisikan.

Nenek buyut yang dilecehkan secara seksual, misalnya, dapat mentransmisikan efek trauma yang dideritanya, tetapi bukan isinya. Mungkin bahkan anak-anak mereka, cucu dan cicit akan menemukan gema dari intoleransi tertentu terhadap seksualitas, atau ketidakpercayaan mendalam di depan anggota lawan jenis, atau perasaan putus asa yang tidak cukup terbentuk..

Juga bahwa warisan emosional dapat memanifestasikan dirinya sebagai suatu penyakit. Psikoanalis Prancis Francoise Dolto berkata: "Apa yang diam di generasi pertama, yang kedua ada di tubuh".

Seperti diakui bahwa ada "ketidaksadaran kolektif", juga jelas bahwa ada "keluarga tidak sadar". Dalam alam bawah sadar ini semua pengalaman yang diam itu berada, yang entah bagaimana telah dibungkam karena merupakan tabu: bunuh diri, aborsi, penyakit mental, pembunuhan, reruntuhan, pelanggaran, dll. Trauma cenderung terulang pada generasi berikutnya, sampai ia menemukan cara untuk menjadi sadar dan menyelesaikan.

Ketidaknyamanan fisik atau emosional, yang tampaknya tidak memiliki penjelasan, dapat menjadi "panggilan" untuk meningkatkan kesadaran tentang rahasia-rahasia itu, atau kebenaran yang dibungkam itu., yang mungkin bukan dalam hidup seseorang, tetapi dalam salah satu leluhur kita.

Jalan untuk memahami warisan emosional

Wajar saja Dalam menghadapi pengalaman traumatis, orang bereaksi dengan berusaha melupakan. Mungkin ingatan itu terlalu menyakitkan dan mereka berpikir bahwa mereka tidak akan dapat menderita dan melampauinya. Atau, mungkin, situasinya membahayakan martabatnya sendiri, seperti dalam kasus pelecehan seksual dan itulah sebabnya, meskipun menjadi korban, itu diterjemahkan sebagai rasa malu pada orang yang menderita itu. Atau, sederhananya, mereka ingin menghindari penilaian orang lain. Itu sebabnya fakta dikubur dan dianggap baik untuk tidak membicarakannya lagi.

Jenis lupa ini dibuat-buat. Sebenarnya, itu tidak dilupakan, tetapi ingatannya ditekan. Pada gilirannya, semua yang ditekan kembali, dengan satu atau lain cara. Hal yang paling mungkin adalah bahwa ia kembali dengan cara pengulangan.

Ini berarti bahwa keluarga yang telah mengalami bunuh diri salah satu anggotanya mungkin akan mengalaminya lagi dengan generasi baru. Jika pada awalnya situasinya tidak diatasi dan dicerna, itu mengambang seperti hantu yang akan diperbarui cepat atau lambat. Hal yang sama berlaku untuk semua jenis trauma.

Kita masing-masing memiliki banyak hal untuk dipelajari dari leluhurnya. Warisan yang mereka tinggalkan kepada kita jauh lebih luas dari yang kita duga. Kadang nenek moyang kita menyakiti kita dan kita tidak tahu mengapa.

Mungkin jelas bahwa kita berasal dari keluarga yang telah melalui banyak perubahan, tetapi mungkin kita tidak tahu apa peran kita dalam cerita yang kita bahas. Mungkin saja peran ini diberikan kepada kita tanpa disadari: kita harus mengabadikan, mengulang, menyelamatkan, menyangkal, atau menutupi jejak fakta-fakta itu yang berubah menjadi rahasia..

Semua informasi yang dapat kita kumpulkan tentang leluhur kita adalah warisan terbaik yang dapat kita ambil. Ketahui dari mana kita berasal, siapa orang-orang yang tidak kita kenal, tetapi siapa yang berada dalam asal usul siapa kita. Itu adalah jalan yang menakjubkan yang tidak memiliki kerugian. Kapan pun kita melakukannya, kita akan mengambil langkah penting untuk mencapai pemahaman yang mendalam tentang apa peran sebenarnya kita di dunia.

Warisan terbaik seorang ibu kepada anak-anaknya adalah untuk disembuhkan sebagai seorang wanita yang merawat kesejahteraan fisik dan emosionalnya, memperlakukan dirinya sendiri dengan kelezatan dan rasa hormat adalah warisan terbaik yang dapat diberikan seorang wanita kepada anak-anaknya. Baca lebih lanjut "