Psikologi musik

Musik memiliki efek yang sangat positif bagi pikiran. Psikologi musik dapat diterapkan untuk meningkatkan keadaan emosional. Pikiran berubah setelah mendengarkan musik, itu dapat menjadi alat yang baik untuk meningkatkan keadaan emosi, tentu saja, selama musik yang tepat terdengar di setiap suasana hati..

Apa yang harus didengar jika saya sedih?

Kita semua tahu bahwa jika kita sedih dan membusuk, hal terbaik adalah mendengarkan musik atau lagu yang dipindahkan dengan huruf positif, yang menghasut untuk dianimasikan. Tetapi meskipun itu sudah jelas, banyak orang yang jatuh cinta mendengarkan lagu-lagu dramatis, sedih dan negatif.

Saya berani mengatakan, bahwa setiap orang, ketika dia mengalami hari yang menyedihkan, daripada memainkan musik positif, telah memakai lagu-lagu yang paling pesimistis, sedih, dan dramatis dalam industri musik..

Mengapa ini terjadi? Psikologi musik mengatakan mengapa kita membiarkan diri kita terbawa oleh alam bawah sadar. Ketika kita sedih, pikiran menginginkan lebih banyak dosis pesimisme, ia meminta musik sesuai dengan perasaan Anda. Kita tidak mengaktifkan alasan dan membiarkan diri kita terbawa oleh apa yang diminta tubuh kita.

Jika Anda pergi ke konter dan apa yang Anda lakukan adalah meletakkan musik yang menurut Anda dapat membantu Anda, Anda akan memutuskan pola-pola yang tidak sehat ini.. Jika Anda sedih dan sedih, jangan hancurkan lebih banyak, jangan masokis dan pilih setiap saat apa yang dapat membantu kami meningkatkan emosi. Inilah yang direkomendasikan psikologi musik.

Apa yang harus didengar jika saya senang?

Menurut psikologi musik, ketika kita bahagia dan dengan cara alami kita akan mendengar musik live, animasi dan positif. Di sini alam bawah sadar sudah menuntun kita untuk melakukannya tanpa harus mengaktifkan alasannya.

Apa yang akan didengar oleh kita ini, akankah kita dapat melakukannya pertahankan, bahkan tingkatkan sukacita dan motivasi yang kita miliki. Bisa juga terjadi, bahwa ketika kita merasa baik, alasan kita memberi tahu kita bahwa ketika kita bahagia, tidak ada yang akan terjadi jika kita mendengarkan lagu-lagu sedih.

Jika semuanya berjalan baik dan kami bahagia, tidak ada yang terjadi karena kami mendengar lagu-lagu sedih. Tidak ada yang terjadi, selama itu dilakukan dalam jumlah sedang dan kami selalu mendengarkan sebagai sentuhan terakhir, sesuatu yang lebih aktif dan penuh harapan.

Lagu yang sedih dan negatif akan selalu mengurangi sukacita dan motivasi.

Jika kita memiliki keadaan emosi yang baik dan kami sangat bahagia, Anda tidak akan menyadari bahwa kegembiraan Anda berkurang karena Anda mendengar hal-hal dramatis, karena keseimbangan akan bergerak menuju kebaikan dalam hidup Anda., tetapi karena hal-hal tidak berjalan baik untuk Anda dan kepositifan Anda bangkrut, apa yang akan Anda dapatkan dengan mendengarkan musik sedih, itu akan membuat Anda lebih banyak tenggelam.

Otak merespons secara otomatis

Ketika gelombang musik menembus telinga kita, otak secara otomatis merespons tergantung pada suaranya. Jika dipindahkan, kita semua mengalami perasaan perlu menggerakkan tubuh, menyesuaikan gerakan dengan ritme yang kita dengar.. Kami mengaktifkan dan meningkatkan mood.

Hal yang sama terjadi dengan musik klasik yang menenangkan. Ia memasuki telinga kita dan otak mengalami kedamaian, relaksasi, sedasi, deaktivasi, selama kita dapat fokus secara eksklusif pada apa yang kita dengarkan.

Studi yang berbeda dilakukan pada psikologi musik di Indonesia Rumah Sakit Umum Massachusetts dan di berbagai rumah sakit di Hong Kong, kami diberitahu bahwa orang-orang yang mendengarkan musik setiap hari selama 20 atau 30 menit memiliki tegangan terendah, dibandingkan dengan mereka yang tidak mendengarkan musik..

Detak jantung disinkronkan dengan irama musik, diperlihatkan bahwa dengan gelombang cepat jantung melaju kencang dan dalam irama lambat, jantung melambatkan detak jantungnya.

Dengan musik sedih dari pesan dramatis, otak dapat mengalami, kesedihan, frustrasi, keputusasaan, apatis, melankolis, dll ... semuanya tergantung pada pengalaman yang kita miliki atau alami, karena, Kami biasanya menghubungkan pribadi dengan apa yang kami dengarkan dan dari sana akan muncul respons atau yang lain.

Tidak selalu negatif untuk mendengarkan lagu-lagu sedih, kadang-kadang mereka berfungsi sebagai pembelajaran atau sebagai perpisahan, digunakan dengan baik untuk menutup pintu dan menyadari kesalahan yang dibuat.

Jika pengalaman buruk yang kita miliki diatasi, itu tidak akan menyakitkan, Anda dapat mendengar lagu semacam ini sebagai pelajaran, sebagai lagu untuk apa yang terjadi. Jika dilakukan dengan moderasi dan penerimaan, itu tidak selalu harus negatif.

Dan tidak hanya musik menghasilkan efek yang sangat positif pada orang, jika kita juga bernyanyi, kita akan menggandakan efek yang baik. Jika Anda suka, saya mengundang Anda untuk mengomentari lagu apa yang membantu Anda di saat-saat buruk, yang membuat Anda bersemangat, membuat Anda bersemangat. Apakah Anda mendorong diri Anda untuk mengalami efek positif dari musik?

7 lagu yang akan meningkatkan kehidupan Anda menurut sains Menurut sains, daftar lagu yang meningkatkan kehidupan Anda ini didasarkan pada rumus matematika menurut studi ilmiah. Baca lebih lanjut "