Buku-buku itu cermin

"Buku adalah cermin: Anda hanya melihat di dalamnya apa yang sudah ada di dalamnya". Ungkapan ini, dari buku "La sombra del viento" oleh Carlos Ruiz Zafón, menunjukkan kepada kita dunia membaca internal dan pribadi. Karenanya, keragaman selera sastra. Misalnya, orang yang empatik sering lebih suka novel; orang-orang yang paling impulsif, narasi perang, dan orang-orang imajinatif, semua yang ada hubungannya dengan genre fiksi.

Apa yang kita bawa ke dalam tercermin dalam bacaan kita. Karena itu, buku yang sama tidak akan pernah berarti sama untuk dua orang.

Bagi pecinta membaca, tidak ada yang seperti pulang ke rumah dan memutuskan hubungan dengan buku yang bagus. Membaca membuka pintu menuju kehidupan baru, budaya baru dan cara perasaan baru. Selain itu, ia menghasilkan efek relaksasi, karena mengurangi kadar kortisol yang dikeluarkan oleh otak kita.

Tindakan membaca secara teratur membuat kita hebat manfaat kognitif. Ini meningkatkan kapasitas kita untuk abstraksi, imajinasi, konsentrasi, dan memori dan membantu kita untuk mencegah penyakit otak degeneratif. Otak kita dalam beberapa aspek berfungsi seperti otot dan latihan membaca.

Mengakuisisi kebiasaan membaca seperti membangun tempat berteduh melawan perubahan hidup. Rumah yang merangkul kita dan membuat kita merasa bahwa kita tidak sendirian, berkat apa yang orang lain tunjukkan pada kita melalui kisah mereka. Cerita yang sedikit demi sedikit kita lakukan untuk kita. Karenanya klaim bahwa buku adalah cermin.

"Jangan membaca, seperti anak-anak, bersenang-senang atau, seperti yang ambisius, untuk mendidik diri mereka sendiri. Tidak, baca untuk hidup ".

-Gustave Flaubert-

Buku adalah cermin yang mendukung konsentrasi kita

Setiap kali kita mulai membaca, otak kiri otak kita mulai, bekerja dengan kecepatan penuh untuk mengaktifkan area yang berbeda. Menurut ahli saraf Stanislas Dehaene, dari College de France, kemampuan membaca memodifikasi otak. Di sisi lain, psikolog Nicole K. Speer, dari University of Washington, menegaskan bahwa ketika kita membaca kita menciptakan kembali yang dibayangkan, sedemikian rupa sehingga area otak yang sama diaktifkan seperti ketika kita mengamati sesuatu yang terjadi dalam kenyataan atau bahkan ketika kami lakukan.

Membaca memberi makan otak kita untuk maju.

Membaca adalah salah satu instrumen, dan tidak diragukan lagi yang paling berharga, yang memiliki otak untuk maju. Melatih pikiran melalui konsentrasi membaca nikmat. Meskipun, setelah belajar, membaca tampaknya merupakan proses yang terjadi secara alami, tetapi sebenarnya tidak dalam membaca. Pembaca manusia muncul dari perjuangan konstannya melawan gangguan, karena keadaan alami otak sebelum huruf tanpa makna adalah dispersi..

Karena itu karena, menurut psikologi evolusioner, tidak waspada dapat mengorbankan nyawa leluhur kita. Jika seorang pemburu tidak memperhatikan rangsangan yang mengelilinginya, dia dilahap atau kelaparan karena dia tidak tahu bagaimana menemukan sumber makanan. Oleh karena itu, tetap tidak bergerak terfokus pada proses seperti membaca dianggap sebagai langkah dalam evolusi kita.

Sekarang, evolusi telah memungkinkan kita untuk memberikan diri kita saat-saat istirahat dan relaksasi tanpa harus waspada terhadap ancaman yang konstan. Untuk mendorong konsentrasi sejak kecil, sangat penting untuk mendorong kebiasaan membaca. Membaca dengan keras dua puluh menit sehari akan membantu anak-anak mulai mengembangkan kapasitas perhatian dan konsentrasi mereka: Dua keterampilan yang paling Anda butuhkan sepanjang hidup Anda untuk meningkatkan peluang kesuksesan Anda.

"Membaca membuat manusia lengkap; percakapan membuatnya lincah, tulisannya membuatnya tepat ".

-Francis Bacon-

Membaca memengaruhi kesuksesan profesional

Selama lebih dari 20 tahun, sebuah tim dari University of Oxford menganalisis kebiasaan dan kegiatan hampir 20.000 orang muda dengan tujuan untuk mengetahui kegiatan mana yang meramalkan keberhasilan profesional pada usia 30. 30. bacaan tersebut tampaknya memiliki dampak signifikan terhadap kesuksesan profesional: tidak ada latihan lain, seperti olahraga atau pergi ke bioskop, yang berpengaruh.

Kemampuan membaca memodifikasi otak, kata ahli saraf Stanislas Dehaene, profesor Psikologi Kognitif Eksperimental di College de France. Seperti ini, ada lebih banyak materi abu-abu di kepala orang yang membaca dan lebih banyak neuron di otak yang membaca.

Gustave Flaubert, penulis Prancis, tidak mungkin lebih berhasil ketika dia mengatakan itu "Hidup harus menjadi pendidikan berkelanjutan". Dunia terus berputar, jadi hal terbaik untuk kepentingan profesional kita adalah bertaruh pada pelatihan berkelanjutan sebagai cara untuk tetap diperbarui dan siap untuk keadaan baru. Sama seperti kita menjaga diri kita sendiri dan pergi lebih dan lebih ke gym, kita harus memelihara atau memelihara minat pada beberapa proses kognitif yang juga, dalam beberapa hal, dapat dilatih..

"Buku-buku itu adalah cermin di mana kata-kata hanyalah batu yang diletakkan melintasi arus sungai. Jika mereka ada di sana sehingga kita bisa mencapai margin yang lain, margin yang lain adalah yang penting ".

-José Saramago-

Ruang Seribu Cermin Dalam dongeng budaya Jepang, "ruang Seribu Cermin" berbicara tentang bagaimana sikap dan kebiasaan kita tercermin dalam diri orang lain. Baca lebih lanjut "