Kenapa kita suka musik sedih?

Kenapa kita suka musik sedih? Ada sesuatu yang magnetis dan menarik dalam lagu-lagu seperti Air mata di Surga oleh Eric Clapton atau di  Haleluya oleh Leonard Cohen. Ini adalah emosi musikal yang jauh dari membanjiri atau menyebabkan kita tidak nyaman, membangkitkan perasaan kita yang terdalam, membuat dunia berhenti, menavigasi dalam introspeksi diri kita sendiri ...

Kami tidak salah jika kami mengatakan bahwa dalam daftar lagu paling sukses selalu ada beberapa warna melankolis. Contoh khas yang mencolok adalah penyanyi Inggris Adele. Karier musiknya didasarkan pada intisari itu, kesedihan, parfum permanen di mana kekecewaan, pecah, kesedihan dan kesepian meresapi surat-surat seperti yang terkandung dalam terkenal Halo.

Apakah kita masokis? Mengapa kita begitu senang dengan Semuanya sakit dari REM dan dengan semua judul yang kami dengar dalam satu lingkaran bahkan melalui diri kami untuk saat yang buruk? Aristoteles sendiri sudah mengatakan pada zamannya bahwa musik memiliki karunia "membersihkan". Dalam gagasan pertama itu, apa yang sekarang kita kenal sebagai "katarsis emosional" semakin maju, mekanisme yang melaluinya kita membiarkan diri melepaskan perasaan, sensasi, dan emosi yang kompleks..

Tidak ada yang kebal terhadap efek musik. Otak terpesona, apalagi, penelitian seperti yang dilakukan di McGill University, di Quebec dan diarahkan oleh ahli saraf Valorie Sampoor, menjelaskan bahwa aktivitas saraf di berbagai bidang seperti nucleus accumbens (terkait dengan hadiah) akan menunjukkan bahwa musik sama pentingnya bagi manusia seperti halnya makanan atau hubungan sosial.

"Karena tidak ada yang sebanding,tidak ada yang sebanding dengan Anda.

Ini sangat sepi tanpamu,seperti burung tanpa lagu.Tidak ada yang bisa menghentikan kejatuhan air mata kesepian ini, katakan padaku, sayang, di mana aku salah? (...) - "

-Sinéad O'Connor Tidak ada yang membandingkan 2U-

Kami suka musik sedih karena otak kita membutuhkannya

Penikmat musik sedih mengatakan bahwa salah satu lagu yang menyebabkan dampak terbesar dalam sejarah adalah Tidak ada yang membandingkan 2 U, ditafsirkan oleh Sinead O'Connor dan ditulis oleh Prince pada tahun 1985. Musik, lirik dan wajah perempuan yang menangis di latar depan diperkenalkan hampir secara instan ke kedalaman otak emosional kita. Hampir tidak mungkin untuk tidak termagnetkan oleh segudang sensasi, perasaan yang membawa ingatan kita tentang masa lalu, urutan yang dengannya kita merasa diidentifikasi.

Fakta bahwa kita dapat "menikmati" merasakan emosi sedih sebenarnya hampir saling bertentangan. Premis ini atau keraguan itulah yang menyebabkan mereka ke tim psikolog, musisi, filsuf dan ahli saraf di University of Tokyo untuk melakukan serangkaian studi. Data diterbitkan dalam jurnal Perbatasan dalam Psikologi dan mereka tidak bisa lebih menarik. Mari kita lihat di bawah.

Lagu-lagu sedih menghasilkan "emosi positif"

Sebagian besar dari kita suka musik sedih, kita tahu itu. Namun, ada sesuatu yang kita semua dapat verifikasi: setelah mendengarkan daftar putar itu, kita tidak merasa buruk, sebaliknya. Maksud saya, kita tidak terinfeksi dengan ketidaknyamanan itu, kerugian itu, rasa sakit karena pecah, untuk kekecewaan. Apa yang kita alami sesudahnya dengan rasa ingin tahu adalah kesejahteraan, kelegaan, ketenangan.

Demikian, salah satu peneliti karya ini, Dr. Ai Kawakami, pakar musik dan emosi, memberi tahu kita hal itu perlu untuk membedakan emosi yang dirasakan dari emosi yang dirasakan atau tidak langsung. Musik memiliki kualitas yang membuat kita memahami emosi dari tipe terakhir ini: kita terhubung dengan mereka tetapi "kita tidak menderita mereka". Artinya, kita tidak merasakannya dengan intensitas yang sama seperti ketika hidup itu sendiri menghantam kita dengan kemunduran, dengan sesuatu yang tak terduga dan menghancurkan..

Lagu-lagu sedih memiliki kualitas aneh yang menghubungkan kita dengan emosi terdalam dan kemudian muncul tanpa cedera dari mereka. Dan tidak hanya itu, kami muncul dengan rasa kesejahteraan.

Lagu-lagu sedih adalah "vaksin" seumur hidup

Leonard Cohen mengatakan bahwa setiap kali dia memainkan lagu Haleluya Jeff Buckley merasakan sesuatu yang istimewa. Itu seperti menemukan keseimbangan dalam dunia yang kacau, seperti mencari rekonsiliasi dalam semua konflik. Jadi, salah satu alasan mengapa kita menyukai musik sedih adalah karena kita menyuntikkan sedikit kedamaian, beberapa tetes introspeksi dan beberapa sapuan katarsis emosional.

Jenis musik ini adalah vaksin untuk kesulitan hidup. Sebenarnya, kami mendatangi mereka seperti yang kami lakukan dengan buku-buku yang menceritakan kisah-kisah dramatis, seperti ketika kami memilih untuk menonton film-film dengan hasil yang menyedihkan tetapi itu selalu meninggalkan kita sebuah pengajaran. Keajaiban emosi tidak langsung yang menghasilkan dimensi jenis ini adalah sesuatu yang asli dan sangat berguna.

Jenis pengalaman artistik seperti ini menghilangkan emosi nyata, emosi yang paling kasar dan menyakitkan yang seringkali melumpuhkan kita dalam keadaan yang tidak menyenangkan. Kami menyukai musik sedih karena memungkinkan kami melakukan kontak dengan diri emosional kami dengan cara yang lebih aman, dan tentu saja, indah. Kita dapat pindah dengan surat-surat itu ke masa lalu kita sendiri, berkabung, curhat dan kembali tanpa goresan.

Kita bahkan dapat terbawa oleh keindahan musik dan lirik untuk berempati dengan artis, menikmati saat keintiman di mana Anda juga bisa berjalan melalui alam semesta yang penuh dengan kesedihan mendalam. Meskipun demikian, kita selalu merasa terhibur, siap menghadapi hari-hari kita dengan kesederhanaan yang lebih besar ...

Musik dan Alzheimer: kebangkitan emosi Musik dan Alzheimer memiliki hubungan yang aneh, kuat, dan menarik. Pasien dalam keadaan di mana penyakitnya sangat lanjut, tiba-tiba mengalami kebangkitan yang luar biasa ketika mendengarkan lagu anak muda ... Baca selengkapnya "