Sharp Objects, sebuah visi kecenderungan merusak diri sendiri
Perilaku dengan kecenderungan merusak diri sendiri adalah semua tindakan yang dapat dilakukan seseorang untuk menimbulkan bahaya. Ini termasuk melukai diri sendiri, menyalahgunakan zat narkotika, berhenti makan, dan beberapa tindakan lainnya. Sikap ini biasanya umum pada orang dengan harga diri rendah atau yang menderita trauma masa kecil.
Banyak protagonis film dan serial televisi telah dirancang dengan kecenderungan merusak diri ini. Untuk alasan yang berbeda, baik untuk melawan kecenderungan berbahaya ini atau hanya untuk membuat karakter lebih menarik dan mendalam.
Terlepas dari alasannya, kebenarannya adalah bahwa kecenderungan merusak diri hadir dalam banyak produksi film dan televisi. Seperti halnya seri HBO, Benda Tajam (Luka terbuka), adaptasi dari novel hitam karya Gillian Flynn. Sekarang kita akan melihat melalui seri ini apa sikap dengan kecenderungan merusak diri sendiri yang paling umum, termasuk serangkaian rekomendasi tentang bagaimana menghindari dan memerangi sikap berbahaya ini.
Benda Tajam, seorang jurnalis yang mencari jawaban
Serial ini menceritakan penelitian yang dilakukan oleh jurnalis Camile Preaker (diperankan oleh Amy Adams) di kota kelahirannya. Latar belakang investigasi adalah pembunuhan dua gadis remaja. Namun, itu tidak hanya akan memperdalam apa yang terjadi pada gadis-gadis ini, tetapi juga menghadapi dan mencoba untuk mengatasi masa lalu traumatis mereka.
Camile kembali untuk pertama kalinya dalam 11 tahun ke kota kelahirannya. Ada bersatu kembali dengan ibunya yang dingin dan manipulatif, di samping ayah tirinya yang tanpa ekspresi dan jinak. Dia juga harus menghadapi kenangan menyakitkan dari adik perempuannya yang sudah meninggal dan bertemu saudara tirinya untuk pertama kalinya: seorang remaja yang posesif dan manipulatif seperti ibunya.
Masa kecilnya yang sulit meninggalkan bekas di Camile. Dari masa remajanya dia sengaja memotong dirinya sendiri, berharap untuk mengurangi rasa sakit emosionalnya dengan rasa sakit fisik yang ditimbulkan pada dirinya sendiri. Pada saat yang sama, ia terus-menerus menyalahgunakan berbagai obat, seperti alkohol.
Kecenderungan merusak diri sendiri dalam karakter Sharp Objects
Ada dua jenis kecenderungan merusak diri sendiri. Yang langsung, yang melibatkan kerusakan diri dengan segera. Baik memukul, memotong, atau membakar. Kasus paling ekstrem adalah bunuh diri. Jenis lainnya adalah tidak langsung, yang merupakan tindakan yang merusak tubuh tetapi secara bertahap. Seperti penggunaan narkoba, perjudian, gangguan makan, olahraga ekstrem, atau berhubungan seks tanpa kondom.
Oleh karena itu, seperti dikatakan oleh psikiater Frederic Nauman, banyak perilaku merusak diri dapat dilakukan secara sadar atau tidak sadar. Semua Perilaku ini menyabotase kesehatan jangka panjang dan kebahagiaan individu yang mengalaminya.
Masuk Objek tajam, banyak karakter menimbulkan kecenderungan merusak diri sendiri secara tidak langsung. Ibu Camile dan banyak teman masa kecilnya menghabiskan hari-hari mereka minum alkohol dalam jumlah yang sangat banyak. Juga orang tua dan kerabat korban menggunakan konsumsi obat-obatan dan alkohol untuk mengatasi kerugian mereka.
Di sisi lain, Amma, saudara tiri Camile, melakukan semua jenis kegiatan berisiko tinggi. Ketika ibunya tidak mengawasinya, dia melarikan diri di malam hari untuk berseluncur dengan kecepatan penuh di jalanan kota yang gelap dan sunyi. Selain itu, ia berpartisipasi dengan teman-temannya dalam balapan klandestin yang berbahaya. Semua ini untuk "bergaul" dan mendapatkan perhatian ibumu.
Camile adalah karakter yang menimbulkan perilaku langsung yang merusak diri sendiri. Meskipun ia telah meninggalkan krisis di mana luka yang ditimbulkan pada bagian tubuhnya yang berbeda untuk menulis kata-kata yang meringkas kepribadiannya dan keadaan tertekan. Sebagai contoh: ceri, rasa malu, sakit, tidak terlihat, salah, dll. Sepanjang seri masih ada luka kecil di jari-jari dan dia terus memikirkan luka lamanya yang menutupi seluruh tubuhnya.
Atasi kecenderungan merusak diri sendiri
Kecenderungan merusak diri ini cenderung berkembang biak jika tidak ditangani tepat waktu. Selain itu, jenis perilaku ini cenderung meningkat dalam frekuensi dan intensitas dengan stres dan kecemasan yang diderita oleh individu yang melukai diri sendiri. Karena alasan ini, bantuan keluarga dan teman-teman, terfokus dengan baik, bisa sangat berharga. Juga, bantuan para profesional dan kelompok pendukung tidak pernah sakit.
Beberapa tindakan yang dapat dilakukan individu dengan kecenderungan merusak diri sendiri untuk menghilangkannya adalah:
- Ketahui dan kenali akar masalahnya. Dengan menerima sumber masalah, seseorang dapat mulai memerangi kecenderungan merusak diri sendiri.
- Bicaralah dengan seseorang tentang sikap berbahaya dan kemungkinan asal mereka. Berbicara dengan seseorang tentang kecenderungan merusak diri sendiri bisa menjadi langkah yang bagus untuk pulih. Itu bisa dengan teman atau dengan anggota keluarga dekat.
- Cari cara lain untuk mengatasi masalah yang tidak membahayakan tubuh. Ini termasuk kegiatan yang berfungsi untuk mengalihkan pikiran, menghibur tubuh dan melampiaskan emosi. Misalnya, berlatih olahraga yang tidak berisiko tinggi, bermain musik atau melakukan seni plastik.
Ini adalah beberapa kegiatan yang dapat mengasingkan orang dengan kecenderungan merusak diri sendiri dari tindakan berbahaya mereka, tetapi itu tidak selalu cukup. Karena itu, apa yang kami rekomendasikan - di luar langkah-langkah "pertolongan pertama" ini - bagaimanapun adalah meminta bantuan psikolog dan psikiater.
Cedera diri: apa yang ada di balik perilaku ini? Cedera diri bagi banyak orang adalah jalan keluar dari rasa sakit emosional, tetapi di atas semuanya itu juga merupakan terjemahan dari malaise psikis yang dikelola dengan buruk. Baca selengkapnya "