100 frase Dalai Lama untuk memahami kehidupan

Dalai Lama adalah otoritas keagamaan tertinggi dari Buddhisme Tibet atau lamaísmo, dianggap sebagai reinkarnasi Buddha. Pemilik saat ini dan empat belas dari judul ini, yang nama lahirnya adalah Tenzin Gyatso, selalu memilih untuk mencari perdamaian dan saling menghormati sebagai cara untuk mencari solusi untuk konflik. Ia dianugerahi Hadiah Nobel Perdamaian pada tahun 1989.

Sepanjang lintasan hidupnya dia telah membuat banyak refleksi yang dapat memungkinkan kita untuk merefleksikan berbagai aspek kehidupan dan realitas di sekitarnya. Karena itu, sepanjang artikel ini saya telah menyusun 100 frase Dalai Lama untuk memahami kehidupan dari konsepsinya.

• Artikel terkait: "123 frasa bijak untuk mencerminkan kehidupan"

Kutipan terbaik terkenal dari Dalai Lama

Di bawah ini Anda akan menemukan beberapa refleksi dan frasa Dalai Lama yang dapat membantu kami memahami pemikiran dan filosofi mereka.

1. Setiap hari, ketika Anda bangun, pikirkan "hari ini saya merasa beruntung masih hidup, saya memiliki kehidupan manusia yang berharga, saya tidak akan menyia-nyiakannya"

Frasa ini mencerminkan keinginan untuk menjalani hidup kita pada saat yang sama, untuk memanfaatkan waktu yang kita miliki. Hidup bisa menjadi luar biasa dan kita harus merasa beruntung menikmatinya.

2. Kebahagiaan bukan sesuatu yang datang prefabrikasi. Itu berasal dari tindakan Anda sendiri

Tidak ada kebahagiaan untuk dicari dan dijangkau seolah-olah itu adalah objek eksternal, tetapi sesuatu yang terjadi karena tindakan seseorang.

3. Mata ganti mata ... dan kita semua akan buta

Balas dendam tidak mengarah ke mana pun. Itu hanya menyebabkan bahwa mereka yang membalas dendam adalah objek balas dendam mereka yang menerima balas dendam tersebut.

4. Tujuan utama kita dalam kehidupan ini adalah untuk membantu orang lain. Dan jika Anda tidak dapat membantu mereka, setidaknya jangan menyakiti mereka

Membantu orang lain dan menjadikan dunia tempat yang lebih baik adalah yang terpenting, dan jika kita tidak mampu, kita setidaknya harus berusaha untuk tidak menyakiti mereka..

5. Tidak peduli apa pun kesulitan yang kita miliki, betapa menyakitkan pengalaman itu, jika kita kehilangan harapan bahwa itu adalah bencana nyata kita

Ungkapan ini mendorong kita untuk tidak putus asa, untuk mencari alasan untuk melanjutkan tidak peduli apa yang terjadi-

6. Kemarahan, kebanggaan, dan persaingan adalah musuh kita yang sebenarnya

Tiga elemen ini mencegah kita dari berusaha untuk memahami satu sama lain dan membantu hubungan yang kita bangun menjadi destruktif daripada positif..

7. Ada pepatah Tibet yang mengatakan: tragedi harus digunakan sebagai sumber kekuatan

Dalam kehidupan, tragedi hebat dapat terjadi dan banyak momen kesakitan dan penderitaan. Namun, kita harus mencoba bahwa penderitaan kita membuat kita menjadi lebih kuat, memvisualisasikan apa yang paling penting dan belajar dari apa yang terjadi sehingga tidak terjadi lagi.

8. Seorang teman baik yang menunjukkan kesalahan dan ketidaksempurnaan dan menghardik kejahatan, harus dihormati seolah-olah rahasia harta yang tersembunyi terungkap

Meskipun mungkin tidak menyenangkan untuk menyoroti kegagalan kita, seorang teman sejati adalah orang yang mampu mempertaruhkan bahaya bagi kita untuk membantu kita memperbaikinya..

9. Damai tidak pernah bisa diperoleh di dunia luar sampai kita berdamai dengan diri kita sendiri

Kita harus mencintai dan menghormati diri kita sendiri jika kita ingin mentransfer perasaan ini ke luar negeri. Jika kita tidak berdamai dengan diri kita sendiri, kita tidak bisa bercita-cita untuk mencapai perdamaian di dunia.

10. Baik orang percaya dan tidak percaya adalah manusia. Kita harus sangat menghormati

Iman dan keyakinan yang berbeda atau ketidakhadiran mereka sering menghadapi orang, tetapi kita tidak berhenti menjadi semua manusia secara sama sehingga kita harus saling menghormati dan mencintai..

11. Berikan sayap orang yang Anda cintai untuk terbang, akar kembali dan alasan untuk tinggal

Tautan yang sebenarnya dibuat secara bebas, tidak membatasi atau memaksa dan memungkinkan yang lain.

12. Lepaskan orang-orang yang hanya datang untuk berbagi keluhan, masalah, kisah bencana, ketakutan dan penilaian orang lain. Jika seseorang mencari ember untuk membuang sampah mereka, cobalah untuk tidak mengingatnya

Tidak buruk berbagi hal-hal negatif dalam hidup, tetapi seseorang yang hanya berusaha untuk mengeluh dan dianggap sebagai korban hanya akan dipenuhi dengan hal-hal negatif.

13. Toleransi dan kesabaran jauh lebih dalam dan lebih efektif daripada sekadar ketidakpedulian

Melalui ketidakpedulian kami tidak menghasilkan perubahan dalam kenyataan, tetapi kita mengabaikan fakta dan tidak berpartisipasi dengan cara apa pun. Menunjukkan toleransi terhadap orang lain, bagaimanapun, menyiratkan pengakuan terhadap situasi atau orang tersebut dan dapat menyebabkan peningkatan yang jelas dalam hal ini.

14. Kedamaian dunia dapat dicapai melalui kedamaian batin. Di sini tanggung jawab individu cukup jelas karena suasana damai harus diciptakan dalam diri sendiri, maka itu dapat dibuat dalam keluarga dan kemudian dalam masyarakat.

Untuk mencapai kedamaian, kita harus menjadi baik dengan diri kita sendiri. Dari sini kita dapat membuat dan memproyeksikan ke luar pemahaman yang benar.

15. Orang mengambil jalan berbeda untuk mencari kebahagiaan. Fakta bahwa mereka tidak dalam perjalanan mereka tidak berarti bahwa mereka telah kehilangan itu

Kita semua memiliki perspektif yang berbeda dan kita bisa bahagia dari hal-hal yang sangat berbeda. Kita tidak memiliki satu cara untuk menjadi bahagia, tetapi ini dapat bervariasi sesuai dengan individu, waktu dan situasi.

16. Persahabatan hanya dapat terjadi melalui pengembangan rasa saling menghormati dan dalam semangat ketulusan

Persahabatan sejati menyiratkan rasa hormat dan kebenaran dalam hubungan antara kedua orang.

• Artikel terkait: "23 kalimat tentang persahabatan yang harus Anda baca"

17. Tindakan seseorang seharusnya tidak menentukan jawaban Anda

Setiap orang harus bertanggung jawab atas tindakan dan pikiran mereka sendiri. Tindakan kita harus bergantung pada keyakinan kita, bukan pada apa yang orang lain lakukan atau tidak lakukan.

18. Kedamaian tidak berarti tidak adanya konflik; perbedaan akan selalu ada. Damai berarti solusi dari perbedaan-perbedaan ini dengan cara damai; melalui dialog, pendidikan, pengetahuan; dan melalui bentuk kemanusiaan

Konflik menyiratkan adanya perbedaan antara orang-orang dan merupakan sesuatu yang normal yang tidak harus negatif. Apa yang bisa menjadi cara untuk menyelesaikannya, itulah yang harus kita kerjakan untuk menghindari kekerasan.

19. Akar semua kebaikan terletak pada fakta menghargai kebaikan itu sendiri

Menginginkan yang baik, menganggapnya perlu dan mencarinya sangat penting untuk mencapainya.

20. Walaupun ada agama yang berbeda, karena budaya yang berbeda, yang penting adalah mereka semua setuju pada tujuan utama mereka: untuk menjadi orang yang baik dan untuk membantu orang lain

Agama atau kepercayaan apa pun yang dimiliki seseorang, yang paling utama adalah berusaha berbuat baik untuk diri sendiri dan orang lain.

21. Nilailah kesuksesan Anda sehingga Anda harus menyerah untuk mendapatkannya

Kesuksesan dicapai hanya dengan usaha. Semakin kita harus berusaha, semakin memuaskan kita untuk mencapai tujuan kita.

22. Bagikan pengetahuan Anda. Itu adalah cara untuk mencapai keabadian

Pada titik tertentu kita akan mati. Tetapi pengetahuan kita, apa yang telah kita hidup dan pelajari sepanjang hidup kita, dapat bertahan jika kita meneruskannya kepada orang lain.

23. Secara umum, jika manusia tidak pernah menunjukkan kemarahan, maka sesuatu yang buruk terjadi di otaknya

Kita semua menjadi marah, dan kadang-kadang kita mencoba menyembunyikannya agar tidak menyakiti orang lain atau karena mengekspresikannya dalam konteks tertentu dianggap tidak pantas. Tapi jika kita tidak pernah mengungkapkan kemarahan, mengumpulkannya akan berakhir dengan masalah yang berbeda sebagai frustrasi dan / atau kecemasan.

24. Tidak cukup untuk berbelas kasih, kita harus bertindak

Memiliki perasaan dan keinginan yang baik untuk orang lain tidak cukup, jika kita tidak mempraktikkannya, itu tidak akan berpengaruh.

25. Saya menemukan harapan di hari-hari paling gelap dan fokus pada yang paling cerah. Saya tidak menghakimi alam semesta

Dalam hidup kita, kita akan melalui saat-saat yang baik dan buruk. Kita harus menikmati yang pertama dan tidak pingsan dalam hitungan detik.

26. Hanya ada dua hari dalam setahun ketika tidak ada yang bisa dilakukan. Satu disebut Kemarin dan yang lainnya disebut Besok. Hari ini adalah hari yang tepat untuk mencintai, tumbuh dan di atas segalanya hidup

Ungkapan ini mendorong kita untuk hidup di masa sekarang, yang merupakan satu-satunya saat kita hidup dan yang kita kendalikan.

27. Teman lama hilang, teman baru muncul. Sama seperti hari-hari. Satu hari berlalu, hari yang baru tiba. Yang penting adalah bahwa itu penting: hari yang penting atau teman yang signifikan

Semuanya berakhir cepat atau lambat. Tetapi sesuatu itu berakhir tidak menyiratkan bahwa itu tidak boleh dimulai. Yang penting adalah nilai yang kami berikan untuk setiap hal, dan kami membuatnya sebaik mungkin.

28. Anggaplah bahwa cinta yang hebat dan prestasi yang hebat juga membawa risiko besar

Orang yang kita cintai dan hal-hal yang paling kita inginkan tidak diberikan kepada kita, tetapi kita harus berjuang untuk mereka dan mengambil risiko untuk meraih atau mempertahankannya. Juga, kita menghadapi risiko bahwa siapa atau apa yang kita inginkan juga dapat melukai kita.

29. Masalah mendasar manusia adalah kurangnya kasih sayang. Selama masalah ini berlanjut, masalah lainnya akan tetap ada. Jika itu diselesaikan, kita dapat mengharapkan lebih banyak hari yang manis

Fakta bahwa kita tidak dapat menempatkan diri kita di tempat orang lain, menginginkan kebaikan mereka dan merasakan ketidaknyamanan mereka adalah apa yang menyebabkan adanya masalah seperti kekerasan.

30. Ketika Anda menyadari bahwa Anda telah melakukan kesalahan, segera ambil langkah untuk memperbaikinya

Banyak orang tidak melakukan apa-apa ketika mereka menyadari bahwa mereka telah melakukan kesalahan, yang pada kenyataannya cenderung berakhir menjaga atau memperburuk masalah. Kita harus bertanggung jawab atas tindakan kita sendiri dan memperbaikinya bila perlu.

31. Jika kita ingin mati dengan baik, kita harus belajar hidup dengan baik

Ungkapan ini mendorong kita untuk berjuang untuk hidup dengan cara yang benar dan positif, yang akan menyebabkan kesejahteraan orang lain dan milik mereka sendiri akan mengarah pada kehidupan yang bermartabat, bermakna dan baik.

32. Otoritas tertinggi harus selalu bersandar pada alasan dan analisis kritis orang itu sendiri

Perilaku kita harus dipandu oleh apa yang didikte alasannya, terlepas dari apa yang didikte orang lain.

33. Hanya mengembangkan kasih sayang dan pengertian untuk orang lain yang bisa memberi kita ketenangan dan kebahagiaan yang kita cari

Dalai Lama menetapkan dalam elemen-elemen ini dasar perasaan komunitas, cinta dan kasih sayang yang dapat menuntun kita menuju kehidupan yang bahagia.

34. Ingatlah bahwa hubungan terbaik adalah satu di mana cinta masing-masing melebihi kebutuhan akan yang lain

Cinta adalah kekuatan yang membuat kita bersatu. Namun, cinta tidak menyiratkan ketergantungan. Jika kita ingin memiliki hubungan yang baik, kita harus mendasarkannya pada yang pertama dan bukan pada kebutuhan.

35. Untuk menjadi makmur, seseorang pada awalnya harus bekerja sangat keras, sehingga ia harus mengorbankan banyak waktu luang

Ungkapan ini mencerminkan nilai upaya dan ketekunan untuk mencapai tujuan kami.

36. Saya hanya manusia biasa

Kita adalah sebagaimana adanya dan menganggap kita sebagaimana mereka menganggap kita, kita tidak berhenti menjadi manusia dengan cacat dan keterbatasan kita, di samping kebajikan kita..

37. Kami adalah pengunjung di planet ini. Kami di sini paling lama seratus tahun. Selama periode ini kita harus mencoba melakukan sesuatu yang baik, sesuatu yang berguna dalam hidup kita.

Ungkapan ini mendorong kita untuk berusaha memberi makna pada hidup kita dan berjuang untuk mendapatkan sesuatu dengan waktu yang kita miliki.

38. Untuk mengembangkan kasih sayang, pertama-tama penting untuk memahami bahwa di antara Anda dan orang lain, yang lain lebih penting, karena mereka jauh lebih banyak

Mempertimbangkan pentingnya setiap orang untuk dirinya sendiri, dan juga ada lebih banyak orang selain diri kita sendiri, adalah penting untuk memiliki belas kasihan..

39. Buka lengan Anda untuk berubah, tetapi jangan abaikan nilai-nilai Anda

Kita harus fleksibel dan menerima kemungkinan bahwa sudut pandang kita mungkin beragam, tetapi tidak sampai kehilangan nilai-nilai yang mengatur kita.

40. Kita membuat kesalahan ketika emosi menyerang kita dan menuntun kita ke tindakan buruk

Emosi kita baik, juga mengekspresikannya. Namun, jika kita membiarkan diri kita dikuasai oleh mereka, kita dapat bertindak secara tidak rasional dan tanpa memperhitungkan bagian dunia yang lain, yang dapat membuat kita berperilaku dengan cara yang jijik dan negatif..

• Artikel terkait: "Perbedaan antara emosi dan perasaan"

41. Saya mencoba dari tempat saya untuk menekankan persaudaraan sejati di antara manusia

Dalai Lama menetapkan tujuannya untuk membuat kita melihat bahwa kita semua sama dan pantas dihormati dan dicintai, dipersatukan dalam harmoni.

42. Sangat penting untuk menghasilkan sikap yang baik, hati yang baik, sebanyak mungkin. Dari sini, kebahagiaan jangka pendek dan panjang akan datang kepada Anda dan orang lain

Berusaha mempertahankan mentalitas dan cara berhubungan dengan orang lain dan dunia berdasarkan kesejahteraan, kepositifan dan kasih sayang sering kali menghasilkan kebahagiaan..

43. Saat paling sulit adalah mereka yang membangun tekad dan kekuatan batin

Itu adalah saat-saat buruk di mana kita belajar untuk mengatasi dan menjadi kuat.

44. Kebahagiaan tidak selalu datang dari suatu tujuan. Terkadang itu datang ketika kita menunggu untuk itu

Ada banyak alasan mengapa kita bisa merasa bahagia, dan tidak selalu ini harus berasal dari sesuatu yang telah kita lakukan atau penuhi atau mengejar tujuan. Terkadang kita bisa bahagia hanya, tiba-tiba dan tidak terduga, dengan hal-hal yang terjadi atau kita rasakan.

45. Jadilah baik bila memungkinkan. Itu selalu mungkin

Dalai Lama mendorong kita untuk mencoba menjadi orang baik, apa pun yang terjadi.

46. ​​Jika seseorang memiliki senjata dan mencoba membunuh Anda, masuk akal untuk menembak dengan senjata Anda sendiri

Sementara kita harus menghindari kekerasan dan coba solusi damai, Diperbolehkan untuk bertahan melawan agresi.

47. Ketika Anda mempraktikkan toleransi, ingatlah bahwa musuh Anda adalah guru terbaik Anda

Ini dengan musuh atau dengan mereka yang benci dengan siapa bisa lebih sulit untuk menjadi toleran. Oleh karena itu, merekalah yang selanjutnya akan memungkinkan kita untuk berlatih dan menguji kualitas ini.

48. Kita bisa hidup tanpa agama dan meditasi, tetapi kita tidak bisa bertahan tanpa kasih sayang manusia

Kontak dan kasih sayang adalah elemen yang tidak esensial dan tanpanya kita tidak bisa berkembang sepenuhnya.

49. Diam terkadang merupakan jawaban terbaik

Mengingat masalah tertentu, ada kemungkinan bahwa respons apa pun mengarah pada hasil negatif. Karena alasan ini, terkadang diam adalah jawaban terbaik.

50. Saat Anda mengucapkan terima kasih, ada rasa hormat terhadap orang lain

Bersyukur kepada seseorang berarti menghargai bahwa ia telah melakukan sesuatu untuk Anda dan bahwa dalam tindakan itu ia telah membangkitkan rasa hormat dan pengakuan.

51. Kenyamanan fisik tidak dapat menundukkan penderitaan mental, dan jika kita melihat lebih dekat kita dapat melihat bahwa mereka yang memiliki banyak harta belum tentu bahagia. Faktanya, menjadi kaya sering menyebabkan lebih banyak kecemasan

Kegelisahan, kegelisahan, ketakutan dan penderitaan tidak dapat diselesaikan berdasarkan elemen material. Kesejahteraan tidak berasal dari kekayaan, tetapi pada kenyataannya sering dirugikan olehnya.

52. Ingatlah bahwa kadang-kadang tidak mendapatkan yang Anda inginkan adalah keberuntungan yang luar biasa

Kadang-kadang keinginan kita tidak terpenuhi karena suatu alasan, dan akhirnya kita menemukan bahwa apa yang kita inginkan bukanlah yang kita inginkan atau fakta tidak mencapainya telah membawa kita ke sesuatu yang lebih baik..

53. Kemarahan adalah salah satu masalah paling serius yang dihadapi dunia saat ini

Kemarahan dan kemarahan adalah unsur-unsur yang menciptakan atau terlibat dalam sebagian besar konflik, dalam pecahnya kekerasan dan dalam kurangnya penerimaan yang lain.

• Mungkin Anda tertarik: "Cara mengendalikan amarah: 7 tips praktis"

54. Cinta dan kasih sayang adalah agama saya yang sebenarnya. Tetapi untuk mengembangkannya, Anda tidak perlu percaya pada agama apa pun

Kita semua dapat mencintai dan berbelas kasih. Kita semua bisa menjadi orang baik, kita percaya pada apa yang kita ciptakan atau bahkan jika kita tidak percaya pada apa pun. Memiliki atau tidak memiliki agama tidak mengubah itu.

55. Pikiran jernih dan hati yang baik disertai dengan perasaan hangat adalah hal yang paling penting. Jika pikiran tidak mengarahkan pikiran positif dan terangkat, kita tidak akan pernah bisa menemukan kebahagiaan

Persatuan akal dan emosi, yang diarahkan menuju kesejahteraan, pengertian dan kasih sayang, memungkinkan kita untuk mencapai kebahagiaan.

56. Untuk menciptakan kedamaian batin, hal yang paling penting adalah praktik belas kasih dan cinta, pemahaman dan penghormatan terhadap semua bentuk kehidupan

Ini adalah rasa hormat dan kasih sayang terhadap orang lain yang memungkinkan kita untuk berdamai dengan diri kita sendiri.

57. Jika Anda berpikir Anda terlalu kecil untuk membuat perbedaan, cobalah tidur dengan nyamuk

Bahkan hal terkecil dapat membuat perbedaan. Kita semua penting dan kita memiliki pengaruh besar pada dunia. Kita semua penting.

58. Untuk melakukan tindakan positif, kita harus mengembangkan visi positif

Untuk melakukan hal-hal baik kita harus ingin melakukannya dan dapat melihat hal-hal secara positif.

59. Jika kita menganggap sikap rendah hati, kualitas kita akan tumbuh

Kerendahan hati adalah suatu kebajikan yang membuat kita tidak percaya lebih dari yang lain, sehingga kita dapat mengerjakan aspek-aspek berbeda yang jika tidak akan dianggap tidak perlu atau cukup dikembangkan.

60. Agama adalah upaya untuk membawa manfaat bagi orang-orang dan tidak boleh digunakan sebagai alasan untuk pertentangan dan kekerasan

Ungkapan Dalai Lama ini menunjukkan bahwa iman tidak boleh digunakan sebagai alasan untuk konflik, karena itu bertentangan dengan tujuan awalnya: untuk menawarkan kedamaian dan harapan.

61. Tujuan hidup yang sebenarnya adalah untuk mencari kebahagiaan

Untuk orang lain dan untuk diri kita sendiri, mengejar kebahagiaan adalah salah satu pendorong utama perilaku kita dan tujuan hidup kita. Kita dilahirkan untuk berusaha bahagia dan membuat orang-orang di sekitar kita bahagia.

62. Jika seseorang ingin menguji agama apa pun, ia harus mempraktikkan nasihatnya. Jadi, Anda dapat menemukan nilai sejati Anda

Mempertimbangkan apa yang disiratkan oleh dasar dari setiap keyakinan diperlukan jika Anda ingin memahaminya dan dapat mendikte sesuatu tentang mereka..

63. Cinta adalah tidak adanya penghakiman

Cinta menyiratkan tidak menghakimi yang lain, tetapi menerimanya tanpa syarat dengan kebajikan dan cacatnya dan yang membangkitkan kita perasaan positif dan keinginan untuk membuatnya dekat meskipun itu.

64. Saya percaya pada tekad manusia. Sepanjang sejarah telah terbukti bahwa kehendak manusia lebih kuat daripada senjata

Keinginan dan tekad kami telah mendorong kami untuk mencapai perbuatan besar dan mengatasi segala macam rintangan. Itu adalah kekuatan yang dapat mengubah dunia kita dan yang dapat digunakan untuk memperbaikinya.

65. Kita adalah apa kita berutang kasih sayang. Hari-hari keberadaan kita terjadi berkat cinta

Kasih sayang adalah elemen penting yang memungkinkan kita untuk hidup dalam masyarakat. Interaksi dengan teman-teman kita dan lingkungan memiliki pengaruh besar pada bagaimana kita berkembang. Sebagai contoh, ikatan orang tua kita mengarah pada konsepsi kita, sama seperti perawatan yang mereka berikan membuat kita bisa bertahan dan tumbuh.

66. Orang yang salah menggunakan agama secara salah. Akibatnya, agama berkontribusi pada perjuangan yang lebih besar dan perpecahan yang lebih besar

Agama didasarkan pada pencapaian kerja sama yang lebih besar, persatuan, perdamaian dan saling menghormati. Namun, banyak orang menggunakannya sebagai senjata untuk tujuan mereka dan ajaran dan menafsirkan mereka demi kepentingan mereka dan melawan perdamaian..

67. Sementara orang berbicara tentang pelucutan senjata di seluruh dunia, jenis pelucutan internal tertentu merupakan prioritas

Meskipun jumlah konflik bersenjata telah berkurang dibandingkan dengan periode historis lainnya, untuk menekannya, hal pertama yang harus dilakukan adalah mengurangi permusuhan, ketidakpercayaan dan kebencian yang menyebabkannya..

68. Meskipun kita tidak tahu apa yang akan terjadi di masa depan, kita harus selalu melakukan sesuatu untuk hidup demi orang lain

Terlepas dari apa yang mungkin terjadi, kita harus selalu bersedia bertindak untuk memperbaiki kehidupan orang lain.

69. Cinta dan kasih sayang adalah kebutuhan, bukan kemewahan. Tanpa mereka, manusia tidak bisa bertahan

Kadang-kadang dianggap bahwa nilai harus dibiarkan di tempat kedua untuk menyelesaikan masalah tertentu. Namun, itu agak sebaliknya: meskipun bisa lebih rumit, ini adalah elemen penting yang tanpanya solusi nyata tidak akan tercapai..

70. Kemarahan lahir dari rasa takut, dan ini berasal dari perasaan lemah atau rendah diri

Dalai Lama menunjukkan bahwa amarah dan amarah, pada akhirnya,, produk dari rasa takut yang lahir dari perasaan rendah diri.

71. Kami banyak berbicara tentang perdamaian, tetapi perdamaian hanya bisa ada ketika lingkungan menguntungkan. Kita harus menciptakan suasana ini dan untuk itu kita harus menyesuaikan sikap yang benar. Kedamaian, pada dasarnya, harus dilahirkan dalam diri kita sendiri

Mencapai kedamaian sejati berarti bahwa kita pertama-tama harus dapat memfokuskan hal-hal ke arah mereka, menciptakan iklim yang memungkinkannya.

72. Jika tidak ada solusi untuk masalah tersebut, jangan buang waktu untuk mengkhawatirkannya. Jika ada solusi untuk masalah tersebut, jangan buang waktu untuk mengkhawatirkannya

Mengkhawatirkan secara berlebihan, dengan kata lain, tidak membawa kita ke mana pun kecuali membuang-buang waktu.

73. Cara untuk mengubah pikiran orang lain adalah melalui cinta, bukan kebencian

Benci tidak menghasilkan, itu hanya menghancurkan. Jika kita ingin mengubah dunia atau orang lain, kita harus mulai dari pengertian dan cinta.

• Artikel terkait: "Mengapa saya membenci seluruh dunia? Penyebab dan kemungkinan solusi"

74. Kami berusaha untuk berperilaku dengan benar karena itu adalah sikap yang baik. Ini menghasilkan buah yang baik. Alasan utamanya adalah bahwa seseorang mencari kebahagiaan dan tidak menginginkan penderitaan dan, tergantung pada ini, ia melakukan perbuatan baik dan menghindari yang buruk.

Dalam kalimat ini Dalai Lama menjelaskan mengapa kita cenderung mencari menjadi orang baik.

75. Kebijaksanaan seperti panah. Pikiran yang tenang adalah haluan yang memicu itu

Metafora ini menyinggung fakta bahwa kebijaksanaan hanya tercapai melalui ketenangan dan penerimaan.

76. Kasih sayang ayah, kontak fisik, kelembutan penuh kasih terhadap semua makhluk hidup, tanggung jawab sosial dan perhatian khusus kepada yang kurang beruntung, semua konsep ini sangat sederhana untuk dipahami. Jadi, mengapa latihan Anda sepertinya sangat merugikan kami?

Refleksi pada kesulitan mempraktikkan sesuatu yang kita pahami juga dan membutuhkan sama-sama kasih sayang dan penerimaan bersama.

77. Tidak masuk akal untuk terikat secara eksklusif pada kehidupan ini, karena betapapun panjangnya, kita tidak dapat hidup lebih dari beberapa tahun. Itu sebabnya tidak masalah berapa banyak kekayaan atau sumber daya yang kita kumpulkan dalam kehidupan ini. Saat itu mereka tidak akan membantu kami

Mengumpulkan hal-hal dan menjadi terlalu terikat padanya tidak membantu kita, karena cepat atau lambat kita akan mati. Kita harus menerima kefanaan kita sendiri dan mengambil keuntungan untuk membuat hidup kita setinggi mungkin.

78. Pikiran yang disiplin menuntun pada kebahagiaan, dan pikiran yang tidak disiplin mengarah pada penderitaan

Memiliki kemampuan untuk didisiplinkan akan memungkinkan kita untuk konsisten dan konsisten dan berjuang untuk apa yang kita inginkan, serta mengatasi kerugian.

79. Jika kita bangga, kita akan menjadi mangsa kecemburuan dan kemarahan dan kita akan melihat orang lain dengan jijik dan dengan demikian satu-satunya hal yang akan kita capai adalah bahwa ketidakbahagiaan memerintah.

Frasa ini itu memperingatkan kita terhadap kesombongan, Menjadi elemen yang bisa membuat kita berhenti menghargai orang lain.

80. Kemarahan dan kebencian seperti kait nelayan: sangat penting untuk memastikan kita tidak terjebak di dalamnya

Mengalami dan mengungkapkan kemarahan atau kebencian pada kesempatan tertentu mungkin wajar, tetapi kita harus ingat bahwa kita tidak boleh membiarkan diri kita terseret oleh mereka atau bahwa mereka tetap terpasang di dalam kita..

81. Kurangnya transparansi menyebabkan ketidakpercayaan dan rasa tidak aman yang mendalam

Kebohongan dan penyembunyian hanya menghasilkan kebingungan dan penciptaan hambatan yang mencegah pembentukan kepercayaan dan kasih sayang.

82. Karena kita semua berbagi planet Bumi ini, kita harus belajar hidup dalam harmoni dan damai satu sama lain dan dengan alam. Ini bukan hanya mimpi, tetapi suatu keharusan

Dalai Lama menunjukkan dalam kalimat ini perlunya membangun perdamaian di dunia tempat kita semua hidup bersama. Kita harus saling memahami dan belajar dari satu sama lain jika kita ingin memiliki keberadaan yang bermakna dan mendalam.

83. Adalah jauh lebih baik untuk berteman, memahami satu sama lain dan melakukan upaya untuk melayani kemanusiaan, daripada mengkritik dan menghancurkan

Dalam cara yang mirip dengan kalimat sebelumnya, itu mencerminkan bahwa itu lebih berguna, efisien dan positif untuk menggabungkan kekuatan dan hubungan dari kasih sayang daripada dari kebencian..

84. Rumah adalah tempat Anda merasa di rumah dan mereka memperlakukan Anda dengan baik

Rumah itu bukan bangunan atau lokasi. Ini tentang tempat Anda merasa milik Anda, serangkaian keadaan yang membuat Anda merasa dicintai, diangkat, diterima, dan aman.

85. Kematian sama dengan kita semua. Itu sama untuk orang kaya seperti hewan liar

Terlepas dari perbedaan nyata dalam masyarakat dan kehidupan secara umum, pada akhirnya kita semua sama dan kita memiliki tujuan yang sama.

86. Siapa yang mengubah dirinya, mengubah dunia

Mengubah diri sendiri bisa menjadi proses yang rumit, tetapi ini memungkinkan hubungan kita dengan dunia berubah dan pada gilirannya kita dapat melakukan transformasi di dalamnya.

87. Penampilan adalah sesuatu yang mutlak, tetapi kenyataannya tidak. Semuanya saling tergantung, tidak absolut

Hal-hal mungkin tampak konkret dan stabil, tetapi dalam kenyataannya kita dapat melihat bahwa segala sesuatu tidak seperti yang terlihat dan tunduk pada berbagai perspektif dan interpretasi. Selain itu, segala sesuatu yang terjadi memiliki banyak faktor yang mengintervensi di dalamnya, faktor-faktor yang pada gilirannya dipengaruhi oleh orang lain, dan sebagainya..

88. Ketika saya meragukan keberadaan saya, saya mencubit diri saya sendiri

Realitas itu kompleks dan dapat membuat kita ragu, tetapi kebenarannya adalah kita ada di sini dan kita harus bertindak dan menjalani hidup kita.

89. Bahkan ketika kita memiliki hambatan fisik, kita bisa sangat bahagia

Kebahagiaan tidak tergantung pada memiliki hal-hal yang mudah, bahkan tidak menjadi sehat. Kita dapat menjadi bahagia, apa pun yang terjadi dan situasi yang rumit.

90. Ketika seseorang bermurah hati dengan niat menerima sesuatu sebagai imbalan atau mendapatkan reputasi baik atau diterima, maka ia tidak bertindak sebagai makhluk yang tercerahkan.

Kedermawanan yang tertarik bukanlah kedermawanan sejati, karena bertindak di latar belakang karena sifat mementingkan diri atau kebutuhan.

91. Di mana ketidaktahuan adalah guru kita, tidak ada kemungkinan kedamaian sejati

Kedamaian sejati dibangun melalui pemahaman yang lain. Ketidaktahuan mencegah kita menerima yang lain sepenuhnya karena ketidaktahuan dan ketakutan yang ditimbulkannya, sehingga timbul permusuhan..

92. Keberhasilan dan kegagalan bergantung pada kebijaksanaan dan kecerdasan, yang tidak pernah dapat berfungsi dengan baik di bawah pengaruh kemarahan

Hasil dari tindakan kita akan bergantung pada bagaimana kita mengelola situasi, menjadi kompleks di bawah pengaruh kemarahan.

93. Bahkan seekor binatang, jika Anda menunjukkan kasih sayang yang tulus, mengembangkan kepercayaan diri secara bertahap. Jika Anda selalu menunjukkan wajah buruk, bagaimana Anda bisa mengembangkan persahabatan??

Frasa ini mengajarkan kita pentingnya menunjukkan kasih sayang kita, karena itu memungkinkan pengembangan ikatan yang baik dan bahkan persahabatan.

94. Waktu berlalu dengan bebas. Ketika kita melakukan kesalahan, kita tidak bisa menunda jam dan kembali lagi. Yang bisa kita lakukan adalah menggunakan masa kini dengan baik

Membuat kesalahan adalah hal yang normal dan kita harus menyelesaikannya sebanyak mungkin, tetapi masa lalu sudah lewat dan tidak ada gunanya untuk fokus pada kesalahan itu. Kita harus hidup sekarang.

95. Jika mereka memberi Anda senyum yang diharapkan, bermurah hati dan berikan senyum Anda. Karena tidak ada yang memiliki kebutuhan senyuman sebanyak orang yang tidak tahu bagaimana tersenyum pada orang lain

Ungkapan ini mendorong kita untuk mencoba membuat gerakan kecil bahkan terhadap mereka yang tidak, mengingat kurangnya reaksi mereka biasanya karena penderitaan.

96. Saya selalu memiliki visi tentang sistem pendidikan modern: kita memperhatikan perkembangan otak, tetapi perkembangan kehangatan manusia kita terima begitu saja

Pendidikan berfokus secara berlebihan pada transmisi pengetahuan. Sementara mereka mulai memperlakukan dan bekerja pada isu-isu seperti nilai-nilai, sangat sering perkembangan kasih sayang tidak berhasil dan diterima begitu saja.

• Artikel terkait: "Psikologi pendidikan: definisi, konsep dan teori"

97. Saya menganggap senyum sebagai sesuatu yang unik dalam manusia. Senyum juga merupakan komunikasi yang kuat. Senyum yang tulus adalah ekspresi sempurna dari cinta dan kasih sayang manusia

Senyum kita, ketika tulus, mengungkapkan perasaan kita kepada orang lain secara efektif, juga cinta kita kepada orang lain.

98. Ketika Anda kalah, Anda tidak kehilangan pelajaran

Tidak mendapatkan apa yang kita inginkan itu tidak buruk, karena itu membantu kita belajar.

99. Manusia berkeinginan dan siap menanggung segala penderitaan selama ia dapat menemukan makna

Manusia mungkin mau menderita, tetapi penderitaan ini hanya masuk akal jika ia mampu memberikan makna.

100. Saya akan menggunakan semua energi saya untuk mengembangkan diri, untuk mengembangkan hati saya kepada orang lain; untuk mencapai pencerahan demi manfaat semua makhluk. Saya akan memiliki pemikiran yang baik terhadap orang lain, saya tidak akan marah atau berpikir buruk tentang orang lain. Saya akan bermanfaat bagi orang lain sebanyak yang saya bisa

Dalai Lama menyatakan kesediaannya untuk membantu orang lain, serta untuk mentransfer kehendak ini kepada orang lain.