25 frasa terbaik oleh Albert Bandura

Psikolog Kanada Albert Bandura (lahir 1925) adalah salah satu peneliti paling berpengaruh dalam psikologi modern.

Ia mengembangkan berbagai teori yang ia masukkan dalam teori pembelajaran sosialnya yang luas. Di antara kontribusi utamanya, ia menyoroti pengaruh magang pada lingkungan manusia yang mengelilinginya. Teorinya menentang postulat perilaku penulis seperti B.F. Skinner atau John B. Watson.

Frase, kutipan terkenal dan refleksi oleh Albert Bandura

Jadi, dalam artikel hari ini kami telah mengusulkan untuk memberi penghormatan kepada peneliti ini yang sangat mempengaruhi teori-teori pembelajaran manusia.

Sepanjang kutipan terkenal ini, Albert Bandura menjelaskan kunci kognitif untuk memahami cara di mana proses pembelajaran berkembang dan hasil akhirnya: pengetahuan.

1. Orang-orang yang percaya bahwa mereka memiliki kekuatan untuk melakukan beberapa tingkat kontrol atas hidup mereka lebih sehat, lebih efektif dan lebih sukses daripada mereka yang tidak memiliki kepercayaan pada kemampuan mereka untuk membuat perubahan dalam hidup mereka.

Ungkapan di mana Albert Bandura berbicara tentang lokus kontrol internal dan manfaatnya.

2. Ada penelitian yang tak terhitung jumlahnya tentang penyebaran negatif tekanan kerja dalam kehidupan keluarga, tetapi sedikit tentang bagaimana kepuasan kerja meningkatkan kualitas kehidupan keluarga..

Dalam hal ini, Albert Bandura menekankan aspek yang diselidiki sangat sedikit.

3. Pembenaran moral adalah mekanisme pertahanan yang kita semua gunakan. Perilaku destruktif menjadi dapat diterima secara pribadi dan sosial dengan menggambarkan dalam pelayanan tujuan moral. Ini adalah alasan mengapa sebagian besar sumber daya melawan media kekerasan cenderung jatuh di telinga tuli.

Dalam kalimat ini, Bandura berbicara tentang mekanisme pertahanan.

4. Keyakinan orang-orang tentang kemampuan mereka memiliki pengaruh besar pada kemampuan itu.

Jika Anda berpikir Anda hebat dalam sesuatu, Anda akan terus berusaha untuk meningkatkan dan, sebentar lagi, Anda akan menjadi seorang ahli sejati. Sebuah frasa yang memberi tahu kita tentang Efek Pygmalion.

5. Untuk mencapai kesuksesan, individu memiliki rasa self-efficacy, berkelahi bersama untuk menghadapi rintangan dan ketidaksetaraan hidup yang tak terhindarkan.

Self-efficacy adalah perasaan mampu memenuhi tujuan kita. Ini adalah keterampilan yang terkait erat dengan perasaan sukses dan kendali.

6. Kami telah mengembangkan pemahaman yang lebih baik tentang masalah sehari-hari daripada yang paling terkenal dari profesor universitas.

Sebuah refleksi yang menunjukkan kepada kita bagaimana hasrat untuk pengetahuan tentang kehidupan sehari-hari lebih kuat daripada studi yang disistematisasikan di laboratorium.

7. Psikologi tidak bisa memberi tahu orang bagaimana mereka harus menjalani hidup mereka. Namun, ini dapat memberi mereka sarana untuk melakukan perubahan pribadi dan sosial.

Mengapa Psikologi penting? Yah, mungkin itu tidak menunjukkan kepada kita jalannya, tetapi itu memberi kita beberapa sumber daya yang efektif.

8. Belajar adalah dua arah: kita belajar dari lingkungan, dan lingkungan belajar dan memodifikasi berkat tindakan kita.

Refleksi lain tentang pembelajaran dan cara pengetahuan mengubah lingkungan manusia dan fisik.

9. Memercayai diri sendiri tidak menjamin kesuksesan, tetapi kegagalan untuk melakukannya menjamin kegagalan.

Ungkapan memotivasi yang, mungkin, yang paling terkenal dari penulis Kanada.

10. Prestasi dinilai secara sosial berdasarkan kriteria yang tidak jelas, sehingga seseorang cenderung bergantung pada orang lain untuk mengetahui bagaimana mereka melakukannya..

Adalah suatu kesalahan untuk menghargai pencapaian kita sendiri dari perspektif orang lain.

11. Untungnya, sebagian besar perilaku manusia dipelajari melalui pengamatan melalui pemodelan mata pelajaran lain.

Kita belajar melalui observasi, bukan dengan instruksi.

12. Jika kondisi lingkungan tertentu terpenuhi, orang yang paling baik dan berpendidikan dapat melakukan tindakan yang benar-benar mengerikan.

Apakah Anda tahu eksperimen Penjara Stanford? Bandura menjelaskan fenomena ini sehingga diselidiki dalam psikologi sosial.

13. Individu adalah produsen dari keadaan hidup mereka, dan bukan hanya produk dari ini.

Kami memiliki kemampuan untuk mengubah lingkungan kami.

14. Sebagian besar gambar yang menjadi dasar tindakan kita didasarkan pada pembelajaran perwakilan.

Dalam artikel ini kami menjelaskan apa yang dimaksud dengan belajar pengganti.

15. Ini ironis: orang-orang berbakat dengan aspirasi tinggi sangat rentan terhadap perasaan gagal walaupun mereka dapat mencapai kesuksesan besar.

Semakin tinggi harapan, semakin tinggi ambang dari mana kita merasa puas dengan apa yang telah kita capai.

16. Kami lebih tertarik pada teori yang menjelaskan kegagalan daripada teori yang menjelaskan kesuksesan.

Secara paradoks, kita lebih tertarik untuk mengetahui fenomena negatif.

17. Sebuah teori yang menyangkal bahwa pikiran dapat mengatur tindakan tidak mampu menjelaskan kompleksitas perilaku manusia.

Frasa ini oleh Albert Bandura adalah kritik frontal behavioris.

18. Orang yang melihat diri mereka sebagai tindakan yang sangat efektif, berpikir dan merasa berbeda dari mereka yang menganggap diri mereka tidak efektif. Yang pertama menghasilkan masa depan mereka sendiri, bukan hanya memprediksi itu.

Dalam refleksi ini, ia berbicara tentang lokus kontrol internal.

19. Bahkan pencapaian kinerja yang luar biasa tidak serta merta meningkatkan persepsi efikasi diri.

Meskipun kami mencapai kesuksesan luar biasa, self-efficacy adalah kebajikan yang tidak diperkuat oleh keadaan lingkungan seperti ini.

20. Anda tidak mampu bersikap realistis.

Kelebihan realisme membuat kita menjadi biasa-biasa saja.

21. Setelah dikonsolidasikan, reputasi sangat sulit untuk diubah.

Jika Anda memiliki label di atasnya, akan sangat sulit untuk mengubahnya.

22. Orang-orang yang memiliki rasa percaya diri yang rendah berpikir bahwa pencapaian mereka adalah karena faktor eksternal, bukan dari keterampilan atau kemampuan mereka sendiri.

Dalam hal ini, ini memberitahu kita tentang lokus kontrol eksternal.

23. Efektivitas diri yang dirasakan memprediksi putus sekolah.

Salah satu penyebab terbesar kegagalan sekolah.

24. Kepuasan yang dirasakan individu tentang kegiatan yang mereka lakukan dipengaruhi oleh daftar panjang elemen dan standar evaluasi diri.

Bagaimana kita memandang kesuksesan dan kepuasan pribadi adalah sesuatu yang kurang subyektif daripada yang dapat kita bayangkan.

25. Orang yang tidak aman menghindari perbandingan sosial yang menimbulkan ancaman terhadap harga diri mereka.

Dan mungkin karena alasan ini mereka cenderung mengasingkan diri dan lebih sedikit menghabiskan waktu di acara sosial.