Triuno otak tiga otak, satu orang

Otak triune atau triune adalah konsep yang dikembangkan oleh ilmuwan saraf Paul MacLean untuk merujuk pada tiga bagian atau otak yang dikhususkan pada manusia. Bagian-bagian ini berkembang pada saat-saat berbeda dari siklus evolusi, itulah sebabnya mereka dikatakan diciptakan dari bawah ke atas. Yaitu, bagian tertua dan paling primitif dari otak berkembang di dalam rahim, sementara otak emosional diatur dalam enam tahun pertama kehidupan dan korteks prefrontal berkembang pada akhirnya..

Fisika dan teknologi canggih telah menjadikan ilmu saraf sebagai salah satu bidang penelitian paling populer dan memungkinkan kami untuk lebih memahami cara kerja otak tritunggal (tiga jenis otak dalam satu). Perbedaan dan karakteristik masing-masing pihak dijelaskan di bawah ini.

Otak tritunggal mengacu pada tiga bagian atau otak khusus manusia.

Otak reptil

Otak reptil dikenal sebagai otak hewan purba. Letaknya di batang otak, tepat di atas tempat sumsum tulang belakang mengakses tengkorak. Ini adalah bagian paling primitif dari manusia dan mulai berkembang di dalam rahim itu memengaruhi segala hal yang dapat dilakukan bayi baru lahir (bernapas, makan, tidur, bangun, menangis, buang air kecil, buang air besar ...).

Batang otak, bersama dengan hipotalamus, mengendalikan tingkat energi organisme, sesuatu yang dikenal sebagai "homeostasis". Istilah yang mengacu pada menjaga keseimbangan internal. Fungsi-fungsi yang dikontrol oleh otak reptil sangat mendasar, meskipun kepentingannya dilupakan atau agak diabaikan jika kita memikirkan fungsi pikiran kita yang paling maju, seperti berpikir abstrak.

Banyak masalah psikologis terkait dengan kesulitan dalam fungsi-fungsi dasar ini yang membuat otak reptil. Misalnya, dalam perawatan trauma apa pun itu harus diperhitungkan atau, jika tidak, seluruh organisme akan ditakdirkan menjadi tidak seimbang..

Otak emosional

Otak emosional atau daerah limbik terletak tepat di atas otak reptil, di pusat Sistem Saraf Pusat (SSP) dan mulai berkembang sejak kelahiran bayi.. Berdasarkan pengalaman, komposisi genetik dan temperamen bawaan bayi dibentuk oleh otak emosional atau sistem limbik ini.

Beberapa penulis menyebut otak terdiri dari otak reptil dan sistem limbik. Itu adalah pusat emosi, monitor bahaya, hakim kesejahteraan, wasit untuk bertahan hidup, ...

Emosi yang kuat mengaktifkan sistem limbik, khususnya area amigdala. Amigdala adalah yang bertugas memberi tahu kita tentang bahaya (pusat ketakutan) dan menggerakkan jawaban yang berbeda:

• Pemicu kaskade hormon stres.
• Impuls saraf yang tidak berair.
• Peningkatan detak jantung.
• Peningkatan konsumsi oksigen.
• Persiapkan tubuh untuk bertarung atau melarikan diri.

Gray menunjukkan, dalam studinya dengan binatang, itu semakin rendah tingkat serotonin, semakin besar hiperaktivitas terhadap rangsangan stres dan sebaliknya. Sebagai contoh, pada monyet jantan diamati bagaimana posisi hierarki dominasi mempengaruhi kadar serotonin.

Beberapa orang yang telah menghadapi situasi traumatis mendaftarkan ancaman itu, tetapi pikiran sadar mereka terus berlanjut seolah-olah tidak ada yang terjadi. Meskipun pikiran dapat belajar untuk mengabaikan pesan-pesan otak emosional, sinyal alarm tubuh tidak berhenti, dan otak emosional terus bekerja.

Dua bagian yang lebih tua secara evolusioner dari otak tritunggal (reptil dan emosional) bertanggung jawab untuk merekam pengalaman, mengelola fisiologi dan identifikasi kita (kenyamanan, keamanan, ancaman, kelaparan, kelelahan, keinginan, hasrat, aktivasi, kesenangan, rasa sakit ...).

Otak rasional

Bagian termuda dari otak tritunggal kita adalah otak rasional, juga dikenal sebagai neokorteks. Itu yang paling membedakan kami dari hewan-hewan lainnya. Berikut adalah korteks prefrontal, yang bertanggung jawab untuk perencanaan, antisipasi, persepsi waktu dan konteks, penghambatan tindakan yang tidak pantas, pemahaman empatik ...

Di banyak kesempatan, otak rasional tidak dapat melepaskan otak emosional hanya melalui pengetahuan dan pemahaman tentang apa yang telah terjadi padanya, misalnya dalam trauma. Bagi banyak orang, lebih mudah untuk mengatakan apa yang telah mereka lakukan daripada menyadari, merasakan, dan mengutarakan kata-kata pada realitas pengalaman batin mereka.

Lobus frontal adalah bagian dari otak rasional dan menyeimbangkan batas antara impuls dan perilaku yang dapat diterima dalam situasi tertentu. Fungsi lobus frontal yang tepat sangat penting untuk fungsi-fungsi berikut:

• Pertahankan hubungan harmonis dengan manusia.
• Mencegah kita melakukan hal-hal yang akan membuat kita berkompromi atau yang dapat membahayakan orang lain.
• Atur dorongan hati kita: kelaparan, seks, kemarahan ...

Sebenarnya, otak rasional hanya menempati 30% dari ruang tengkorak, dan pada dasarnya berhubungan dengan dunia luar. Fungsi utamanya adalah pemahaman operasi, memenuhi tujuan, mengatur waktu, tindakan berurutan ... Dibandingkan dengan otak emosional, organisasi seluler dan biokimia dari neokorteks otak rasional lebih kompleks..

"Sebelum munculnya otak, tidak ada warna atau suara di alam semesta, juga tidak ada rasa atau aroma dan mungkin sedikit sensasi dan tidak ada perasaan atau emosi. Sebelum otak, alam semesta juga tidak mengenal rasa sakit atau kecemasan ".

-Roger Sperry-

Referensi bibliografi:

Van der Kolk, B. A. (1994). Tubuh menyimpan skor: Memori dan psikobiologi yang berkembang dari stres pascatrauma. Ulasan psikiatri Harvard, 1(5), 253-265.

5 mitos otak yang telah membingungkan kita selama bertahun-tahun. Begitu sesuatu terinstal di benak penduduk, sulit untuk menghapusnya. Temukan 5 mitos otak yang kami seret selama bertahun-tahun. Baca lebih lanjut "