Baca saat kita bepergian, apa manfaatnya?

Membaca sambil bepergian, lebih dari kesenangan, adalah suatu keharusan. Itu menumpangkan kepala Anda di atas kaca metro, kereta api atau bus untuk tenggelam di dunia lain, dalam kehidupan lain. Lautan surat-surat ini memungkinkan kita memperpendek jarak, menjauhkan diri dari kebisingan dan rutinitas untuk memahami waktu dan dengan demikian memulai hari kerja kita dengan semangat baru.

Ray Bradbury berkata dalam salah satu bukunya bahwa di dunia ini Anda harus menulis dan membaca secara kompulsif sehingga kenyataan tidak menghancurkan kita. Namun harus dikatakan bahwa tidak perlu mencapai ekstrem semacam itu. Itu hanya untuk memberikan kenyataan pada sebuah ide: yang tidak diragukan lagi akan memungkinkan kita untuk menciptakan dunia yang jauh lebih baik, lebih berempati, lebih sensitif dan berpendidikan.

Untuk yang sering menggunakan transportasi umum dan juga pengamat yang baik, akan memperhatikan kenyataan yang telah menemani kami selama bertahun-tahun. Pengguna media ini dibagi menjadi tiga jenis. Ada orang-orang yang membatasi diri untuk mengabstraksikan tatapan mereka dalam yang tak terbatas (dan akibatnya dalam pikiran mereka) sambil menunggu pemberhentian mereka..

Di sisi lain ada orang-orang yang, hampir tanpa mengedipkan mata, membenamkan diri dalam dunia ponsel mereka yang tak terbatas. Terakhir, adalah pembaca yang mengagumkan dan tak kenal lelah baik itu dengan perangkat elektronik mereka atau dengan buku kertas tradisional, mereka memanfaatkan waktu perjalanan untuk membaca beberapa halaman, satu bab jika mereka bisa, apakah berdiri atau jika mereka beruntung, duduk.

Manfaat dari praktik ini, dari kesetiaan membaca ini sangat besar. Mari kita lihat di bawah.

"Untuk bepergian jauh, tidak ada kapal yang lebih baik daripada buku".

-Emily Dickinson-

Baca saat kita bepergian: waktu kesehatan, kebijaksanaan dan kualitas

Gambar di atas gambar milik Augustus Leopold Egg. Dia adalah seorang seniman lintasan singkat dengan kematian awal, tetapi yang memperoleh ketenaran karya yang luar biasa ini: The Traveling Companions (1862). Teman dekat Charles Dickens, ia meninggalkan dunia ini lukisan simbolis dan menarik yang membangkitkan masa lalu dan masa depan melalui dua orang muda yang bepergian dengan kereta api.

Yang di sebelah kiri, tertidur, dengan tangan yang saling terkait dan terletak di pemandangan laut, mewakili kelas menengah Victoria, yang lebih kuno. Di depan, wanita muda lainnya memegang sebuah buku, tenggelam dalam bacaannya dan di sebelahnya kita melihat skenario pegunungan di mana nukleus kota dihargai. Demikian juga, gadis ini berada dalam harmoni dengan arah kereta itu sendiri (yang lain ada di punggungnya) mewakili kelas menengah Victoria lainnya di mana wanita membangunkan dan menduduki posisi yang memiliki kepentingan sosial yang lebih besar.

Beberapa gambar tidak diragukan lagi sangat simbolis dari bacaan apa yang bisa ditawarkan kepada kita. Itu dapat diringkas dalam beberapa kata dan juga dalam beberapa sarana transportasi lain: maju, maju, taklukan cakrawala baru ...

Baca saat kita bepergian, jenis pencelupan lainnya

Bacaannya portabel. Tidak perlu berada di tempat tidur atau di sofa kami untuk menikmati buku. Membaca sambil bepergian adalah cara yang bagus untuk memanfaatkan waktu, membuat interval waktu tanpa aktivitas itu menjadi ruang aktivasi yang bagus untuk otak kita.

Faktanya, penelitian seperti yang dilakukan oleh dokter mengatakan Maja Djikic, seorang psikolog di University of Toronto, mengungkapkan bahwa membaca memberi kita tombol jeda yang unik untuk melatih dan memperkuat otak kita. Sudah saatnya memanfaatkan tempat berinvestasi dalam kesehatan otak untuk meningkatkan fungsi eksekutif kami, mengurangi stres dan mendapatkan pengetahuan baru untuk memperkuat cadangan kognitif kita.

Konten lebih mengesankan

Membaca sambil bepergian membawa konteks yang unik pada bacaan itu sendiri. Tidak ada kekurangan siapa, misalnya, membawa serangkaian buku tertentu ketika bepergian ke tujuan tertentu. Beberapa hal sama menyenangkannya dengan mengangkat wajah Anda dan kadang-kadang menemukan diri kita berada di negara-negara yang sama, skenario atau konteks di mana plot buku ini berada.

Meskipun tidak perlu mengunjungi tempat-tempat yang tepat dari novel kami untuk mengalami sensasi yang penulis kirimkan kepada kami, sering, berada di luar tembok rumah kami membawa bahan-bahan baru untuk dibaca: suara, lampu, wajah, sensasi ... Pengalaman-pengalaman ini membuat proses pembaca jauh lebih menarik.

Meningkatkan kemampuan berkonsentrasi

Yang benar adalah itu tidak semua orang bisa berkonsentrasi membaca saat bepergian. Sering kali baik metro maupun bus tidak dibedakan secara tepat dengan melampirkan ketenangan yang dihembuskan, misalnya, di perpustakaan. Dunia urban kita adalah makhluk yang berisik, seringkali menjengkelkan dan sangat bervariasi dalam hal jenis suara.

Untuk alasan itu, Sangat menarik untuk mengetahui bahwa mereka yang terbiasa dengan latihan ini telah mengembangkan konsentrasi adaptif dan keterampilan penargetan. Kompetensi canggih membaca, memahami dan melampaui membaca itu sendiri - untuk memvisualisasikan dunia ini dan plot-plot itu - adalah nilai yang dapat diterapkan pada bidang lain apa pun.

Untuk menyimpulkan, kita harus menunjukkan sesuatu yang para ahli memperingatkan kita tentang: Tidak nyaman untuk membaca ketika ada pergerakan berlebihan dalam alat transportasi yang kita temukan sendiri. Sesuatu seperti itu tidak baik untuk mata kita. Di luar perincian ini, tidak ada salahnya membawa buku ketika kita pergi bekerja atau ketika kita bersiap untuk melakukan perjalanan.

Ini adalah cara yang sensasional untuk mengambil keuntungan dari perjalanan, untuk memiliki jenis tiket lain dalam sarana transportasi yang lebih kaya, lebih menarik, dan produktif.. Satu-satunya bahaya yang dapat kita andalkan adalah menghentikan kita, jika tidak, semua itu adalah manfaat.

Baca sebelum tidur: kebiasaan yang disukai otak Anda Membaca sebelum tidur adalah sesuatu yang dihargai oleh otak Anda. Anda menawarkannya ketenangan, Anda menawarkan dunia lain di mana relativizing masalah, di mana membangkitkan imajinasi dan di mana menenangkan ketegangan. Mimpinya akan jauh lebih mendalam dan tenang. Baca lebih lanjut "