Bagaimana memulihkan mantan Anda, 3 kunci yang harus Anda ketahui

Sepanjang hidup kita, kita semua pernah mengalami satu atau beberapa pengadilan yang, sayangnya, tidak selalu berakhir dengan baik. Dan kita semua yang telah mengalami hubungan yang rusak tahu betapa sulitnya melepaskan orang yang kita cintai..

Kurangnya cinta dapat sangat memengaruhi kita sehingga kita dapat menderita krisis eksistensial, di mana kita mempertanyakan nilai-nilai kita sendiri dan yang dapat bertahan selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun. Tidak mudah untuk meninggalkan orang yang kita cintai dengan intensitas seperti itu dan dengan siapa kita pikir kita akan berbagi sisa hidup kita.

Setelah pasangan putus cinta, banyak orang memutuskan untuk melanjutkan hidup mereka dan yang lain mencoba untuk kembali dengan mantan mereka. Jika Anda berada dalam situasi ini dan memilih opsi kedua, Anda harus jelas Mencoba untuk kembali dengan mantan pasangan kita seharusnya tidak pernah karena takut sendirian, oleh ketergantungan emosional atau dengan harga diri rendah, dan harus selalu terjadi dan ketika kita baik-baik saja dengan diri kita sendiri.

• Artikel terkait: "Tahap patah hati dan konsekuensi psikologisnya"

Setelah putus dari pasangan: kembali atau tidak kembali dengan mantan kita?

Memisahkan diri dari seseorang yang istimewa bagi kita berarti melalui proses berduka, jadi kita harus mengatasi beberapa fase sebelum mendapatkan kembali kestabilan emosi. Ketika kita kehilangan cinta, kita juga kehilangan tujuan bersama yang menyatukan kita dan meninggalkan banyak kenangan, beberapa dari mereka terus membuat penampilan dalam pikiran kita lagi dan lagi setelah orang tersebut meninggalkan kehidupan kita.

Perpecahan pasangan biasanya muncul dalam bentuk pukulan bagi kita, terutama jika mereka telah meninggalkan kita. Dan pada hari-hari pertama setelah istirahat, sindrom penolakan atau penarikan sering terjadi. Seiring waktu, kita dapat menerima situasi dan melanjutkan hidup kita, tetapi itu tidak terjadi dalam semalam.

Orang yang "berbohong" mungkin lebih mudah mengatasi hubungan yang hancur, karena mereka biasanya memulai proses berduka sebelum meninggalkan hubungan, meskipun mereka juga menderita dan mungkin mengalami rasa bersalah pada suatu saat dalam proses putus cinta. Namun, mereka biasanya memiliki motif yang mendorong mereka untuk mengakhiri hubungan, dan meskipun ada kasus di mana orang yang meninggalkan penyesalan melakukannya, pada awalnya biasanya menyadari bahwa ada sesuatu yang gagal dalam pacaran atau pernikahan mereka..

Tapi ... Putusnya pasangan adalah akhir selamanya? Walaupun perpisahan pasangan mungkin membuat orang berpikir bahwa semuanya sudah berakhir dan bahwa semuanya hilang, ini tidak benar! Beberapa pasangan mengalami cinta lagi setelah berpisah.

Dan mengapa ini terjadi? Karena banyak alasan. Misalnya, karena manusia itu kompleks dan, kadang-kadang, kita dapat mengakhiri hubungan ketika masih ada perasaan cinta antara dua orang, untuk diskusi sederhana yang telah ditangani secara tidak benar atau karena di kejauhan kita dapat menghargai sesuatu yang pada saat itu kami tidak menghargai.

• Mungkin Anda tertarik: "Bagaimana cara mengetahui kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat"

Alasan untuk kembali atau tidak kembali dengan mantan mitra

Setelah putus dari pasangan, Anda dapat mempertimbangkan kemungkinan untuk kembali dengan mantan Anda. Namun, Anda harus tahu bahwa ini tidak selalu mungkin dan tidak selalu tergantung pada Anda. Selain itu, pada saat nilai kemungkinan kembali dengan mantan Anda, Anda harus mempertimbangkan serangkaian keuntungan atau kerugian dari menghidupkan kembali cinta yang Anda miliki dengan orang yang Anda anggap istimewa bagi Anda.

Keuntungan kembali dengan mantan Anda

Beberapa keuntungan untuk kembali dengan mantan Anda adalah:

• Anda sudah saling kenal dan sudah ada hubungan emosional antara Anda. Jika pada saat Anda menghargai aspek-aspek positif dari diri Anda, dengan membangun kembali hubungan dengan orang itu tanpa konflik, perasaan yang kuat yang disebut "cinta" dapat muncul kembali..
• Peluang kedua bisa berjalan dengan baik jika kita belajar dari masa lalu.
• Jika Anda belajar dari kesalahan, itu bisa menjadi hubungan yang jauh lebih matang.
• Setelah istirahat, persatuan bisa menjadi lebih kuat ketika Anda menyadari betapa Anda saling mencintai.
• Ini bisa bermanfaat bagi anak-anak Anda, jika Anda punya.
• Jika ada koneksi yang baik lagi, Anda tidak memiliki perasaan tidak pernah mencoba lagi.

Kerugian untuk kembali dengan mantan Anda

Kembali ke mantan Anda juga memiliki kelemahan. Inilah beberapa di antaranya:

• Setelah meninggalkannya, hubungannya mungkin tidak lagi sama dan perasaan yang menyatukan Anda tersembunyi di balik dendam atau kekecewaan. Jika Anda kehilangan rasa hormat, maka sulit untuk mendapatkannya kembali.
• Jika Anda telah mencoba beberapa kali, kembali dengan mantan Anda mungkin menghalangi Anda untuk berkembang.
• Anda menutup pintu untuk bertemu orang baru karena tidak mengakhiri tahap hidup Anda ini.
• Kerusakan bisa lebih besar ketika Anda mencoba untuk kembali dengan mantan Anda lagi dan lagi. Terkadang penarikan tepat waktu lebih baik.
• Anda dapat mencoba kembali ke mantan Anda karena, meskipun tahu bahwa itu tidak cocok untuk Anda, Anda tidak memiliki kekuatan untuk meninggalkannya.

Bagaimana memulihkan mantan Anda

Kembali ke mantan Anda adalah masalah kontroversial, yang harus dinilai secara individual, tergantung pada karakteristik masing-masing hubungan, dan seharusnya hanya menjadi kemungkinan ketika ada rasa hormat dan hubungan antara keduanya adil dan sehat.

Terkadang, hubungan berakhir karena ada kegagalan komunikasi. Ini menunjukkan bahwa adalah mungkin untuk memulihkan kembali cinta atau perasaan yang menyatukan pasangan selama istirahat belum traumatis.

Jika Anda berpikir bahwa hubungan dengan mantan Anda tidak sia-sia dan Anda tidak ingin hubungan itu berakhir. Anda dapat mengingat beberapa kunci ini untuk memulihkan mantan Anda.

1. Bersikap kritis terhadap diri sendiri dan hubungannya

Pertama-tama, Anda harus kritis terhadap alasan istirahat dan jika Anda ada hubungannya dengan itu. Misalnya, jika pasangan Anda mengeluh bahwa Anda tidak terlalu penuh kasih sayang dan Anda pikir dia benar, Anda dapat memperhitungkannya jika dia memberi Anda kesempatan untuk memperbaikinya..

Pada saat Anda adalah pelakunya, Anda dapat mencoba memperbaiki situasinya. Sekarang, jika mantan Anda tidak ingin bersama Anda untuk alasan apa pun selain Anda dan memberi tahu Anda secara eksplisit (misalnya, bersama orang lain), Anda seharusnya tidak mencoba memulihkannya.

2. Kembali tidak hanya tergantung pada Anda

Dalam hal memulihkan mantan Anda, Anda harus jelas bahwa situasi ini tidak hanya bergantung pada Anda. Anda tidak dapat membuat seseorang mencintai Anda jika dia ingin jauh dari Anda, karena jika dia tidak berniat untuk kembali dengan Anda, Anda dapat membahayakan martabat Anda dan meningkatkan konflik di antara Anda.

Jika Anda mantan menunjukkan tanda-tanda untuk kembali, manfaatkan kesempatan itu. Tetapi jika itu menjelaskan kepada Anda bahwa Anda tidak ingin apa-apa dengan Anda, jangan bersikeras. Dalam kasus ini, lebih baik menerimanya dan melanjutkan hidup Anda.

3. Kerjakan pada Anda

Seperti yang Anda lihat, bahwa mereka mencintai Anda tidak hanya bergantung pada Anda, dan bahwa seseorang menganggap Anda menarik atau tidak. Apa yang tergantung pada Anda adalah bekerja pada pertumbuhan pribadi Anda dan memaksimalkan daya tarik Anda. Orang lain mungkin melihat bahwa Anda telah berubah dari waktu ke waktu (jika harus). Jika nyala api di antara kamu masih hidup, Anda tidak perlu melakukan sesuatu yang istimewa untuk kembali dengan mantan Anda, karena dia akan ingin berhubungan kembali dengan Anda untuk siapa Anda, untuk cinta yang menyatukan Anda, untuk seberapa baik Anda merasa di sisi Anda dan untuk apa yang Anda bawa kepada mereka.

Bekerja pada pertumbuhan pribadi Anda akan berdampak besar pada harga diri Anda. Jika Anda ingin tahu bagaimana bekerja pada pertumbuhan pribadi Anda, Anda dapat membaca artikel kami: "Pertumbuhan pribadi: bagaimana mengubah hidup Anda dalam 6 langkah"