Bagaimana mengetahui kapan hubungan itu berakhir 7 tips

Jika ada sesuatu yang jelas di bidang cinta adalah bahwa menafsirkan emosi kita kadang-kadang sama atau lebih rumit daripada bermain untuk menebak apa yang orang dengan siapa kita rasakan. Pikiran manusia itu kompleks dan penuh nuansa, jadi, misalnya, seseorang tidak selalu jelas tentang apa yang diinginkannya.

Dalam kasus cinta, ini terutama benar, dan ini tidak selalu buruk, tetapi ketika hubungannya rusak parah, ketidakmampuan untuk menilai apa yang sebenarnya terjadi ini kontraproduktif, karena dengan kelembaman kita cenderung terus melakukan hal yang biasa. Selanjutnya kita akan melihat beberapa pedoman tentang bagaimana mengetahui kapan suatu hubungan telah berakhir.

• Artikel terkait: "Bagaimana cara menghindari konflik pasangan?"

Cara mengetahui kapan hubungan itu berakhir

Dalam hubungan pasangan, ini terutama bermasalah karena tidak tahu bagaimana mengenali emosi sendiri, karena ketidakkonsistenan dan ketidakpastian dalam hal tujuan dan motivasi seseorang dapat membuat komitmen menjadi tegang. Tingkat ketegangan tertentu relatif normal dalam hubungan apa pun, tetapi ketika sampai pada titik kritis, penting untuk menyadari bahwa yang terbaik adalah memotong.

Karena mitos bahwa cinta selalu menyiratkan penderitaan dan pengorbanan bagi yang lain, ada orang yang, apa pun yang terjadi, mereka bahkan tidak mempertimbangkan untuk memotong dan memulai lagi secara mandiri, membiarkan orang lain pergi. Tapi ini bukan masalahnya: hidup ini singkat, dan tidak ada alasan untuk mempertaruhkan segalanya pada hubungan tertentu, tanpa batas.

Di baris berikut Anda akan menemukan beberapa alat bantu untuk mengenali di mana batas diterima. Namun, perlu diingat bahwa salah satu dari mereka tidak perlu dipenuhi untuk memiliki legitimasi untuk memotong. Setiap orang bebas untuk mengakhiri hubungan jika mereka merasa itu yang terbaik, untuk alasan apa pun..

• Mungkin Anda tertarik: "Bagaimana cara mengetahui kapan harus pergi ke terapi pasangan? 5 alasan kuat"

1. Nilai jika ada pelecehan fisik atau psikologis

Ini adalah aspek pertama yang perlu dipertimbangkan, karena penyalahgunaan adalah garis merah yang sangat jelas. Namun, pada korban pelecehan, mereka sering tidak mengenali situasi mereka atau bahkan membenarkannya, kecuali mereka berhenti untuk berpikir hati-hati tentang apa yang terjadi. Dalam pengertian ini, pelecehan psikologis dapat menimbulkan masalah karena terkadang agak ambigu atau membutuhkan konteks khusus untuk itu.

• Artikel terkait: "30 tanda-tanda pelecehan psikologis dalam suatu hubungan"

2. Pertimbangkan diri Anda jika ada kontak fisik yang cukup

Kasih sayang dan cinta diungkapkan tidak hanya melalui kata-kata, tetapi juga melalui indera peraba. Namun, pada pasangan yang sudah tidak ada cinta lagi, interaksi seperti ini tidak lagi menjadi kebiasaan.

3. Pikirkan seberapa besar Anda peduli tentang "apa yang akan mereka katakan"

Beberapa orang masih bersama pasangannya hanya karena putus hubungan akan menimbulkan dampak negatif pada orang-orang di lingkungan mereka. Tekanan kelompok sangat kuat, dan bertindak secara tidak langsung, bahkan jika tidak ada yang melakukan sesuatu untuk menyarankan tekanan, hanya dari harapan kita dan apa yang kita bayangkan akan terjadi jika kita kembali ke jomblo.

Itulah sebabnya mengapa patut berhenti untuk berpikir jika di masa sekarang salah satu alasan utama mengapa hubungan itu terus ada adalah keinginan untuk menyenangkan orang lain, untuk memberi mereka citra diri kita yang baik. Bagaimanapun, salah satu solusi paling langsung untuk masalah bagaimana mengetahui apakah hubungan telah berakhir adalah untuk melihat apakah itu hanya dipertahankan oleh orang lain, dan bukan oleh diri kita sendiri.

4. Nilai frekuensi dan intensitas pertengkaran

Ini mungkin salah satu metode yang paling diikuti oleh orang-orang yang berniat mencari tahu apakah masuk akal untuk melanjutkan atau tidak dengan suatu hubungan, dan mudah untuk mengetahui alasannya. Perkelahian itu krisis dengan awal dan akhir yang relatif jelas, dan itulah mengapa mudah untuk membedakan mereka dari apa yang dianggap normal.

Memang benar bahwa argumen kuat menunjukkan ketegangan dan konfrontasi, tetapi jangan biarkan mereka memanfaatkan konsep Anda tentang apa hubungan yang gagal. Seperti yang kita lihat, ada banyak fenomena lain yang menunjukkan masalah dalam dinamika relasional tetapi, karena lebih bijaksana, dapat diabaikan.

5. Apakah pakta dasar rusak??

Dalam setiap hubungan ada tingkat komitmen minimum, selama ada kepura-puraan bahwa itu akan bertahan lebih dari beberapa minggu atau bulan. Itulah mengapa penting untuk melihat apakah mereka bertemu; ini pertanda pentingnya bahwa masing-masing memberikan fakta berada dalam suatu hubungan dengan yang lain.

6. Nilai jika Anda dapat berbicara tentang apa yang Anda rasakan dengan pasangan Anda

Menurut definisi, suatu hubungan harus menjadi hubungan komunikasi dua arah. Tidak layak memiliki pasangan dan tidak dapat mengungkapkan hal-hal penting yang kami ingin Anda ketahui, setiap kali ini terjadi karena sikapnya, karena ini berarti bahwa tidak ada kapasitas bagi orang lain untuk beradaptasi dengan variasi dari apa yang kita rasakan, atau bahkan dihibur di saat-saat sulit..

Hubungan pasangan di mana hanya "fasad" diperhitungkan, apa yang tampaknya kita rasakan, sangat buruk.

7. Orang lain telah meninggalkan kita

Mungkin terlihat konyol, tapi tidak semua orang mengenali saat ketika pasangan mereka mengakhiri hubungan. Mereka beranggapan bahwa itu adalah lelucon, strategi untuk menciptakan tekanan, atau cara untuk membalas dendam. Tetapi tidak seperti itu: ketika orang lain memotong, apa yang terjadi persis seperti apa yang terlihat, dan kita tidak punya hak untuk membuat kita melihat bahwa kita belum mendengar atau bertindak seolah-olah kita tahu lebih baik dari orang lain apa yang dia inginkan..