Mitos kenangan tidak terkunci oleh hipnosis

Beberapa tahun yang lalu, beberapa negara melihat bagaimana orang-orang yang telah dijatuhi hukuman penjara dibebaskan setelah diidentifikasi oleh saksi yang, meskipun tampaknya tidak dapat dipercaya, bersumpah dan bersumpah palsu telah melihat bagaimana kejahatan itu dilakukan dan siapa yang melakukannya. Dalam kasus-kasus ini, ramuan umum adalah sebagai berikut: para saksi telah mengidentifikasi pelaku setelah melalui sesi hipnosis.

Meskipun Hipnosis adalah alat yang telah menunjukkan kemanjuran Ketika datang untuk mengobati masalah psikologis dan kesehatan tertentu, praktik buruknya berarti bahwa, selama bertahun-tahun, beberapa orang sangat menderita. Alasan untuk ini berkaitan dengan mitos: bahwa seorang penghipnotis dapat membuat ingatan pasien "terbebaskan", yang mengungkap fakta yang sepertinya dilupakan. Bagaimana kita tahu bahwa ini tidak sesuai dengan kenyataan? Anda dapat membacanya di bawah ini.

• Artikel terkait: "Hipnosis, sesuatu yang tidak diketahui"

Kenangan dan ketidaksadaran

Fungsi ingatan adalah salah satu bidang penelitian yang paling menarik dalam psikologi dan ilmu kognitif secara umum, tetapi sayangnya masih banyak mitos tentangnya. Sebagai contoh, keyakinan bahwa melalui hipnosis dimungkinkan untuk menyelamatkan ingatan dari dilupakan yang tadinya "diblokir" oleh alam bawah sadar masih sangat populer, dan tidak kalah keliru, meski dengan nuansa tertentu.

Pertama-tama, harus jelas bahwa untuk waktu yang lama praktik hipnosis telah dikaitkan dengan psikoanalisis Freudian dan gagasan-gagasannya tentang ketidaksadaran (walaupun praktiknya mendahului penampilan yang terakhir). Dari perspektif ini, komponen-komponen tertentu dari pikiran ada. itu berkonspirasi sehingga, apapun yang terjadi, kenangan-kenangan tertentu "terhapus" dari kesadaran dan tidak dapat kembali ke sana, karena isinya sangat mengganggu atau cemas sehingga mereka dapat menghasilkan krisis.

Dengan demikian, tugas para penghipnotis adalah buka kerentanan tertentu di penghalang psikologis yang menutupi bagian bawah sadar pikiran untuk membuat ingatan yang tertekan itu menjadi sadar dan dapat dirumuskan kembali.

Pendekatan ke sisi bawah sadar dari pikiran manusia gagal di banyak sisi, dan salah satu alasan utama untuk membuangnya adalah bahwa, dalam praktiknya, itu tidak menjelaskan apa pun. Hipotesis apa pun tentang jenis ingatan yang ditekan seseorang divalidasi oleh penolakannya; sederhananya, tidak ada cara untuk membuktikan bahwa itu salah dan tidak mencerminkan apa yang sebenarnya terjadi.

Jika seseorang dengan tegas menyangkal telah menyaksikan pemukulan, misalnya, setiap nuansa yang signifikan dalam cara menyangkalnya dapat ditafsirkan sebagai bukti bahwa dalam jiwanya ada perjuangan internal untuk terus memblokir ingatan yang terkait dengan pengalaman itu..

Di sisi lain, diketahui bahwa kebanyakan orang yang pernah mengalami momen traumatis seperti akibat dari bencana alam atau Holocaust ingat apa yang terjadi, tidak ada yang mirip dengan fenomena penindasan. Bagaimana Anda menjelaskan bahwa beberapa orang percaya mereka telah memulihkan sebagian ingatan mereka setelah dihipnotis? Penjelasan untuk ini ini berkaitan dengan pikiran bawah sadar, tetapi tidak dengan konsep psikoanalitik tentang ini.

Memori adalah sesuatu yang dinamis

Seperti dalam plot ilmu pengetahuan apa pun, penjelasan terbaik untuk sebuah fenomena adalah mereka yang, sesederhana mungkin, lebih baik menjelaskan apa yang diamati di alam; inilah yang dikenal sebagai prinsip kekikiran. Sebagai contoh, sebelum munculnya wabah belalang, penjelasan berdasarkan perubahan cuaca baru-baru ini akan menjadi pelit, sedangkan yang menghubungkan fakta dengan kutukan, tidak. Dalam kasus pertama ada beberapa pertanyaan yang tertunda, sementara dalam kasus kedua satu pertanyaan diselesaikan dan jumlah kesenjangan penjelasan yang tak terbatas dihasilkan.

Berkenaan dengan ingatan yang tampaknya dilemparkan ke dalam kesadaran, penjelasan paling sederhana adalah bahwa, pada dasarnya, mereka diciptakan, seperti yang ditemukan oleh psikolog Elizabeth Loftus beberapa dekade yang lalu. Tapi diciptakan tanpa sadar dan tidak sadar. Ada penjelasan tentang bagaimana dan mengapa ini terjadi.

Teori yang paling banyak diterima tentang fungsi memori saat ini tidak menggambarkan kemampuan kognitif ini sebagai proses apa yang secara teknis akan menjadi penyimpanan informasi, tetapi sebagai sesuatu yang sangat berbeda: meninggalkan tanda pada cara di mana neuron dari bagian tertentu dari encephalon "belajar" untuk diaktifkan secara terkoordinasi.

Jika melihat kucing untuk pertama kalinya mengaktifkan jaringan sel-sel saraf, ketika membangkitkan memori bagian yang baik dari sel-sel itu akan diaktifkan kembali, walaupun tidak semua, dan tidak dengan cara yang persis sama, karena keadaan sistem saraf di saat itu tidak akan sama dengan yang ada di hadapan kucing: pengalaman-pengalaman lain juga meninggalkan jejak mereka di otak, dan semuanya akan saling tumpang tindih. Untuk perubahan-perubahan ini kita harus menambahkan evolusi biologis otak ketika ia matang dengan berlalunya waktu.

Jadi, sekalipun kita tidak melakukan apa-apa, ingatan kita tidak pernah tetap sama, meskipun tampaknya bagi kita. Mereka sedikit dimodifikasi dengan berlalunya waktu karena tidak ada informasi yang tetap utuh di otak, memori apa pun dipengaruhi oleh apa yang terjadi pada kita di masa sekarang. Dan, dengan cara yang sama bahwa ingatan normal berubah, juga dimungkinkan untuk menghasilkan ingatan palsu tanpa menyadarinya, menggabungkan evaluasi tentang masa lalu dengan masa kini. Dalam kasus hipnosis, alat untuk mencapai efek ini adalah saran.

• Anda mungkin tertarik: "Jenis memori: bagaimana memori menyimpan otak manusia?"

Cara "melepaskan" kenangan melalui hipnosis

Mari kita lihat contoh menghasilkan kenangan palsu.

Dalam tradisi itu pengaruh psikoanalitik hipnosis sangat umum resor untuk sesuatu yang disebut "regresi" dan itu, kurang lebih, proses menghidupkan kembali pengalaman masa lalu dengan cara yang sangat intens, seolah-olah bepergian ke masa lalu untuk mengamati lagi apa yang terjadi pada saat-saat tertentu. Tujuan dari memprovokasi regresi adalah untuk mengalami lagi saat-saat tertentu masa kanak-kanak di mana struktur pemikiran karakteristik dewasa belum menetap.

Dalam praktiknya, peran orang yang berpengalaman dalam hipnosis adalah menciptakan iklim di mana pasien mau percaya pada keaslian semua pengalaman yang dapat dilihat sebagai regresi dalam proses. Jika, selama sesi hipnosis, seseorang berbicara tentang kemungkinan bahwa masalahnya disebabkan oleh beberapa jenis pengalaman traumatis tertentu yang telah "dihalangi", sangat mungkin bahwa hanya fakta membayangkan pengalaman yang mirip dengan yang membingungkan. dengan memori.

Setelah ini terjadi, sangat mudah untuk secara spontan muncul lebih banyak dan lebih detail tentang pengalaman yang seharusnya "muncul". Ketika ini terjadi, jejak molekuler yang ditinggalkan oleh pengalaman ini di otak (dan itu akan memungkinkan untuk versi yang serupa dari memori itu untuk ditimbulkan nanti) mereka menjadi tetap di jaringan saraf bukan sebagai momen fantasi, tetapi seolah-olah itu adalah kenangan. Hasilnya adalah seseorang yang yakin bahwa apa yang telah dia lihat, dengar, dan sentuh adalah representasi nyata dari apa yang terjadi padanya sejak lama.

• Artikel terkait: "10 mitos tentang hipnosis, dibongkar dan dijelaskan"

Perhatian dalam sesi dengan hipnotis

Jenis-jenis praktik ini mampu menghasilkan kasus-kasus yang dalam dirinya sendiri merupakan ujian terhadap kekuatan hipnosis untuk membuat ingatan yang terlupakan muncul, seperti pasien yang percaya mereka mengingat apa yang terjadi pada mereka dalam tahap zygote ketika belum sistem sarafnya telah muncul, atau orang-orang yang mengingat fakta-fakta yang diketahui tidak terjadi.

Ini adalah masalah yang muncul ketika tidak tahu bagaimana mengelola kekuatan sugestif dari sumber daya terapi ini dan bahwa, dengan apa yang kita ketahui tentang fleksibilitas memori, dapat dicegah.