Peran Psikologi dalam proses ireversibel 5 sikap terhadap kematian

Tak dapat disangkal, di banyak bidang di mana profesional psikologi berpartisipasi, fenomena terkait proses kerugian. Ketika kehilangan menjadi ireversibel, seperti dalam kasus kematian, psikolog bertujuan untuk menanggapi tuntutan emosional akibat lingkungan. Ada banyak area di mana fenomena semacam ini terjadi.

Sebagai contoh, seorang psikolog yang berspesialisasi dalam perawatan gerontologis akan terpapar pada kematian lansia secara terus-menerus dan tugas mereka adalah mengetahui bagaimana menanggapi tuntutan anggota keluarga serta memiliki sumber daya untuk menghadapi kematian mereka sendiri. Bahkan lebih jelas dalam unit onkologi rumah sakit, perhatian dalam proses kesedihan atau intervensi psikologis dalam keadaan darurat dan bencana, antara lain. Namun, apa sikap paling sering terhadap kematian dan kematian?

Lima sikap terhadap kematian

Menurut Concepcio Poch, dalam bukunya Mort (Editorial UOC, 2008), ada lima cara "klasik" dalam menghadapi fenomena kematian.

1. Penolakan

Pertama-tama, penolakan atau ketidakpedulian, yang terdiri dari menghindari kehadiran kematian secara maksimal, termasuk refleksi padanya, hidup seolah-olah tidak ada. Sikap yang luas ini memperlakukan kematian sebagai subjek tabu adalah praktik umum dalam budaya Barat.

2. Sikap yang menantang

Kedua, ada orang yang mereka mendekati kematian dengan mahakuasa dan menantang, apa yang secara sehari-hari berarti "hidup berjudi." Kita hidup seolah-olah kita tidak pernah mati dan kita memaparkan diri kita pada fenomena secara sadar. Pikiran umum dalam tipe orang ini biasanya "itu tidak akan terjadi pada saya".

3. Penderitaan

Ketiga, ketakutan dan kesedihan. Orang-orang yang terhubung dari sikap ini memperoleh gaya kognitif yang pesimistis dan putus asa sebelum kehidupan dan cenderung mengulangi pertanyaan yang berkaitan dengan karakter yang tidak pasti dari malaikat maut: "Apa arti hidup dan mati?" "Bagaimana dan kapan aku akan mati? ".

Seperti yang diungkapkan oleh Concepcio Poch (2008), beberapa psikolog merinci ketakutan akan kematian dalam pengalaman yang sangat manusiawi: penyesalan tidak menyelesaikan proyek, tidak menerima akhir keberadaan sementara seseorang, takut sakit atau sekarat karena penderitaan dan sakit fisik. Benar juga bahwa kematian itu menakutkan karena tidak menanggapi segala ketidakpastian yang muncul, Apa yang akan terjadi selanjutnya? Apakah ada kehidupan di luar kematian?

4. Lepaskan

Pendekatan keempat untuk mati adalah dari sudut pandang pelepasan atau bantuan. Membebaskan tubuh dan pikiran dari keberadaan yang menyakitkan, tergantung atau rutin adalah cakrawala yang ingin dicapai sebagian orang. Dalam pengertian itu, kontroversi pendapat tentang perdebatan euthanasia atau bunuh diri dihasilkan, misalnya.

5. Penerimaan

Mungkin, pendekatan atau sikap paling sehat adalah bahwa realisme dan penerimaan. Sikap yang pasrah dan realistis memiliki karakter pragmatis yang menerima kematian sebagai realitas radikal dan otentik. Dalam pengertian itu, menyadari sifat terbatas manusia, bukan dari sudut pandang tragis, mendidik kita untuk menghargai kehidupan dan, di atas segalanya, avatar negatif dan tikungan nasib yang dimiliki kematian. Kematian mendidik kita sebagai agen utama perubahan dalam hidup kita. Menurut Raffaele Mantegazza (2006), untuk dapat berbicara serius tentang kematian, perlu belajar mati.

Berapa banyak orang yang kita kenal yang telah mengubah gaya hidup mereka ketika mereka memiliki pengalaman mendekati kematian? Mengapa kita biasanya menunggu kematian untuk menyadari hal-hal penting dalam hidup? Seperti yang dikatakan oleh seorang anggota fakultas, "kami mempersiapkan diri untuk segalanya kecuali yang paling penting". Jika, misalnya, kematian orang yang dicintai sering rusak dalam lintasan kehidupan ...

Mengapa kita tidak belajar untuk memahami proses-proses itu? Mengapa kita tidak menaruh tekad untuk menerima kematian? Mengapa kita terus menyangkal dan "menghindar"? Profesional psikologi memiliki plot yang menarik di mana ia dapat terus mengembangkan keterampilannya untuk membantu orang ... Apa yang kita tunggu??

Referensi bibliografi:

• Mantegazza, R., (2006). Kematian tanpa topeng Barcelona Editorial Herder
• Poch, C., (2008). Mort itu. Barcelona Editorial UOC