Hikikomori muda terkunci secara permanen di kamar mereka

Jika seseorang secara sukarela pensiun ke rumahnya dan tidak memiliki pekerjaan atau kegiatan akademik atau sosial apa pun selama setidaknya enam bulan, ia mungkin menderita Sindrom Hikikomori.

Apa itu Sindrom Hikikomori?

Istilahnya Hikikomori diciptakan oleh psikiater Tamaki Saito, pada tahun 2000 dan artinya pergi, dikucilkan. Ini didefinisikan sebagai bentuk sukarela isolasi sosial atau pemenjaraan diri, karena faktor pribadi dan sosial. Ini terutama mempengaruhi remaja muda sudah dalam diri mereka sensitif, pemalu, tertutup, dengan sedikit hubungan persahabatan dan dengan persepsi dunia luar sebagai sesuatu yang kejam yang terus-menerus menyerang mereka. Untuk semua preseden ini dapat ditambahkan hubungan buruk dalam keluarga. Ada insiden yang lebih tinggi pada pria.

Hidupnya terjadi di sebuah ruangan yang tidak keluar, berlindung secara normal di dunia virtual, dikelilingi oleh konsol video dan internet, meskipun penelitian terbaru menunjukkan bahwa hanya 10% dari mereka yang menderita patologi ini menggunakan internet untuk berinteraksi dengan orang lain.

Isolasi sosial

Proses isolasi ini bertahap dan dimulai ketika mereka mulai mundur ke kamar mereka setiap kali lebih lama, seolah-olah terserap oleh Internet, mereka berhenti menelepon dan tinggal dengan beberapa teman mereka dan mulai mengabaikan studi mereka. Di sinilah jenis inibunuh diri sosial.

Segala sesuatu yang mereka lakukan tanpa meninggalkan rumah, bahkan mengubah ritme harian mereka: mereka tidur di siang hari, Mereka makan di sore hari dan menghabiskan malam bermain video game atau menonton televisi. Mereka juga mengabaikan kebersihan mereka dan bahkan tidak berkomunikasi dengan kerabat mereka. Beberapa, mereka menakuti orang tua mereka dan memiliki perilaku agresif; yang lain, kewalahan oleh kesedihan, obsesi, kecemasan dan depresi yang dipicu oleh kurungan, mencapai bunuh diri dalam beberapa kasus.

Meskipun fenomena ini berasal dari Jepang dan dikaitkan dengan budaya Jepang yang menuntut, kompetitif, dan individualistis, sedikit demi sedikit telah menyebar seperti pandemi ke seluruh dunia, meskipun dengan karakteristik yang berbeda sesuai dengan masing-masing masyarakat.. Di Spanyol, sindrom ini juga dikenal sebagai "pintu tertutup" telah mengakumulasi lebih dari 200 kasus dalam beberapa tahun terakhir. Di Jepang, mereka yang terkena dampak dihitung oleh jutaan.

Alasan untuk tidak meninggalkan rumah seharusnya dengan keinginan untuk menyendiri dan perasaan apatis terhadap dunia luar ditambah dengan ketakutan meninggalkan lingkungan pelindungnya, gelembung keamanannya yang kecil.

Jenis Hikikomori

Sementara semua kasus Hikikomori memiliki isolasi yang sama, tidak semua dari mereka melakukannya dengan cara yang sama atau pada tingkat yang sama. Sebagai contoh, junhikikomori atau pra-hikikomori Dia pergi dari waktu ke waktu atau menghadiri sekolah atau universitas, tetapi menghindari hubungan sosial apa pun.

itu Hikikomori sosial, yang menolak pekerjaan dan studi, mempertahankan beberapa hubungan sosial, bahkan melalui internet. Di sisi lain, Tachisukumi-gata menghadirkan fobia sosial yang sangat mencolok dan merasa lumpuh karena ketakutan.

Akhirnya, itu akan menjadi kasusl Netogehaijin, secara harfiah diterjemahkan sebagai "zombie komputer" bahwa mereka adalah orang-orang yang benar-benar terkurung yang mendedikasikan semua jam sepanjang hari yang tetap terjaga menggunakan komputer atau sarana virtual lainnya yang mereka miliki dalam jangkauan mereka.

Penyebab Hikikomori

Tampaknya mustahil bagi seorang anak muda untuk dapat mengurung dirinya sendiri selama berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun di antara empat tembok tanpa ingin memiliki hubungan apa pun dengan dunia.?

Penyebab yang diyakini memicu gangguan ini saat ini hanyalah hipotesis. Beberapa orang mengira itu adalah teknologi dan dunia virtual tempat anak-anak muda hidup dikelilingi, kehilangan kontak dengan kenyataan.

Namun, yang lain menunjuk ke arah faktor keluarga (tekanan berlebihan dari orang tua agar anaknya berhasil dalam kehidupan dan sedikit komunikasi dalam keluarga oleh mereka) dan sosial ekonomis: sosial dalam hal tekanan masyarakat terhadap konformisme dan keseragaman dan penolakan terhadap apa yang berbeda (ini terjadi dengan cara yang sangat mencolok dalam masyarakat Jepang), dan ekonomi dalam kaitannya dengan jadwal kerja orang tua, yang mencegah menghabiskan waktu dengan anak-anak mereka dan membuatnya tidak mungkin untuk berkomunikasi secara memadai dengan keluarga.

Namun, mencari penyebab tunggal untuk fenomena sosial seperti ini akan menjadi kesalahan, karena kemungkinan besar multidetermined.

Gejala Hikikomori

Gejala utama yang dapat mengumumkan isolasi adalah:

• Saya menolak untuk bersekolah karena intimidasi sekolah pada banyak kesempatan

• Kehilangan total teman atau kekecewaan cinta

• Keterampilan sosial dasar yang langka

• Harga diri rendah

• Kepribadian depresi

• Ketergantungan berlebihan pada hubungan keluarga

• Insomnia atau perubahan ritme harian (mereka tidur di siang hari dan tetap aktif di malam hari)

• Tekanan keluarga untuk memenuhi peran mereka dengan masyarakat (belajar, mencari pekerjaan) dan untuk memenuhi harapan atau rencana yang orang tua mereka miliki untuk mereka

• Toleransi sedikit atau tidak ada terhadap frustrasi

• Dll.

Efek Hikikomori pada orang

Pengurungan sukarela selama berbulan-bulan atau bertahun-tahun dapat menyebabkan efek kesehatan yang signifikan, baik fisik maupun mental.

A tingkat fisik tubuh menderita efek tidak melakukan latihan fisik atau makan diet seimbang anemia, kerapuhan pada sendi, luka untuk berbaring terlalu lama tanpa bergerak, dll..

A tingkat psikologis, tidak adanya kontak dapat membuat pemuda itu kehilangan hampir sepenuhnya miliknya keterampilan sosial untuk berhubungan dengan teman sebaya mereka, sambil mengalami perasaan konstan rasa tidak aman dan rasa bersalah, yang memperkuat perilakunya untuk tetap terkunci.

Perawatan untuk Hikikomori

Pengobatan standar belum ditetapkan untuk mengatasi masalah ini, karena merupakan gangguan yang relatif baru dan konfrontasi antara pendekatan timur dan barat..

Di Jepang, di mana pergolakan sosial ini bermula, dipertahankan bahwa orang yang terkena dampak meninggalkan keterasingannya dengan caranya sendiri dan bentuk progresif, tanpa menekannya dan berusaha membuatnya masuk akal. Sebaliknya, di negara-negara Barat, para ahli merekomendasikan sikap yang lebih tegas dan menyerang masalah akar, memaksa Hikikomori muda keluar dari kamarnya.

Di Barat secara lebih spesifik, kami dapat menunjukkan dua pendekatan utama dalam hal terapi:

1. Metode medis-psikiatris

Jenis perawatan ini memperlakukan masalah sebagai gangguan mental atau perilaku yang menuntut pemulihan di rumah sakit dan penggunaan obat-obatan. Fokusnya adalah menata kembali hubungan keluarga dengan pasien, membina strategi komunikasi, sehingga orang tua juga terlibat dalam terapi. Ketika pemuda itu sudah cukup pulih untuk pergi ke klinik dengan caranya sendiri, ia mulai bekerja dengan sesi psikoterapi.

2. Metode psikososial

Metode ini mempertaruhkan perlunya dukungan psikologis untuk membantu korban Hikikomori keluar dari kurungannya. Biasanya, remaja muda dibawa pergi dari rumah, kemudian tinggal di sebuah komunitas dengan anak laki-laki dan perempuan lain yang menderita masalah yang sama, untuk menumbuhkan koeksistensi, kontak manusia, belajar kembali keterampilan sosial dan komunikasi, dll. Semua ini melalui kegiatan yang menarik bagi mereka dan mereka dapat berbagi sebagai kelompok. Tampaknya kelompok swadaya telah menjadi elemen kunci untuk mencapai reintegrasi sosial mereka yang terkena dampak.

Diagnosis banding Hikikomori

Karena gejalanya yang luas, sedikit didefinisikan saat ini, gangguan ini sering dapat dikacaukan dengan orang lain dari tipe Agoraphobia, Obsessive Compulsive Disorder, sindrom Diogen, dll. Sebagai contoh, Hikikomori berbeda dari agoraphobia dalam hal itu, dalam lingkungan yang dilindungi, mereka dapat menjalani kehidupan yang normal. Terima kunjungan, panggilan melalui telepon, dll. Seseorang yang agorafob mengisolasi dirinya dari rasa takut, meskipun ia ingin menjadi bagian dari masyarakat dan pergi ke luar negeri, sementara hikikomori menolak pilihan itu dan secara sukarela pensiun.

Sebuah penelitian yang dilakukan oleh (2002) menunjukkan bahwa perilaku kompulsif yang khas dari OCD atau perilaku lain yang khas dari gangguan tersebut hanya efek samping dari Hikikomori. Oleh karena itu, ini menunjukkan bahwa diagnosis banding Hikikomori terhadap depresi, OCD, skizofrenia atau gangguan obsesif lainnya bersama dengan deteksi dini sangat penting untuk pemulihan dini orang tersebut, karena mereka yang terkena dampak Hikikomori tidak menderita gangguan. per se. Dalam kebanyakan kasus, perilaku mereka dapat dijelaskan secara logis oleh kehidupan yang mereka jalani, dampak yang ditimbulkan masyarakat terhadap mereka, budaya di mana mereka tenggelam dan keluarga serta lingkungan pribadi mereka. Mereka adalah orang normal dalam situasi yang sangat konflik

Sindrom ini tiba di Spanyol

Dalam sebuah artikel 2016, psikolog Jonathan García-Allen menggemakan peningkatan dalam kasus yang terdaftar di Spanyol. Jadi, kelihatannya kelainan ini mungkin mulai menjadi fenomena global.

"Kasus Hikikomori meningkat di Spanyol"

Dokumenter tentang Hikikomori

Film dokumenter ini dapat membantu Anda lebih memahami fenomena Hikikomori.