Gejala, penyebab, dan pengobatan Ligirophobia (takut suara keras)

Ligirophobia, juga disebut phonophobia, adalah Ketakutan yang terus-menerus dan intens akan suara-suara yang sangat keras. Ini biasanya terjadi pada anak-anak kecil, meskipun juga umum pada orang dewasa yang terus-menerus terpapar rangsangan tersebut.

Kita akan melihat apa itu ligirophobia dan apa saja gejala dan pengobatan utamanya.

• Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan rasa takut"

Ligirophobia: takut akan suara keras

Kata "ligirofobia" terdiri dari bahasa Yunani "ligir" yang berarti "akut" dan dapat diterapkan pada bunyi jenis ini; dan kata "fobos", yang berarti "takut". Dalam pengertian ini, ligirophobia secara harfiah adalah ketakutan akan suara bernada tinggi. Nama lain yang dengannya ketakutan ini diketahui adalah "phonophobia", yang berasal dari "phono" (suara).

Ligirophobia adalah fobia dari jenis tertentu, karena ditandai oleh rasa takut terhadap stimulus tertentu (suara keras atau suara sangat tajam). Ketakutan ini mungkin timbul di hadapan kebisingan, tetapi tidak harus. Juga dapat dipicu dalam situasi di mana diperkirakan suara keras akan disajikan.

Ini umum misalnya di pesta-pesta populer di mana petasan, coehetes atau balon digunakan, atau juga pada orang-orang yang memiliki kontak lama dengan perangkat elektronik yang dapat memancarkan suara tajam. Demikian juga, itu dapat diterapkan untuk suara serta suara yang berbeda atau bahkan untuk suara sendiri.

Jika persisten, ligirophobia itu tidak bisa menjadi ketakutan akan asal psikologis, tetapi merupakan gejala hyperacusis, yang merupakan penurunan toleransi suara alami yang disebabkan oleh kepura-puraan dalam fisiologi telinga.

• Mungkin Anda tertarik: "Hyperacusis: definisi, penyebab, gejala, dan perawatan"

Gejala utama

Sebagian besar fobia spesifik menghasilkan aktivasi sistem saraf otonom, yang bertanggung jawab untuk mengatur gerakan tak sadar dari tubuh kita, misalnya, gerakan visceral, pernapasan, jantung berdebar, dan lain-lain..

Dalam hal ini, di hadapan rangsangan yang menyebabkan fobia, gejala-gejala yang dipicu utamanya hiperventilasi, berkeringat, peningkatan denyut jantung, penurunan aktivitas pencernaan, dan dalam kasus tertentu serangan panik dapat dihasilkan.

Secara umum, jawaban ini, yang adalah karakteristik gambar kecemasan, Mereka berfungsi untuk organisme kita, karena memungkinkan kita untuk mempertahankan diri terhadap rangsangan berbahaya. Namun, dalam keadaan lain, respons ini dapat dipicu dengan cara yang tidak adaptif, sebagai respons terhadap rangsangan yang tidak mewakili kerusakan nyata tetapi dirasakan..

Untuk dapat menganggapnya sebagai fobia, ketakutan ini harus dianggap sebagai ketakutan irasional, yaitu, ia harus dihasilkan oleh rangsangan yang biasanya tidak memancing rasa takut, atau yang lain, ia harus menghasilkan respons kecemasan yang tidak proporsional sebelum stimulus. Orang tersebut mungkin atau mungkin tidak menyadari bahwa ketakutan mereka tidak dapat dibenarkan, namun, ini tidak membantu untuk menguranginya.

Secara khusus, ligirophobia lebih sering terjadi pada anak kecil. Ini tidak berarti bahwa orang dewasa tidak takut atau waspada untuk mendengar suara keras yang datang tiba-tiba, tetapi bahwa respons kecemasan mungkin lebih kuat pada anak kecil. Akhirnya, seperti yang dapat terjadi dengan fobia spesifik lainnya, ligirophobia dapat menghasilkan perilaku menghindar ke ruang atau pertemuan sosial, yang menghasilkan ketidaknyamanan tambahan.

Beberapa penyebab

Fobia dapat disebabkan oleh pengalaman negatif langsung dengan rangsangan, tetapi tidak harus. Tergantung pada tingkat keparahan dan frekuensi pengalaman tersebut, kemungkinan fobia konsolidasi dapat berubah. Elemen lain yang terlibat dalam konsolidasi fobia adalah jumlah pengalaman aman sebelumnya dengan stimulus, dan juga frekuensi rendah paparan positif dengan stimulus, setelah peristiwa negatif.

Demikian juga, fobia spesifik lebih mudah diperoleh dalam menanggapi rangsangan yang merupakan ancaman langsung terhadap kelangsungan hidup organisme, misalnya, ini adalah kasus penyakit. Ini juga dapat meningkatkan kemungkinan mengembangkan rasa takut yang intens terhadap rangsangan ketika ini menghasilkan ketidaknyamanan fisiologis langsung, itu akan menjadi kasus bunyi yang intens di ligirophobia.

Dalam perkembangan fobia spesifik juga terlibat harapan bahaya yang dimiliki setiap orang. Jika ekspektasi konsisten dengan pengalaman seseorang dengan rangsangan, fobia lebih mungkin untuk berkembang.

Dalam arti yang sama, elemen-elemen seperti pembelajaran terkondisi dari respons rasa takut, keterampilan koping, tingkat dukungan sosial, dan informasi ancaman yang telah diterima orang tersebut sehubungan dengan rangsangan.

Perawatan

Penting untuk mempertimbangkan bahwa banyak fobia spesifik yang berkembang di masa kanak-kanak cenderung menurun pada masa remaja dan dewasa tanpa perlu perawatan. Di sisi lain, dapat terjadi bahwa rasa takut yang sangat hadir selama masa kanak-kanak tidak memicu fobia sampai dewasa.

Jika takut stimulasi tidak hanya menyebabkan gangguan, tetapi juga menyebabkan ketidaknyamanan yang signifikan secara klinis (mencegah orang tersebut melakukan kegiatan sehari-hari dan menghasilkan respons kecemasan yang tidak proporsional), ada berbagai strategi yang dapat membantu memodifikasi pendekatan dengan stimulus dan mengurangi respons yang tidak menyenangkan..

Beberapa yang paling banyak digunakan adalah desensitisasi sistematis, teknik relaksasi, pendekatan berturut-turut terhadap rangsangan yang menyebabkan fobia, teknik paparan perwakilan atau pemodelan simbolik, model partisipan, paparan langsung, teknik imajinasi dan pemrosesan ulang dengan gerakan mata.

Referensi bibliografi:

• Bados, A. (2005). Fobia spesifik Sekolah Psikologi Departemen Personalitat, Avaluació i Tractament Psicològics. Universitas Barcelona. Diakses 20 September. Tersedia di http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligyrophobia. (2007). Common-phobias.com. Diperoleh 20 September 2018. Tersedia di http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm