Mediasi atau terapi keluarga? Yang mana yang harus dipilih?

Sepanjang siklus evolusi pasangan atau keluarga, seseorang mau tidak mau harus melalui berbagai fase atau situasi di mana, karena berbagai faktor (kekhasan keluarga sebelumnya, situasi masa lalu atau, secara sederhana, oleh manajemen kehidupan sehari-hari di mana ada membuat keputusan penting), para anggotanya harus menghadapi atau beradaptasi dengan kenyataan baru yang harus mereka jalani. Manajemen optimal dari situasi-situasi ini mendukung pertumbuhan keluarga, tetapi pada kesempatan lain, krisis yang ditimbulkan dapat menyebabkan kesulitan dan konflik dengan sifat yang beragam.

Untuk masalah ini, intervensi yang terbukti paling cocok dan efisien adalah terapi keluarga dan mediasi keluarga, tergantung pada apa yang diperlukan, intervensi yang lebih pendek dan lebih spesifik atau yang lebih lama dan lebih lama.

• Artikel terkait: "8 jenis konflik keluarga dan cara mengelolanya"

Terapi dan mediasi keluarga: perbedaan dan persamaan untuk memilih dengan baik

Meskipun dua cara bekerja dengan keluarga ini memiliki tujuan dan cara melanjutkan, dalam banyak kasus perbedaan di antara mereka tidak jelas. Untuk memperjelas bidang tindakan dari satu atau pendekatan lain, kita akan berbicara, meskipun sangat generik (dengan risiko penyederhanaan yang disiratkan) dari karakteristik dan perbedaan utamanya, yang dapat membantu menentukan apa alternatifnya. intervensi yang paling sesuai menurut masing-masing keluarga dan kebutuhan mereka.

Terapi keluarga

Tujuan mendasar dari terapi keluarga adalah evaluasi, pendampingan, bimbingan dan perawatan psikologis dari setiap masalah atau gejala klinis yang disajikan oleh keluarga yang dipahami secara keseluruhan. Meskipun ada gejala atau permintaan khusus yang, tentu saja, diatasi, intervensi psikoterapi dipertimbangkan secara lebih luas, mencakup dinamika dan pola hubungan anggotanya, dalam kaitannya dengan masalah, dan biasanya, sehubungan dengan sejarah dan biografi para anggotanya.

Fokus temporal dalam psikoterapi ditempatkan di masa kini, tetapi dalam hubungannya dengan masa lalu: sejarah dan pengalaman masa lalu dieksplorasi, memahami bahwa masa lalu adalah dasar untuk memahami apa yang terjadi pada mereka pada saat ini. Dalam hal ini, ini dimaksudkan untuk memahami dan menyelesaikan konflik yang mendasarinya atau tidak terlihat pada pandangan pertama oleh dinamika keluarga itu sendiri.

Psikoterapi, oleh karena itu, memiliki sebagai tujuan umum untuk menemani dan mempromosikan perubahan yang lebih dalam dan struktural yang memungkinkan keluarga untuk memperoleh sumber daya yang lebih besar untuk mengatasi baik pada saat krisis yang disebabkan oleh perjalanan dari satu tahap ke tahap lain dalam siklus keluarga, serta mengatasi dan menyelesaikan konflik psikologis atau emosional yang mendasarinya. Karena alasan ini, durasi biasanya jauh lebih lama daripada mediasi, karena dapat dikurangi menjadi beberapa sesi.

Mediasi keluarga

Tidak seperti psikoterapi, mediasi keluarga tidak berfokus pada perawatan psikologis, tetapi pada manajemen dan penyelesaian konflik spesifik dan terdefinisi dengan baik (misalnya, dalam perceraian, menjaga dan menjaga anak-anak). Jika masalah latar belakang utama terdeteksi, mediasi tidak akan menjadi pendekatan yang tepat, kecuali jika intervensi sangat terbatas pada tujuan tertentu dan selalu sebagai pelengkap terapi sebagai kerangka kerja umum..

Fokus sementara pada mediasi keluarga ditempatkan di masa kini dan, di atas segalanya, di masa depan: perhatian ditempatkan, lebih disukai, pada konflik nyata dan pada aspek-aspek konkret dan praktis seperti, misalnya, membuat keputusan tentang hak asuh atau kunjungan anak.

Mediasi terdiri dari, oleh karena itu, dalam suatu proses penyelesaian konflik secara kooperatif, di mana disukai bahwa pihak-pihak yang terlibat dapat berkomunikasi dengan baik dan mencapai kesepakatan yang mereka anggap paling sesuai menurut kebutuhan bersama mereka..

• Mungkin Anda tertarik: "Cara menengahi konflik, dalam 5 langkah"

Sikap netral sebagai persyaratan profesional

Terapis keluarga, sebagai mediator, mengadopsi sikap netral terhadap anggota keluarga, meskipun biasanya lebih mengarahkan dalam arti mengevaluasi, membimbing, memberi saran, menawarkan indikasi, mengusulkan tindakan, dll., selalu dengan tujuan mendukung atau menyebabkan perubahan dinamika disfungsional dan pola relasional yang lebih dalam dan lebih umum.

Mediator keluarga, di sisi lain, mengadopsi peran yang kurang mengarahkan dan memfasilitasi komunikasi (melalui penggunaan teknik komunikasi mikro), yang membantu peserta untuk merefleksikan konflik dan ketidaksepakatan mereka, untuk mendorong pencarian kreatif untuk alternatif. mungkin, yang memungkinkan mereka untuk membuat keputusan dan mencapai kesepakatan bersama yang mereka anggap paling tepat sesuai dengan kebutuhan dan minat mereka.

Keputusan yang dapat dicapai orang secara bebas dan sukarela terjadi dalam konteks keamanan dan kerahasiaan, bebas dari segala jenis paksaan atau tekanan timbal balik dan tanpa meteran mengarahkan mereka dengan cara apa pun: pihak yang berkepentingan sendiri yang harus mencapai, jika mereka menganggapnya, perjanjian yang mereka anggap tepat. Mediator tidak menghargai atau menawarkan solusi untuk masalah mereka.

Meskipun salah satu tujuan mendasar dari mediasi keluarga adalah bahwa orang-orang mencapai kesepakatan untuk menyelesaikan konflik mereka, dalam banyak kasus, hal yang paling penting bukanlah seberapa banyak perjanjian itu sendiri, seperti menghasilkan ruang relasional yang berbeda dan lebih sehat, serta menawarkan sumber daya untuk pengelolaan konflik mereka, memiliki komponen pencegahan yang jelas.

Aspek hukum

Ketika konflik dapat memiliki konsekuensi hukum (seperti, misalnya, dalam perceraian, dengan konsekuensi pembubaran komunitas akuisisi atau perbedaan pendapat sehubungan dengan hak asuh anak-anak kecil), mediasi menjadi metode yang paling nyaman untuk menyelesaikan masalah ini.

Mengikuti UU 5/2012, 6 Juli, mediasi dalam masalah sipil dan komersial, melalui mediasi dimungkinkan untuk mencapai kesepakatan bahwa, dengan menghormati peraturan saat ini, kemudian dapat ditransformasikan menjadi dokumen hukum untuk memberikannya karakter hukum . Untuk ini, selalu nyaman bagi para pihak setiap saat disarankan secara independen oleh pengacara masing-masing, sebelum mendapatkan untuk meresmikan perjanjian yang pada akhirnya akan memiliki dampak hukum.

Kombinasi yang berfungsi

Seperti yang dapat kita lihat, tergantung pada kebutuhan, satu atau yang lain pendekatan akan menjadi yang paling tepat, meskipun, tentu saja, mereka juga dapat saling melengkapi untuk menawarkan perawatan komprehensif kepada keluarga dan pasangan. Untuk ini, perlu bahwa profesional dilatih di kedua disiplin ilmu.

Diego Albarracín Garrido: Psikolog, keluarga terapetua, terapis pasangan dan mediator El Prado Psikolog.