Gejala, penyebab dan pengobatan Ophidiofobia

Meskipun benar bahwa ular menikmati sedikit ketenaran di antara orang-orang dan bahwa cerita tentang mereka telah membuat mereka mendapatkan reputasi hewan yang sangat berbahaya, kenyataannya adalah bahwa pada kesempatan langka, kebetulan dengan ular menimbulkan ancaman nyata bagi kehidupan manusia. orang.

Meskipun demikian, ophidhophobia atau fobia ular Ini adalah salah satu fobia spesifik yang paling umum di seluruh dunia. Sepanjang artikel ini kita akan melihat apa itu dan bagaimana manifestasinya, serta kemungkinan penyebabnya dan perawatan yang paling efektif.

• Artikel terkait: "Jenis fobia: menjelajahi gangguan rasa takut"

Apa itu ophidhophobia?

Dengan ophidophobia dipahami gangguan kecemasan khusus di mana orang tersebut mengalami ketakutan yang diperburuk, tidak rasional, dan tak terkendali terhadap ular. Meskipun mengalami tingkat ketakutan tertentu di hadapan salah satu reptil ini cukup alami, dalam ophidhophobia ketakutan harus tidak beralasan dan dilebih-lebihkan dibandingkan dengan ancaman nyata bagaimana situasinya.

Beberapa kunci yang membantu kita membedakan antara rasa takut normal dan adaptif ular dan fobia adalah perilaku yang menghadirkan orang tersebut dalam situasi di mana hewan itu tidak berbahaya. Situasi-situasi ini dapat berubah dari ketakutan yang dialami hingga melihatnya di kebun binatang, hingga bereksperimen dengan gejala-gejala cemas hanya dengan melihat foto atau reproduksi mainan..

Fobia ular atau ophidhophobia adalah bagian dari jenis fobia lain yang lebih umum: herpetophobia, yang termasuk dalam zoophobia. Herpetophobia mengacu pada ketakutan yang intens dan berlebihan terhadap segala jenis reptil.

Gejala apa yang muncul?

Seperti sisa fobia atau gangguan kecemasan tertentu, ophidhophobia memiliki serangkaian gejala khas dari jenis gangguan ini. Gejala-gejala ini dapat dibagi menjadi tiga kelompok besar: gejala fisik, gejala kognitif dan gejala perilaku.

Seperti biasa di semua jenis kondisi, tidak ada pola gejala yang umum dan kaku, tetapi ini dapat bervariasi baik dalam insiden dan tingkat intensitasnya. Perbedaan individu ini dalam manifestasi gejala akan berubah sesuai dengan intensitas ketakutan yang dialami orang tersebut..

1. Gejala fisik

Ketika seseorang dengan ophidhophobia berada dalam situasi di mana penampilan jenis ular apa pun terlibat, ia akan secara otomatis memicu aktivitas sistem saraf otonom yang berlebihan..

Hiperaktif ini menghasilkan reaksi pada organisme yang mengalami banyak perubahan dan perubahan. Dalam perubahan ini kami menemukan yang berikut.

• Akselerasi detak jantung.
• Perasaan vertigo dan pusing.
• Mual.
• Tremor tak terkendali.
• Sensasi tersedak.
• Berkeringat meningkat.
• Sensasi tekanan di dada.
• Kebingungan.
• Sinkop atau pingsan.
• Gangguan pencernaan.

2. Gejala kognitif

Agar gejala fisik muncul di hadapan ular, orang tersebut juga harus memiliki serangkaian gejala kognitif sebelumnya. Gejala kognitif ini diberikan oleh asosiasi stimulus fobia dengan serangkaian ide dan keyakinan irasional tentang reptil ini.

Keyakinan yang menyimpang ini mendukung perkembangan fobia, yang tercermin sebagai berikut.

• Keyakinan dan pikiran mengganggu, Tidak disengaja dan tidak terkendali dalam kaitannya dengan ular.
• Gambaran mental yang tidak menyenangkan dan tidak menyenangkan.
• Spekulasi obsesif terkait dengan ular.
• Takut tidak mengelola situasi dengan benar dan kehilangan kendali.
• Merasa tidak nyata.

3. Gejala perilaku

Akhirnya, seperti dalam semua kondisi di mana ketakutan dan kecemasan mengatasi kontrol orang, ophidhophobia juga mencakup serangkaian gejala perilaku yang muncul sebagai respons terhadap penglihatan atau persepsi rangsangan permusuhan..

Tindakan-tindakan ini dilakukan dengan maksud baik secara langsung menghindari situasi yang menyebabkan ketidaknyamanan, atau melarikan diri secepat sekali stimulus permusuhan telah muncul. Perilaku ini mereka dikenal sebagai perilaku melarikan diri dan menghindar.

Perilaku yang dikenal sebagai perilaku menghindar dilakukan dengan maksud menghindari pertemuan dengan ular jenis apa pun. Di dalamnya orang tersebut melakukan semua jenis perilaku untuk menghindari objek stimulus fobia dan karena itu jangan sampai mengalami perasaan sedih dan cemas yang disebabkan oleh hal ini.

Misalnya, perilaku penghindaran ini dapat tercermin dalam penghindaran yang terus-menerus atau penolakan untuk mengunjungi kebun binatang atau jenis fasilitas apa pun tempat reptil ini muncul; serta menghindari bepergian ke negara-negara eksotis.

Akhirnya, perilaku pelarian muncul ketika orang tersebut belum dapat menghindari pertemuan dengan stimulus fobia, dan sekali mengalami perasaan tidak nyaman akan melakukan semua jenis perilaku yang memungkinkan Anda untuk melarikan diri dari situasi saat ini secepat dan secepat mungkin.

Apa yang menyebabkan fobia ini?

Salah satu fitur utama yang menjadi ciri fobia adalah ketidakmungkinan, dalam banyak kasus, untuk menentukan asal spesifik fobia. Namun, ada sejumlah faktor yang dapat memfasilitasi penampilan, pengembangan, dan pemeliharaan fobia.

Seseorang dengan a kecenderungan genetik untuk lebih menderita dari efek stres, disertai dengan pengalaman pengalaman yang sangat traumatis atau dengan beban emosional yang sangat tinggi di mana stimulus permusuhan (dalam hal ini ular) memiliki peran yang relevan, dapat menjadi jauh lebih rentan ketika mengembangkan fobia.

Namun, dalam kasus ular tertentu, ada beberapa teori yang mengungkap faktor-faktor lain, di samping faktor genetika dan pengalaman traumatis, yang dapat membenarkan rasa takut yang kuat yang dirasakan seseorang terhadap ini..

Teori pertama menunjuk pada gagasan bahwa ophidhophobia memiliki landasan evolusi yang belum hilang pada beberapa orang. Hipotesis-hipotesis ini menyatakan bahwa sebelumnya bahaya yang ditimbulkan ular terhadap integritas fisik manusia jauh lebih tinggi, sehingga rasa kewaspadaan dan bahaya terhadap reptil ini jauh lebih kuat. Sensasi ini akan bertahan hingga hari ini di beberapa orang yang menderita ophidophobia.

Di sisi lain, mitologi yang mengelilingi hewan ini dan simbolisme yang terkait dengannya memfasilitasi pengembangan dan pemeliharaan ketakutan ini dan keyakinan irasional dan benci tentang ular.

• Anda mungkin tertarik: "Escolechiphobia: gejala, penyebab dan pengobatan"

Apakah ada perawatan?

Jika orang tersebut menderita ophidophobia nyata, dan bukan ketakutan normal ular, perawatan yang tepat dapat mengurangi, dan bahkan menghilangkan, respons kecemasan yang terkait dengan stimulus permusuhan.. Efektivitas intervensi psikologis yang tinggi dalam pengobatan fobia telah menjadikan mereka metode utama pilihan dalam meredakan gejala.

Terapi perilaku-kognitif di mana, melalui restrukturisasi kognitif, pikiran pasien yang terdistorsi dimodifikasi serta teknik seperti desensitisasi sistematis atau paparan langsung, dan pelatihan dalam teknik relaksasi, sangat efektif dan seringkali memiliki hasil yang sangat memuaskan pada pasien.