Gejala, penyebab dan pengobatan tinitus atau tinitus

Penglihatan, penciuman, pendengaran ... indera kita telah dirancang oleh evolusi sebagai cara untuk mengetahui lebih banyak dan lebih baik segala sesuatu di sekitar kita.

Namun, kadang-kadang komplikasi dapat muncul yang membuat beberapa komponen indera kita berbalik melawan kita, menyebabkan kita merasa tidak nyaman dan bukannya memberi tahu kita tentang apa yang terjadi di sekitar kita.. Fenomena yang dikenal sebagai tinitus, atau tinitus, adalah contohnya.

Apa itu tinitus??

Tinnitus atau tinnitus adalah perubahan persepsi kita yang menyebabkan kita mendengar bunyi bip atau dengung (walaupun dapat dijelaskan dengan banyak cara alternatif) bahwa itu tidak diproduksi oleh sesuatu yang terjadi di luar tubuh kita. Suara mengganggu ini bisa lebih atau kurang konstan atau datang dalam bentuk gelombang atau "ketukan", dan dapat diperhatikan di satu telinga, di keduanya atau seolah-olah berasal dari bagian dalam kepala..

Tinnitus dapat muncul secara sementara setelah mengalami suara keras yang merusak sel-sel sistem pendengaran, tetapi dalam kasus lain menjadi kronis, terjadi selama beberapa menit setidaknya dua kali seminggu. Tinnitus dapat memiliki intensitas dan frekuensi penampilan yang sangat bervariasi, dan dalam banyak kasus mereka menjadi sangat kuat sehingga menyulitkan untuk mendengar apa yang sebenarnya terjadi di luar tubuh. Untuk alasan ini, tidak aneh bahwa tinitus, meskipun hanya merupakan gejala, lebih menyukai penampilan dari kecemasan atau gangguan depresi, selain mengurangi kemampuan untuk berkonsentrasi..

Jenis tinitus

Ada dua jenis tinitus utama: obyektif dan subyektif.

Tinnitus target

Tinnitus jenis ini dapat didengar tidak hanya oleh orang yang mengalaminya, tetapi juga oleh spesialis bahwa mereka menggunakan instrumen eksplorasi yang sesuai. Ini disebabkan oleh perubahan vaskular atau kejang otot yang menyebabkan beberapa bagian telinga bagian dalam bergerak secara tidak normal.

Tinitus subyektif

Ini adalah jenis tinnitus yang paling umum dan hanya dapat didengar oleh orang yang mengalaminya secara langsung. Meskipun dianggap sebagai bentuk paling umum dari tinitus, diagnosisnya lebih rumit daripada dalam kasus tinitus objektif..

Penyebab tinitus

Dianggap bahwa tinitus subyektif dapat disebabkan oleh berbagai perubahan, banyak di antaranya berkaitan dengan penyumbatan sel-sel rambut organ spiral koklea, yang merupakan orang-orang yang mengubah getaran udara menjadi sinyal saraf yang melakukan perjalanan melalui neuron.

Ketika sel-sel ini, mirip dengan rambut mikroskopis, tetap dalam "kontak" yang abnormal, mereka mengirimkan pola sinyal listrik ke arah otak yang mengganggu dan tidak berbeda dengan perubahan yang terjadi di luar. Dengan cara ini, sinyal yang berasal dari sistem pendengaran menjadi konstan dan kronis. Untuk alasan ini, pengobatan kasus tinnitus kronis berfokus pada mitigasi masalah tidak langsung yang berasal dari eksperimen suara mengganggu itu..

Pengobatan gejala melalui psikoterapi

Terapi Kognitif-Perilaku adalah salah satu pendekatan yang paling umum untuk mengurangi efek berbahaya dan melumpuhkan tinnitus kronis. Melalui bentuk terapi ini, pasien dilatih untuk belajar mengambil keuntungan dari pengaruh tindakan dan pemikiran tertentu tentang cara tinitus dialami..

Dengan cara ini, pasien belajar untuk tidak terobsesi dengan pertanyaan tentang kemungkinan evolusi negatif tinnitus, Mereka menyalurkan perhatian mereka menjauh dari pengaruh gejala ini, berhenti memberi arti penting pada kepercayaan yang tidak menyenangkan dan tidak berdasar dan bekerja dengan harga diri mereka. Jika bunyi tinitus dikaitkan dengan gagasan negatif, kami juga berupaya untuk membatalkan hubungan antara gagasan atau keyakinan itu.

Idenya adalah untuk membuat tinitus berhenti menjadi penekan yang melumpuhkan orang tersebut.

Dengan cara yang sama, Psikolog juga dapat membantu orang tersebut mengadopsi kebiasaan sehingga suara yang mengganggu tidak menjadi pusat perhatian. Beberapa pilihan yang digunakan adalah meditasi dan penggunaan suara lingkungan yang menutupi nada konstan atau pemukulan tinnitus..

Apa yang harus dilakukan jika Anda mengalami tinitus?

Hal pertama yang harus dilakukan adalah pergi langsung ke dokter keluarga, yang akan mengatur tindakan yang diperlukan untuk tes pendengaran dan, jika perlu, dapat membantu memulai perawatan psikoterapi dengan seorang spesialis.

Sepanjang periode ini, jika tinnitus menyebabkan masalah tidur, penggunaan suara lingkungan yang direkam (hujan atau api yang berderak, misalnya) dapat membantu menutupi suara yang mengganggu dan tertidur..