Gangguan kepribadian histrionik, apa itu?

¿Apa kepribadian histrionik?

Sering dikatakan bahwa seseorang memiliki kepribadian histrionik ketika perilakunya menampilkan pola sandiwara, dramatisasi dan, pada akhirnya, dari tindakan dan sikap yang berusaha menarik perhatian orang lain.

¿Bagaimana dengan orang-orang histrionik?

Untuk memusatkan perhatian pada orang-orang di sekitar mereka, adalah hal biasa bagi individu dengan kecenderungan histrionik untuk digunakan strategi seperti rayuan atau menjadi korban.

Histrionik dengan kecenderungan rayuan

Kepribadian histrionik yang cenderung menggunakan rayuan berulang biasanya dihargai dengan baik oleh orang lain. Bahkan, mereka adalah orang-orang dengan kapasitas yang baik untuk berhubungan secara sosial, dan mereka biasanya memiliki posisi yang baik di perusahaan berkat keterampilan dan kecakapan orang-orangnya. Namun, ketika mereka tidak dapat memonopoli perhatian, mereka rentan dan cenderung menjadi korban, mengatakan bahwa mereka tidak merasa dihargai atau dipahami..

Orang-orang yang histeris mereka hidup dalam aliran emosi dan perasaan yang berkelanjutan. Mereka sangat tidak stabil secara emosional, dan karena itu suasana hati mereka berfluktuasi dengan cepat; mereka bisa berubah dari ceria dan tertawa menjadi sedih dan melankolis.

Menemukan Gangguan Kepribadian Histrionik

Ketika sifat-sifat kepribadian yang kita kaitkan dengan histrionik menjadi kronis, mereka dapat menghasilkan gambaran yang oleh para ahli kesehatan mental dikenal sebagai Gangguan Kepribadian Histrionik.

Ciri-ciri Gangguan Kepribadian Histrionik

itu ciri, tanda dan perilaku karakteristik Histrionic Personality Disorder adalah sebagai berikut:

• Perilaku berlebihan “menggoda” terhadap orang lain. Mereka dapat mengambil dan mengambil peran seksual tradisional tertentu yang ekstrem
• Berpengaruh. Mereka cenderung terbawa oleh opini dan saran orang lain
• Sangat khawatir tentang citranya dan estetika
• Dramatisme. Mereka mengambil emosi secara ekstrim, baik positif maupun negatif
• Kerentanan. Mereka sangat rentan terhadap kritik dari orang lain
• Mereka cenderung menganggap sangat dekat dan intim beberapa hubungan pribadi yang sebenarnya dangkal
• Salahkan orang lain atas kegagalan atau kekecewaan mereka sendiri
• Secara permanen mencari persetujuan dan kepercayaan orang lain (sindrom Wendy)
• Toleransi sangat kecil terhadap frustrasi
• Episode emosi yang intens, kehilangan kendali
• Berusaha terus-menerus untuk menjadi pusat perhatian
• Suasana hati terus berubah, tanpa stabilitas

Penyebab

Kepribadian histrionik biasanya mulai terbentuk selama masa kanak-kanak, meskipun biasanya ditunjukkan itu Itu terbukti selama masa remaja. Tidak ada satu pun penyebab histrionik, melainkan serangkaian faktor yang dapat memengaruhi: gaya orang tua yang terlalu absen dan penuh perhatian, pelecehan psikologis, pernah mengalami cemoohan dan penghinaan, atau gaya pendidikan tanpa pedoman dan batasan yang jelas..

Faktor-faktor lain, seperti harga diri rendah, perasaan tidak puas dengan penampilan fisik dan rasa tidak aman dapat mendorong tipe kepribadian ini untuk dikonsolidasikan dan dipelihara..

Saran praktis

Hidup dengan seseorang yang menunjukkan sifat-sifat ini bisa rumit.

Untuk mencoba membantunya menjadi sadar bahwa cara bertindaknya tidak berfungsi, dan juga demikian menghindari orang-orang yang dekat dengan Anda juga akhirnya terpengaruh secara psikologis, kami telah menguraikan daftar ini dengan beberapa hal yang perlu diingat.

1. Terima kenyataan

Terkadang sulit menerima hal-hal sebagaimana adanya. Dan lebih lagi jika orang di dekat kita memiliki perilaku yang tidak kita mengerti. Namun,, ini tidak berarti bahwa kita tidak boleh bertindak untuk mencoba mengubah situasi.

Adalah penting bahwa kita memperhitungkan bahwa kepribadian histrionik bukanlah hasil dari tingkah laku, melainkan cara yang tidak berfungsi dan terkonsolidasi untuk mengekspresikan diri. Tentu saja, kita harus menghindari ungkapan seperti: “Anda seharusnya tidak naik adegan kecil ini”. Bagi orang yang terpengaruh, persepsi mereka terhadap ungkapan-ungkapan ini tidak seperti itu. Orang histrionik tidak melihat sesuatu yang tidak biasa dalam cara dia mengekspresikan emosinya, karena mereka adalah perilaku yang sangat terkonsolidasi dalam kepribadian mereka.

Karena itu, kita harus ingat bahwa mereka adalah orang-orang dengan kesulitan serius untuk mengendalikan emosi mereka dan bahwa mereka memiliki persepsi yang menyimpang dan tidak nyata, sesuatu yang pasti mempengaruhi mereka lebih daripada yang kita pikirkan. Itu bukan ide yang baik untuk memperlakukan orang-orang ini dengan cara amal dan penuh kasih kami akan memperkuat perilaku korbannya. Kita harus membuat mereka melihat bahwa kita semua memiliki keanehan dan kesulitan dalam hidup, dan tidak ada yang sempurna.

2. Tetapkan batasan yang jelas

Bahwa kita menerima kepribadiannya tidak berarti bahwa kita tidak berusaha untuk memperbaiki, atau bahwa kita harus lembut dan tunduk di hadapan orang-orang yang hidup di masa lalu. Kita bisa memahami tetapi pada saat yang sama membangun kerangka kerja yang jelas: tidak ada gunanya membenarkan semuanya.

Kita harus berusaha bertindak dengan moderat dan objektif, dan perhatikan bahwa kita juga patut dihormati. Ketika orang histrionik memasuki salah satu fase dari ekspresi perasaannya yang berlebihan, kita harus tetap tegar, tetapi berpendidikan. Sebagai contoh, kita dapat mengatakan: “Saya pikir sekarang Anda sangat kesal, sebentar lagi saya akan kembali dan kita bisa membicarakan apa yang terjadi. Situasinya buruk bagi saya dan penting bagi kami untuk dapat saling memahami” atau: “Saya tidak bisa membiarkan Anda untuk tidak menghormati saya. Saya menghormati Anda dan menghargai Anda, dan itulah sebabnya saya tidak mengerti sikap Anda. Saat Anda menyadari hal ini, kita dapat membicarakannya lagi”.

3. Jangan jatuh untuk perangkap tertentu

Ini bukan ide yang baik untuk masuk ke dalam manipulasi dan permainan mereka. Anda harus memperlakukan tipe orang ini sebagai orang dewasa, meskipun mereka mungkin menunjukkan perilaku kekanak-kanakan. Jika Anda mengikuti permainan dan bertindak seolah-olah Anda adalah ayahnya atau menempatkan diri Anda pada levelnya, hubungan itu akhirnya memasuki medan berawa dan Anda maupun dia tidak akan mendapatkan apa-apa.

Jika Anda dapat berkomunikasi dengan orang ini secara langsung dan dengan tanggung jawab dan kebijaksanaan, ia akan berhenti berusaha membuat Anda memainkan permainannya..

4. Mari secara positif memperkuat perilaku orang dewasa Anda

Ketika orang ini berperilaku dewasa dan dewasa, Anda harus memperhatikan bahwa perhatian kita padanya lebih besar. Saat perilaku histrionik kebiasaannya memberi jalan kepada tanggung jawab dan kedewasaan, kita harus menghargainya dan membuatnya memperhatikan bahwa kita menyukainya..

Bahkan, kadang-kadang lebih mudah untuk mencegah perilaku disfungsional secara positif memperkuat perilaku sebaliknya ketika itu terjadi. Singkatnya, Anda harus mencatat bahwa kita kering dan tajam (tetapi berpendidikan) ketika berperilaku secara histrionik, tetapi bagaimanapun kita penuh perhatian dan positif ketika itu menunjukkan perilaku orang dewasa.

5. Jangan mengejek atau membenci

Poin ini penting: kita seharusnya tidak tertawa atau mengolok-olok seseorang dengan masalah ini. Meskipun di banyak bidang kehidupan humor dapat menjadi katup pelarian yang baik dan dapat merelatifkan masalah, dalam kasus kepribadian histrionik tidak dianjurkan karena dapat memiliki lebih banyak efek negatif daripada positif..

Jika Anda merasa bahwa Anda membenci mereka dan tidak menghargai mereka, Anda dapat mendorong bahwa emosi mereka masih lebih berubah. Perlu diingat bahwa mereka adalah orang yang sangat rentan dan bahwa itu tidak akan membantu mereka sama sekali untuk memperhatikan bahwa orang lain mengejek dan memperlakukan mereka tanpa rasa hormat.

6. Bertindak dengan bijaksana

Penting untuk itu kami menjaga kriteria kehati-hatian dan tanggung jawab. Jika tidak, kita bisa berubah dari menjadi malaikat menjadi setan dalam sedetik. Orang yang hina cenderung beralih dari idealisasi ke kebencian terhadap orang-orang selanjutnya.

Mereka mengikuti logika yang ekstrem. Oleh karena itu, kita seharusnya tidak merasa terlalu dipuji ketika mereka menyanjung kita, karena dalam waktu singkat hal itu dapat merendahkan kita dan perasaan kita akan terpengaruh. Dalam kasus yang ekstrem, jika kita tidak mengambil jarak yang cukup dengan pendapat dan evaluasi mereka, kita mungkin mendapatkan ketidakstabilan emosional. Untuk menghindari ini, kita perlu merelatifkan pendapat mereka tentang kita.

Perawatan untuk kepribadian histrionik

Orang yang memiliki sifat kepribadian histrionik menderita serangkaian situasi yang menyebabkan mereka tidak nyaman dan memperkuat perilaku disfungsional mereka..

Masalah yang mendasarinya adalah itu mereka tidak menganggap perilaku mereka sebagai negatif, dan karena itu mereka menjadi korban dan tidak pergi ke profesional kesehatan mental yang dapat menawarkan mereka terapi sesuai dengan kebutuhan mereka.

Sebenarnya, orang-orang histrionik akhirnya pergi ke terapi ketika keadaan hidup mereka memburuk atau mereka telah mengalami beberapa benturan emosional, misalnya setelah istirahat sentimental, oleh kecemasan umum atau dengan gambar depresi.

Para psikoterapis sering setuju bahwa, begitu terapi telah dimulai, batu sandungan utama biasanya tidak konsisten dan sedikit komitmen untuk itu, dengan tingkat penarikan pengobatan yang relatif tinggi dalam beberapa minggu.

Referensi bibliografi:

• López-Ibor Aliño, Juan J. & Valdés Miyar, Manuel (dir.) (2002). DSM-IV-TR. Manual diagnostik dan statistik gangguan mental. Teks yang direvisi Barcelona: Editorial Masson.
• Luciano, M.C. (1996). Manual psikologi klinis. Masa kecil dan remaja Valencia: Promolibro.
• Millon, Theodore & Davis, Roger D. (1998). Gangguan kepribadian Di luar DSM-IV. Barcelona: Editorial Masson.
• Pérez, M., Fernández-Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. dan Amigo, I. (2003). Panduan untuk perawatan psikologis yang efektif. Madrid: Piramida.