20 keterampilan kognitif yang Anda tidak tahu Anda miliki

¿Tahukah Anda bahwa pikiran Anda mampu memprediksi suasana hati Anda di masa depan?

Kami mendefinisikan kemampuan kognitif sebagai seperangkat keterampilan atau kemampuan mental yang memungkinkan kita untuk memproses segala sesuatu yang mengelilingi kita dan untuk dapat membentuk respons yang memadai di lingkungan kita. Beberapa kemampuan mental yang sudah Anda ketahui: kecerdasan, daya ingat, perhatian atau pengertian. Namun, pikiran Anda memiliki banyak rahasia yang akan mengejutkan Anda.

Jika Anda ingin menemukan 20 keterampilan kognitif yang Anda tidak tahu Anda miliki, terus baca artikel Psikologi Online yang menarik ini, di dalamnya Anda akan menemukan semua proses kognitif yang dapat Anda bayangkan, dari yang paling umum hingga yang paling mengejutkan untuk dapat mengembangkan potensi penuh Anda. Sebagai contoh, ¿Anda ingin tahu apa itu fleksibilitas kognitif? Teruslah membaca dan Anda akan menemukan jawabannya.

Anda mungkin juga tertarik: Keterampilan dan strategi metakognitif dalam pembelajaran Indeks

1. Apa keterampilan kognitif?: Klasifikasi dan contoh
2. Keterampilan kognitif dasar
3. Kemampuan kognitif yang kompleks
4. 10 keterampilan kognitif yang Anda tidak tahu Anda miliki

Apa keterampilan kognitif?: Klasifikasi dan contoh

Seperti yang telah kami komentari pada awalnya, kemampuan kognitif adalah kemampuan mental yang membantu kita untuk memahami dunia di sekitar kita dan untuk memproses rangsangan yang mengumpulkan indera penglihatan, penciuman, sentuhan, rasa, dan pendengaran. Menurut banyak ahli, himpunan semua kemampuan kognitif membentuk kecerdasan atau kapasitas intelektual.

• Mari kita a contoh keterampilan kognitif: memori Berkat ingatan kita dapat mempertahankan rangsangan (film yang kita lihat dan dengar) dan kemudian memprosesnya atau menyimpannya dalam ingatan kita.

Apa saja keterampilan kognitifnya

Manusia memiliki banyak kemampuan dan kemampuan mental yang dengannya ia dapat mengetahui dan memahami dunia melalui indera. Keterampilan ini dapat diklasifikasikan sebagai keterampilan kognitif dasar atau superior, menjadi yang terakhir produk kombinasi yang pertama.

Beberapa keterampilan kognitif yang akan kita definisikan dalam artikel ini adalah sebagai berikut:

• Perhatian
• Persepsi
• Memori
• Motivasi
• Fleksibilitas kognitif
• Reorganisasi
• Evaluasi mental

Jika Anda ingin mengetahui semua rahasia pikiran, lihatlah daftar fakultas mental yang kami sajikan kepada Anda selanjutnya:

Keterampilan kognitif dasar

Keterampilan kognitif atau proses kognitif dasar adalah mereka yang bekerja langsung pada informasi yang dikumpulkan oleh indera, yaitu, mereka yang pertama memproses informasi dari luar negeri, Keterampilan kognitif dasar adalah sebagai berikut:

1. Penghafalan

Memori adalah keterampilan yang memungkinkan kita menyimpan informasi Untuk kemudian memahaminya atau menguraikan pemikiran terstruktur, kami membedakan ingatan jangka pendek dan jangka panjang. Kedua proses adalah kemampuan kognitif yang beroperasi langsung pada rangsangan.

2. Persepsi

Persepsi adalah kemampuan kognitif utama, yang paling mendasar karena, berkat itu, otak kita mengatur dan memproses informasi indera kita.

3. Perhatian

Perhatian adalah fakultas yang dengannya kita dapat mengarahkan pemikiran kita ke arah rangsangan atau tindakan nyata (misalnya, ketika kita mempertahankan perhatian di kelas atau dalam rapat kerja)

4. Memahami

Memahami adalah keterampilan mental yang membantu kita memahami apa yang dirasakan dan menghasilkan ide melalui pengamatan lingkungan dan fenomena yang terjadi di dalamnya..

5. Bahasa

Salah satu kapasitas mental yang paling membedakan kita dari makhluk hidup lain adalah sistem bahasa yang rumit yang kita miliki. Kemampuan ini merupakan sistem baik dari tanda vokal maupun tulisan yang kita memfasilitasi proses komunikatif antara kita.

Kemampuan kognitif yang kompleks

Kemampuan mental ini adalah hasil dari menggabungkan proses dan kemampuan kognitif yang telah kami kembangkan sebelumnya, 5 proses kognitif kompleks yang paling dikenal dengan yang berikut:

1. Metakognisi: juga dikenal sebagai kemampuan "sadari pikiran kita sendiri atau pikirkan apa yang kita pikirkan"
2. Motivasi: mengarahkan energi kita menuju tujuan tertentu
3. Emosi: adalah kemampuan untuk mengekspresikan perasaan kita melalui sensasi psikologis
4. Belajar: dalam kombinasi dengan ingatan dan persepsi, kita dapat menghasilkan pemikiran yang memungkinkan kita untuk terus meningkatkan dan menyesuaikan perilaku kita dengan lingkungan yang mengelilingi kita.
5. Alasan: adalah kemampuan kognitif yang memungkinkan kita untuk menarik kesimpulan melalui persepsi dan pemahaman

10 keterampilan kognitif yang Anda tidak tahu Anda miliki

Sekarang kita telah mendefinisikan proses kognitif dasar dan kompleks. Tentunya Anda sudah mengenal mereka sehingga di Psikologi-Online kami ingin mengejutkan Anda dan menunjukkan kepada Anda 10 keterampilan kognitif yang Anda mungkin tidak tahu Anda miliki:

1. Prediksi efektif

Juga dikenal sebagai prognosis afektif kemampuan mengejutkan yang dengannya otak kita membuat prediksi suasana hati kita di masa depan.

2. Berpikir lateral

Teknik mental ini sangat membantu dalam memecahkan masalah karena memungkinkan kita untuk menemukan alternatif untuk apa yang akan menjadi solusi paling sederhana atau "logis". Sebagai contoh, seseorang dengan pemikiran lateral yang maju dapat melihat konflik dari berbagai pendekatan dan menyelesaikannya dengan cara yang baru dan cerdik.

3. Kecerdasan emosional

Mungkin, keterampilan yang sudah Anda ketahui. Namun,, ¿Tahukah Anda bahwa ada neuron di otak kita yang membantu kita memahami keadaan emosi orang lain? Mereka dikenal sebagai cermin neuron.

4. Perencanaan

Kemampuan mental ini adalah salah satu yang merancang langkah-langkah yang akan kita ambil dan keputusan yang akan kita buat dalam kerangka waktu tertentu.

5. Pengaturan sendiri

Sangat menyatu dengan perencanaan, kemampuan kognitif ini didasarkan pada mengikuti setiap langkah yang direncanakan dan mempertahankan motivasi dan perhatian untuk mencapai tujuan yang ditetapkan. Pengaturan diri juga berfungsi untuk kekuasaan kelola emosi kita dan menghasilkan respons yang memadai untuk setiap situasi.

6. Evaluasi

Kapasitas mental inilah yang memungkinkan kita menilai setiap fenomena, perasaan atau pemikiran, apakah mereka milik mereka sendiri atau milik orang lain. Kita tidak boleh merancukan evaluasi dengan persidangan karena ini pertama tidak terkait dengan faktor sosial atau moral.

7. Reorganisasi

Kami mendefinisikan reorganisasi sebagai fakta memodifikasi atau mengubah kesalahan yang dibuat sampai kami mencapai tujuan kami.

8. Antisipasi

Kemampuan kognitiflah yang membantu kita maju dari pembelajaran baru. Antisipasi meramalkan langkah-langkah yang akan kita ikuti dan dapat memprediksi hasilnya.

9. Kapasitas kreatif

Dikenal juga sebagai kreativitas, kemampuan kognitif inilah yang memungkinkan kita mereproduksi dengan cara kita sendiri perasaan, pemikiran, dan bahkan sesuatu yang ditangkap oleh indera kita. Misalnya, kami mengeluarkan kapasitas kreatif kami saat menulis puisi atau melukis gambar. Temukan di sini karakteristik orang-orang yang kreatif dan inovatif.

10. Kapasitas abstraksi

Kita semua tahu imajinasi dan kita dapat mendefinisikannya, ¿Tetapi tahukah Anda bahwa imajinasi hanyalah salah satu dari banyak faktor yang memengaruhi kapasitas abstraksi? Kemampuan kognitif ini didefinisikan sebagai bakat atau kemampuan untuk proyek dalam pikiran kita semua jenis ide, pemikiran dan konsep yang tidak dapat diangkut ke kenyataan.

Artikel ini murni informatif, dalam Psikologi Online kami tidak memiliki fakultas untuk membuat diagnosis atau merekomendasikan perawatan. Kami mengundang Anda untuk pergi ke psikolog untuk menangani kasus Anda secara khusus.

Jika Anda ingin membaca lebih banyak artikel yang mirip dengan 20 keterampilan kognitif yang Anda tidak tahu Anda miliki, Kami menyarankan Anda untuk memasukkan kategori Psikologi Kognitif kami.