2 sifat yang paling kita perhatikan saat bertemu seseorang

Kekuatan kesan pertama telah lama dikenal dalam Psikologi.

Ketika kita pertama kali berhubungan dengan seseorang, terutama jika itu secara langsung, kesimpulan yang kita tarik dari orang tersebut selama menit-menit pertama interaksi akan menentukan bagaimana kita akan menilai mereka sejak saat itu. Semua informasi yang datang kepada kita tentang individu itu setelah tahap kritis itu, akan diatur oleh kehadiran sensasi-sensasi yang terbangun dalam diri kita sebelumnya..

• Artikel yang disarankan: "6 tanda yang menunjukkan ketertarikan fisik terhadap seseorang"

Namun,, Masih diperdebatkan yang merupakan karakteristik pribadi konkret di mana kita paling melihat untuk memutuskan apakah seseorang layak atau tidak.

Amy Cuddy telah menghabiskan 15 tahun meneliti kekuatan kesan pertama untuk menjelaskan masalah ini dan sampai pada kesimpulan bahwa, ketika kita bertemu seseorang, kita melihat terutama pada dua karakteristik. Dan, di samping itu, mereka tidak hanya terdiri dari analisis tubuh siapa pun yang ada di depan kita.

Yang terpenting di tayangan pertama

Seperti yang dijelaskan Cuddy dalam bukunya Presence: Membawa Diri Anda yang Paling Berani ke Tantangan Terbesar Anda, ketika kami pertama kali berhubungan dengan seseorang, kami mengajukan dua pertanyaan kepada diri kami sendiri: "Bisakah saya mempercayai orang ini?" dan "bisakah aku menghormati orang ini?".

Menariknya, meskipun kesan pertama mungkin berhubungan dengan kedangkalan dan interaksi sesekali yang tidak memberi jalan kepada sesuatu yang lebih dalam, yang paling kami hargai adalah rasa kejujuran dan kepercayaan yang ditransmisikan oleh seseorang kepada kami dalam hitungan detik dan menit, yaitu yang pertama dari dua pertanyaan.

Alasannya, menurut profesor di Harvard ini, adalah dari sudut pandang evolusi, lebih masuk akal untuk melihat apakah layak untuk memercayai seseorang. Dengan cara ini kita lebih terlindungi dari kemungkinan pengkhianatan yang dapat membahayakan hidup kita atau, paling-paling, membuat kita membuang-buang waktu dan upaya dalam mengembangkan hubungan yang tidak bermanfaat..

Hanya ketika kita telah mengevaluasi sejauh mana seseorang menginspirasi kepercayaan diri kita akan mempertimbangkan dan menghormatinya untuk apa yang dilakukannya, yaitu, jika kita merasa terampil dan kompeten dalam beberapa bidang yang signifikan..

Bagaimana memanfaatkan ini dalam hubungan pribadi?

Kesimpulan yang diambil Cuddy dari penelitiannya membuat kita bertaruh pada kesederhanaan dalam hubungan pribadi kita dan ketika harus bertemu orang. Artinya, alih-alih terobsesi dengan memberikan gambar yang sangat dekat dengan kanon kecantikan atau untuk menunjukkan tingkat kompetensi kita, pertama kita harus menunjukkan bahwa kita adalah manusia normal yang bisa dipercaya, dan tidak memberikan gambar buatan atau yang diduga misterius.

Membuat demonstrasi keterampilan hanya berdampak signifikan pada citra yang kita berikan jika sebelumnya kita membuat orang lain merasa aman. Jika tidak, itu dapat diartikan sebagai potensi, tetapi potensi yang dapat digunakan terhadap orang lain dan, akibatnya, membuat sisanya menjauhkan diri dari kita.

Jadi, kita harus menunjukkan sisi paling manusiawi kita, daripada tetap jauh untuk menunjukkan hanya kualitas-kualitas yang kita yakini mengesankan. Misalnya, ini menyiratkan berbicara terus terang tentang diri kita sendiri, menunjukkan keterbatasan kita sendiri pada tingkat yang sama di mana kita berbicara tentang apa yang kita kuasai dan, secara umum, menunjukkan bahwa kita dapat dipercaya tanpa menghasilkan kekecewaan penting..

Ini, di samping itu, dapat diterapkan baik dalam hubungan informal dan ketika menemukan pekerjaan atau mencari sekutu profesional. Tentang apa itu menjadi transparan, tunjukkan sejauh mana Anda bisa mengharapkan bantuan dan kolaborasi kami, dan berperilaku konsisten dengan ini. Jika kejujuran ditunjukkan, kemungkinan jatuh ke dalam penipuan atau kesalahpahaman jauh lebih sedikit, dan itu membuat semua orang menang.

Apa yang harus dilakukan untuk memberikan citra yang baik?

Menuju ke konkret, beberapa aspek untuk menghargai ketika membiarkan perilaku kita berbicara dengan baik tentang kita adalah mengikuti pedoman ini:

1. Bersikap komunikatif

Menjaga sikap jauh dapat berarti dua hal: Anda tidak memiliki sesuatu yang menarik untuk ditampilkan atau disembunyikan.

• Tertarik pada: "10 keterampilan komunikasi dasar"

2. Bicaralah terus terang

Mengembara atau berbicara dengan cara yang sangat formal dalam konteks yang tidak mengharuskannya adalah semacam penghalang komunikasi yang tidak mengekspresikan kejujuran.

• Anda dapat membaca artikel ini: "14 keterampilan sosial utama untuk berhasil dalam hidup"

3. Jangan menghindari berbicara tentang ketidaksempurnaan Anda sendiri

Jika percakapan mengarah ke sana, jangan menghindari berbicara tentang kesalahan Anda sendiri, kesalahan masa lalu dan kelemahan. Ini menunjukkan bahwa orang lain dipercaya, yang membuat mereka menyesuaikan sikap mereka sehingga sesuai dengan sikap kita.

4. Berikan pandangan realistis tentang apa yang bisa ditawarkan

Lebih dari berbicara langsung tentang apa yang dapat dilakukan untuk membantu orang lain seolah-olah itu adalah serangkaian keterampilan pribadi yang dapat "disewa" oleh orang lain, lebih baik untuk menunjukkan di sini dan sekarang disposisi yang baik yang bertujuan untuk membuat hubungan itu berhasil dan nyaman dipakai. Dalam kasus pertama, serangkaian karakteristik yang secara teoretis menguntungkan dikomunikasikan secara sepihak, sedangkan dalam yang kedua, percakapan digunakan untuk mengekspresikan keinginan untuk mendengarkan orang lain dan kebutuhan mereka sendiri..