Mengapa banyak orang mengecewakan kita, dan bagaimana menghindarinya

Salah satu pelajaran pertama yang kita pelajari ketika memasuki masa dewasa adalah bahwa keadilan adalah sesuatu yang diciptakan oleh manusia, bukan prinsip yang mengatur alam. Di luar beberapa konsep religius dan metafisik yang jelas seperti karma, kita menganggap bahwa hal yang normal adalah kita harus berjuang untuk melakukan keadilan, alih-alih membiarkannya dilakukan sendiri..

Tetapi mengetahui ini tidak berarti itu masalah tertentu dari hubungan pribadi menjadi kurang frustasi Penampilan dalam kehidupan kita dari orang-orang yang mengecewakan kita ketika kita percaya bahwa mereka seharusnya dapat berada di sana untuk kita adalah salah satu pengalaman yang meresahkan yang sebelumnya kita tidak selalu tahu bagaimana merespons.

• Artikel terkait: "Setengah dari persahabatan kami mungkin tidak dikembalikan, menurut sebuah penelitian"

Ketika hubungan pribadi mengecewakan kita

Itu telah terjadi pada kita semua; ada orang-orang yang dengannya, walaupun berbagi saat-saat indah dan percakapan yang penuh dengan ketulusan, kita akhirnya menjauhkan diri dari melihat bahwa mereka tidak ada di sana ketika kita sangat membutuhkannya. Bahkan setelah kita melakukan mereka, bantuan penting.

Kekecewaan yang dialami dalam kasus-kasus ini biasanya bukan merupakan penyebab jarak, melainkan Konsekuensi lain dari pengkhianatan kecil itu. Namun, pada saat-saat itu kita biasanya ingat bahwa, secara teknis, orang lain tidak harus sesuai dengan harapan kita. Untuk sesuatu yang sepenuhnya independen dari kita, mereka tidak ada untuk memenuhi kebutuhan kita. Bahwa sebagai anak-anak kita memiliki orang tua yang mendorong tindakan dan menghukum orang lain tidak berarti bahwa alam akan membagikan hadiah dan hukuman secara otomatis. Ini adalah fakta bahwa bantuan tidak harus dikembalikan.

Tapi ... haruskah kita menerima penjelasan itu? Ketika kita menyadarinya orang-orang yang mengecewakan kita mulai curiga, Apakah tidak ada penjelasan yang mungkin selain kebetulan yang sederhana?

Mengapa hampir tidak ada yang mendukung saya?

Penting untuk dipahami bahwa dalam setiap masalah pribadi sebenarnya ada penyebab (tidak harus kesalahan) dalam diri kita dan dalam konteks di mana kita hidup. Karena untuk memahami faktor kedua, kita perlu mempelajari kasus per kasus, selanjutnya kita akan melihat dua penjelasan yang mungkin terkait dengan faktor kedua. Keduanya menunjukkan kemungkinan perbaikan situasi.

Bias terhadap hubungan beracun

Kami mungkin memiliki bias terutama menghargai perusahaan profil orang itu, hanya, melakukan sangat sedikit dengan hubungan pasangan atau persahabatan. Orang-orang dengan daya tarik yang dangkal, misalnya, sangat ramah tetapi selalu menjaga jarak agar tidak terlibat dalam masalah orang lain. Atau hanya orang-orang yang sangat individualistis dan tidak terlalu kesepian, karena penampilan mereka yang pemberontak, kami merasa menarik.

Jika kita mendedikasikan banyak waktu dan upaya untuk menjalin persahabatan untuk menjalin kontak dengan orang-orang ini, kita akan lebih frustrasi dalam jangka menengah dan panjang, ketika sebagian besar orang yang berinteraksi dengan kita mulai gagal..

Itu sebabnya bagus merefleksikan kemungkinan adanya bias ini dan reorientasi misi bertemu orang dengan orang lain atau lingkaran sosial. Mungkin prasangka dan sedikit variasi tempat kita berhubungan dengan orang lain membatasi kemungkinan kita mengenal orang-orang yang cocok dengan kita.

• Mungkin Anda tertarik: "23 pertanda bahwa Anda memiliki 'hubungan beracun' sebagai pasangan"

Belajar berada di sana untuk diri sendiri

Kebaikan dan kejahatan bukanlah dua elemen yang sepenuhnya terpisah satu sama lain. Keduanya sangat tergantung pada konteks orang yang mereproduksi mereka melalui tindakan mereka. Misalnya, tidak sama dengan mencuri menjadi bagian dari kelas menengah daripada melakukannya dalam mengemis. Dengan mengingat hal ini, dapat dipahami bahwa orang yang sama yang mengabaikan kebutuhan kita sama sekali tidak peduli dengan kita dapat menjadi teman baik kita dalam konteks yang berbeda.

Dan apa yang bisa dilakukan sehingga potensi pertemanan hanya dialami sebagai sesuatu yang sama sekali dangkal? Antara lain, mungkin ada hubungannya dengan masalah harga diri dan ketegasan.

Jika orang lain menganggap bahwa kita tidak menghargai diri kita sendiri, mereka cenderung meniru perilaku kita, karena kita adalah ahli terbaik tentang diri kita sendiri. Bagian dari ketidakhadiran orang-orang yang ada di sana untuk menemani dan mendukung kami mungkin karena kami mengirimkan sinyal bahwa melakukan itu sudah selesai.

Misalnya, jika kita secara sistematis menolak untuk mempertahankan sudut pandang kita, atau untuk mempertahankan diri kita dari kritik yang tidak adil, gagasan yang kita komunikasikan adalah bahwa pelepasan adalah cara hidup kita dan, akibatnya, tidak ada yang harus mengorbankan waktu dan upaya untuk mendukung kita, karena sejak awal kita tidak melakukannya, juga tidak.

Bagaimanapun, kita harus jelas bahwa walaupun tanggung jawab untuk meningkatkan harga diri dan ketegasan kita adalah milik kita, itu tidak berarti bahwa kesalahan yang dilakukan orang lain terhadap kita juga merupakan kesalahan. Sebenarnya, ada kemungkinan bahwa masalah harga diri berasal dari perilaku tidak adil orang lain terhadap kita dan bahwa, dari sana, lingkaran setan nubuat pemenuhan diri telah diciptakan (yang lain menganggap kita sangat serius karena kita meramalkan bahwa mereka akan melakukannya).