Industri kebahagiaan dan Psikologi Positif

Yang mengejutkan saya, belakangan ini saya menemukan diri saya di berbagai media, televisi, radio dan saluran media cetak, banyak sindiran untuk "industri" yang seharusnya didasarkan pada pencarian kebahagiaan yang tidak rasional dan tanpa syarat.

Seperti argumen atau arus mana pun yang direduksi menjadi absurditas, ia kehilangan fondasinya ketika kita melupakan esensi sejati atau raison d'être dari Positive Psychology, untuk membangun analogi yang merendahkan seperti, misalnya, fakta membuat publikasi tertentu di jejaring sosial tipe Mr. Hebat atau bagaimana mengejek "kebutuhan" harus pergi ke "pelatih motivasi" untuk menyelesaikan beberapa jenis masalah sepele.

Setelah banyak episode "serangan" semacam ini pada sektor psikoterapi atau perhatian mental (jangan lupa bahwa asal usul etimologis dari terapi kata, terkait dengan konsep perhatian), bahkan dari sektor "kolega", yang tidak menyelesaikan pembelajaran dari pertempuran paradigmatik lama antara behavioris dan cognitivists atau di antara para nativis terhadap aktivis lingkungan, antara lain (secara paradoksal, keduanya konfrontasi dengan munculnya paradigma yang terintegrasi).

• Artikel terkait: "Sejarah Psikologi: penulis dan teori utama"

Kritik tidak adil terhadap Psikologi Positif

Saya bisa mengerti bahwa dari ketidaktahuan atau ketidaktahuan, dapat dibuat Diskualifikasi dan kritik tanpa akhir, lebih atau kurang destruktif. Tapi yang tidak bisa saya pahami adalah bahwa ada para profesional psikologi, yang berpegang teguh pada paradigma lama mereka dan arus metodologis, seperti terdampar ke bangkai kapal, untuk mempertahankan model atau cara mereka mempraktikkan profesi, seolah-olah ini adalah satu-satunya mungkin.

Di sisi lain, mereka tidak memiliki banyak keengganan ketika datang untuk merangkul konsep-konsep seperti "Ketidakberdayaan Belajar", yang dikembangkan oleh Profesor Martin E.P. Seligman, untuk membenarkan perkembangan depresi atau ketidakseimbangan psikologis lainnya, ini menjadi salah satu spanduk psikologi positif.

Saya mengerti itu model medis psikodiagnosis terus memberikan pengaruh yang luar biasa dalam cara memahami psikologi bagi sebagian orang. Tetapi, rekan-rekan yang terkasih dan penasaran dengan beragam sifat, model klinis psikopatologis tidak menjelaskan keragaman lengkap perilaku manusia, dan itulah sebabnya tanpa campur tangan dalam pencegahan atau rehabilitasi patologi psikiatrik, ada bidang tindakan psikologis yang tidak patuh. aturannya.

Seseorang yang merasa buruk atau tidak puas dengan kehidupan yang dipimpinnya, jelas, dia tidak sakit. Bahkan, ada banyak orang yang dikategorikan sakit atau gila yang menimbulkan banyak keraguan tentang keandalan sistem diagnostik. Jika mereka tahu kerusakan yang dapat menyebabkan seseorang merasa dicap seumur hidup, membentuk bagian dari "tas" atau kelompok konotasi yang merendahkan untuk kesehatan mereka sendiri dan akibat dari adaptasi sosial, mereka akan lebih berhati-hati ketika melakukan sesuai dengan jenis apa klasifikasi.

• Mungkin Anda tertarik: "Psikologi Humanis: sejarah, teori dan prinsip-prinsip dasar"

Masalah overdiagnosis

Baru-baru ini, saya berkesempatan untuk mengetahui secara lebih rinci pendapat Dr. Javier Álvarez. Kepala psikiatri di Hospital de León ini adalah seorang juara dari suatu gerakan yang disebut "Psikiatri Baru", yang mendalilkan ketidakkonsistenan dan kecurigaan dari model medis yang mungkin dipengaruhi oleh jenis industri lain, tetapi dalam hal ini industri nyata. Farmasi. Itu lucu pertumbuhan vertiginous yang dialami oleh instrumen utama klasifikasi dan diagnosis psikiatri (lebih dikenal sebagai DSM).

Sejak awal hingga saat ini, jumlah gangguan mental telah meningkat secara eksponensial dan perawatannya telah dipercayakan sebagai prioritas untuk pekerjaan dan administrasi obat-obatan psikotropika. Psikofarmasi yang misinya terutama bertindak pada neurotransmiter otak "terlibat" dalam perkembangan gangguan shift. Masalahnya terletak pada keyakinan dan keyakinan yang mereka berikan pada sedikit pengetahuan yang ada tentang fungsi neurotransmitter tersebut sebagai jaminan yang cukup untuk bereksperimen dengan obat-obatan kimia ini..

Saya tidak ingin interpretasi yang buruk pada bagian saya, saya bukan anti-psikofarmasi, atau jenis perawatan lainnya, tetapi saya menganggap bahwa kami telah mengembangkan kepercayaan yang luar biasa pada sesuatu yang masih dalam masa pertumbuhan dan kami telah mengabaikan dan bahkan diejek cara-cara lain untuk memahami dunia. psikologi dan psikiatri, tanpa menemukan banyak contoh sehari-hari kritik dengan ini. Asap dari "penipu" di depan "pil ajaib". Dan ini bukan tentang ini, tetapi tidak tentang yang lain.

Setiap orang adalah dunia dan di setiap dunia jenis intervensi atau lainnya diperlukan.

Masalah saya tidak lebih besar atau lebih kecil dari masalah Anda.

Mungkin itu bahkan bukan masalah.

Tapi itu milik saya dan saya memutuskan bagaimana saya ingin atau perlu mengatasinya.