Psikologi disalahpahami surat terbuka untuk pelatih akhir pekan

Psikologi adalah karier di universitas tepatnya karena itu adalah bidang studi yang sangat kompleks. Dalam ilmu ini tidak ada yang terbukti dengan sendirinya, meskipun menilai bagaimana kita telah pergi dalam hidup kita, kita bisa percaya sebaliknya, bahwa menjadi bahagia dan menikmati kesejahteraan fisik dan mental terdiri dari mengikuti pola yang "akal sehat".

Itu sebabnya pelatih akhir pekan yang mendasarkan pelatihan mereka di bengkel selama beberapa bulan begitu berbahaya. Mereka bukan karena, untuk memiliki jalan keluar yang lebih baik di pasar tenaga kerja, mereka menggunakan nama dalam bahasa Inggris alih-alih seorang "psikolog", tetapi karena praktik mereka didasarkan pada banyak asumsi yang salah.

• Artikel yang disarankan: "Perbedaan antara Psikologi dan Pelatihan"

Psikologi itu kompleks

Sepanjang dekade terakhir, berbagai alat yang tersedia untuk psikoterapi telah meningkat dan semakin bertambah. Apa yang awalnya diusulkan sebagai cara untuk mengatasi gangguan mental saat ini juga termasuk jenis intervensi dalam kesejahteraan umum orang. Psikolog dapat membantu meningkatkan keterampilan sosial, mempelajari cara-cara kepemimpinan yang efektif, mengelola kecemasan selama masa-masa penuh tekanan, dll..

Kemajuan semacam ini ada karena segala macam teori, hipotesis, dan investigasi kompleks telah dirumuskan tentang bagaimana manusia berpikir, merasakan dan bertindak. Dengan cara ini, kita datang untuk menantang keyakinan yang mengakar dalam yang tampaknya jelas, misalnya, bahwa kita membuat keputusan pembelian berdasarkan pada logika rasional dari manfaat-biaya.. Realitas jauh lebih rumit daripada yang didikte akal sehat.

Namun, baru-baru ini ada kecenderungan yang berkembang untuk ingin belajar psikologi dan "cara untuk membantu orang lain" hanya melalui kursus akhir pekan atau lokakarya beberapa bulan. Pelatih akhir pekan ini mengirimkan pesan yang sangat merusak: bahwa psikologi manusia dapat diringkas dalam "melakukan apa yang Anda inginkan" dan dalam mendekati tujuan kami pada dasarnya berharap sangat keras dan berjuang.

Iman yang buta akan keinginan

Jika konsepsi pikiran manusia ini menimbulkan masalah, itu karena ia mengasumsikan serangkaian ide yang tidak benar. Misalnya, solusi untuk masalah yang berkaitan dengan psikologi adalah berhenti membuat alasan dan mencari apa yang benar-benar Anda inginkan.

Maksud saya, Diasumsikan bahwa ketidaknyamanan banyak orang dihasilkan oleh adanya hambatan dan hambatan yang dipaksakan sendiri. Seolah-olah kita semua cenderung secara alami menuju kebahagiaan dan tidak adanya kebahagiaan telah terjadi karena kita telah menyimpang dari jalan yang benar.

Pendekatan semacam ini terhadap masalah psikologis (apakah itu kelainan atau bukan) yang mereka lakukan pada dasarnya menempatkan semua tanggung jawab pada individu. Tekankan bahwa Anda harus berusaha lebih keras, bahwa Anda harus lebih bahagia, lebih percaya pada orang lain dan, secara umum, belajar sendiri untuk fokus pada hal-hal baik dalam hidup.

Proposal semacam ini tidak hanya berfungsi untuk membuat masalah yang tak terlihat menjadi bagian dari lingkungan tempat orang tersebut tinggal; Selain itu, mereka sama sekali tidak berguna karena alasan yang sangat sederhana: mereka tidak menyediakan alat apa pun untuk maju, itu hanya menunjukkan bahwa orang tersebut memiliki masalah yang belum diselesaikan. Deskripsi tentang apa yang terjadi bukanlah penjelasan tentang bagaimana mengubahnya, dan untuk mengetahui bagaimana memfasilitasi perubahan Anda memerlukan pelatihan yang memadai.

Pelatihan berdasarkan ambigu

Jadi, ada di mana seseorang dengan gejala depresi, Pelatih akhir pekan akan berusaha membantunya dengan menunjukkan pentingnya melihat yang baik dalam yang buruk, pikirkan apa yang benar-benar ingin Anda lakukan, dll. Seolah-olah proses semacam itu sederhana dan Anda sendiri belajar melakukannya tanpa bantuan hanya karena Anda memiliki informasi istimewa tentang apa yang melewati kesadaran Anda..

Gagasan bahwa klienlah yang paling tahu tentang dirinya dan bahwa spesialis hanya harus "mendorong" individu untuk berdamai dengan potensinya sendiri secara spontan didasarkan pada konsep yang sama sekali ambigu dan tidak berguna..

Karena pelatih akhir pekan belum memiliki waktu untuk mempelajari teori yang diperlukan untuk membuat kosa kata yang tepat dan memadai tentang karyanya atau untuk mempertanyakan dasar-dasar epistemologis dari usulannya, ia akan memahami karyanya sebagai semacam seni di mana, tanpa mendominasi Terlalu banyak, Anda harus mengembangkan kepekaan emosional (yaitu, tidak intelektual dan itu tidak terjadi dengan memikirkan konsep-konsep yang tepat) untuk terhubung dengan pikiran orang lain..

Itulah sebabnya pelatih akhir pekan menggunakan segala macam istilah yang dia bahkan tidak tahu bagaimana mendefinisikan tanpa beralih ke konsep yang lebih ambigu dan membingungkan: "lihat ke dalam satu", "percaya emosi", "sembuhkan dirimu", dll. Ini adalah cara kerja yang bahkan tidak memungkinkan untuk memverifikasi jika sesi telah melayani sesuatu; Bagaimana Anda bisa tahu jika seseorang telah berhasil terhubung dengan "batin Anda"?

Pelatih akhir pekan? Lebih baik dengan studi

Psikologi bukanlah seni juga bukan berdasarkan pelatihan untuk terhubung secara emosional dengan yang lain. Ini adalah karakteristik yang dapat diklaim oleh siapa pun untuk dirinya sendiri, termasuk dukun atau orang yang menawarkan solusi pseudoscientific seperti rasi bintang keluarga..

Psikologi adalah apa adanya karena berkaitan dengan pembuatan teori, hipotesis, dan model teoretis bahwa tidak ada yang dapat dipelajari dalam satu hari atau menggunakan bahasa ambigu yang berarti sesuatu yang berbeda untuk setiap orang. Praktek sangat penting dalam disiplin ini, tetapi teorinya juga.