15 keterampilan kognitif yang paling penting

Manusia adalah entitas yang sistem sarafnya memungkinkan kita untuk melakukan sejumlah besar proses mental, yang pada gilirannya memungkinkan kita untuk memiliki sejumlah besar keterampilan kognitif yang kita gunakan secara adaptif untuk beradaptasi dan bertahan hidup..

Dari jumlah kapasitas yang sangat besar ini, beberapa di antaranya lebih mendasar bagi kami daripada yang lain. Sepanjang artikel ini kita akan membuat referensi ke beberapa kemampuan kognitif yang paling penting.

• Artikel terkait: "11 fungsi eksekutif otak manusia"

Keterampilan kognitif yang paling penting

Ada banyak keterampilan kognitif yang kita miliki dan yang kita gunakan untuk bertahan hidup, sebagian besar bahkan tanpa disadari. Beberapa dari lima belas yang paling penting adalah sebagai berikut.

1. Perhatian

Salah satu keterampilan kognitif paling dasar, perhatian memungkinkan kita Fokuskan sumber daya kognitif kita sedemikian rupa sehingga kita dapat beroperasi dan bekerja dengannya.

Dalam perhatiannya kita dapat memasukkan kemampuan seperti mempertahankan, membagi, menjauh dari stimulasi yang sudah dirasakan sebelumnya untuk menghemat sumber daya kognitif. Juga termasuk respons orientasi terhadap rangsangan keluar, memungkinkan kita untuk mengaktifkan dan bereaksi terhadap kemungkinan ancaman.

• Mungkin Anda tertarik: "Perhatian selektif: definisi dan teori"

2. Memori

Mampu mengkode, mengelola, dan mengambil informasi adalah hal yang mendasar menghasilkan pengalaman belajar yang memungkinkan kita memperoleh kemampuan atau kemampuan spesifik untuk beroperasi secara mental dengan informasi atau bahkan menghasilkan ingatan yang akan menjadi bagian dari sejarah kita.

Mereka termasuk memori kerja (mendasar untuk pemrosesan informasi apa pun), deklaratif (termasuk episodik) dan non-deklaratif, baik jangka pendek maupun panjang.

• Anda mungkin tertarik: "Jenis memori: bagaimana memori menyimpan otak manusia?"

3. Kesadaran diri

Anehnya, sedikit pertimbangan ketika kita memikirkan keterampilan kognitif kapasitas mendasar yang tanpanya kita tidak bisa memiliki identitas.

Ini adalah tentang fakta untuk dapat mengenali diri mereka sendiri, untuk menganggap diri mereka independen dari sisa lingkungan. Ini juga memungkinkan kita untuk dapat memiliki dan mengelola sendiri cerita pribadi dan mengatur serta menjadikan pembelajaran bermakna.

4. Penalaran

Kemampuan ini selalu dianggap sangat penting, sampai-sampai di masa lalu dianggap bahwa itulah yang memisahkan kita dari hewan lain.

Kemampuan untuk bernalar memungkinkan kita untuk menarik kesimpulan dari pengamatan realitas dan bertindak sesuai dengannya. Kita dapat memasukkan penalaran induktif (berpindah dari kasus-kasus tertentu ke aksioma umum), penalaran deduktif (mengurangi dari umum seperti apa perilaku kasus-kasus tertentu) dan deduktif-hipotetis.

5. Motivasi dan penetapan tujuan

Motivasi memungkinkan manusia untuk memperoleh dan merasakan energi dan dorongan yang diperlukan untuk itu memulai dan mempertahankan tindakan tertentu, memungkinkan kita untuk secara aktif menetapkan dan mengejar tujuan dan sasaran kita. Tidak adanya motivasi bahkan bisa membuat kita tidak mencari makanan atau air untuk bertahan hidup.

6. kapasitas asosiasi

Mampu membangun hubungan antara berbagai peristiwa adalah kapasitas mendasar tidak hanya untuk manusia tetapi untuk semua jenis makhluk hidup dengan kapasitas untuk belajar. Sebenarnya, adalah dasar dari semua jenis pembelajaran.

7. Fleksibilitas kognitif

Jika kita selalu menjaga perspektif dan visi kita tentang berbagai hal, kita tidak akan bisa belajar untuk tidak menghadapi sesuatu yang bertentangan dengan cara kita memahami kenyataan. Menjadi fleksibel memungkinkan kita untuk dapat beradaptasi dengan kondisi baru dan memodifikasi skema kita tergantung pada pengalaman yang ditentukan.

Itu juga memungkinkan kita untuk bisa ambil perspektif yang berbeda dan pahami motivasi dan pemikiran orang lain, menjadi sangat membantu untuk sosialisasi.

8. Pemecahan masalah

Sangat terkait dengan yang sebelumnya, kemampuan untuk menggunakan pengetahuan yang diperoleh, mengaturnya dan menghubungkannya dengan mencari solusi untuk masalah yang kita temui.

9. Kreativitas dan pemikiran lateral

Menghasilkan strategi baru di luar informasi dan metode yang kami siapkan sejauh ini telah memungkinkan manusia untuk berkembang, misalnya, berkontribusi untuk menghasilkan teknologi, teknik, dan prosedur baru yang memungkinkan kita untuk mencapai tujuan kita atau menyelesaikan masalah dengan cara yang paling efisien.

10. Persepsi

Kapasitas untuk persepsi adalah sesuatu yang biasanya kita terima begitu saja, tetapi kenyataannya adalah bahwa kita dapat menganggapnya sebagai salah satu keterampilan kognitif yang esensial. Ini tentang kemampuan untuk mengubah sinyal dari indera menjadi informasi yang dengannya otak kita dapat bekerja untuk memahami dengan cara yang terkoordinasi, misalnya, informasi yang berbeda yang membentuk suatu gambar atau apa yang dikatakan seseorang kepada kita

11. Penghambatan dan manajemen perilaku

Jadi yang penting adalah melakukan sesuatu seperti tidak bisa melakukannya, atau menghambat pola perilaku kita yang sudah dimulai untuk berurusan dengan informasi baru atau mengubah strategi jika tidak efektif. Ini memungkinkan kita menghemat waktu dan upaya, ketika tidak secara langsung menghindari bahaya dan mampu beradaptasi dengan lingkungan

12. Antisipasi dan perencanaan

Masa lalu itu penting, tetapi kemampuan untuk merencanakan dan mengantisipasi hasil yang memungkinkan kita untuk mulai menyusun rencana dan tindakan yang tepat untuk mencapai tujuan kita. Itu juga memungkinkan kita menilai risiko dan manfaat, serta kemungkinan konsekuensi dari tindakan kita.

13. Simbolisasi dan interpretasi

Sesuatu yang mendasar bagi manusia adalah kemampuan untuk menghasilkan elemen-elemen yang memungkinkan ide untuk diwakili, serta kemampuan untuk menilai apa arti tindakan atau simbol tertentu. Ini memungkinkan kita, misalnya, berkomunikasi dengan teman-teman kita dan bersosialisasi, sesuatu yang ditaati untuk spesies suka berteman seperti kita.

14. Bahasa

Meskipun lebih dari kemampuan kognitif dapat dianggap sebagai kegiatan atau produk dari ini, kebenarannya adalah bahwa bahasa adalah kapasitas mendasar ketika berinteraksi dan mengirimkan informasi. Kami tidak hanya berbicara tentang ucapan tetapi juga melek huruf, gerak tubuh atau ekspresi.

15. Metakognisi

Keterampilan kognitif yang sangat relevan adalah fakta mampu menilai dan berpikir tentang kognisi seseorang. Metakognisi memungkinkan kita memperhitungkan kemampuan dan pengetahuan kita, menganalisis misalnya jenis informasi yang kurang kita pahami dalam suatu situasi atau mengoptimalkan dan meningkatkan kemampuan kita..

Referensi bibliografi:

• Lycan, W.G., (ed.). (1999). Pikiran dan Kognisi: An Anthology, Edisi ke-2. Malden, Massa: Penerbit Blackwell.
• Stanovich, Keith (2009). Apa yang Tes Inteligen Lewatkan: Psikologi Pemikiran Rasional. New Haven (CT): Yale University Press.
• Von Eckardt, Barbara (1996). Apa itu ilmu kognitif? Massachusetts: MIT Press.