Mengapa kita terlihat jelek di foto? Sains menjelaskannya

Ambil gambar Lihatlah hasilnya Hapus segera. Ini adalah urutan yang diulang relatif sering pada kebanyakan orang pada saat difoto.

Alasan utama mereka biasanya berdebat untuk mengulanginya beberapa kali juga diketahui: kita tidak saling bertemu dengan baik. Kenapa ini terjadi?? Kenapa kita terlihat jelek di foto?

• Artikel terkait: "Kepuasan dengan tubuh sendiri sangat terhubung dengan kebahagiaan, menurut sebuah penelitian"

Penampilan fisik dan penampilan

Kita hidup di dunia di mana citra memiliki nilai besar dalam banyak aspek kehidupan. Berhubungan dengan orang lain, dapatkan pekerjaan, dapatkan pasangan ... citra seseorang dapat menunjukkan banyak hal tentang dirinya, dinilai secara sosial. Dipromosikan secara sosial bahwa setiap orang berusaha menunjukkan yang terbaik dalam semua aspek.

Ini juga terjadi pada tingkat intrapsikis, dengan orang yang berusaha menciptakan citra positif dan konsep diri dan bertindak dalam mengejar identitas mereka agar lebih dekat dengan cita-cita mereka.. Daya tarik fisik adalah salah satu elemen yang paling mudah terlihat dari luar, dengan apa yang banyak orang olah itu untuk merasa lebih baik tentang diri mereka sendiri.

Namun, seperti kita, sering kali pada saat mengambil foto dan melihat hasilnya, ketidaksukaan yang lebih mendalam dari gambar yang dipantulkan muncul. Terkadang kita terlihat menarik dan kita bisa merasa lebih atau kurang teridentifikasi, tetapi di lain waktu kita berpikir bahwa gambar tidak membuat kita adil; kita terlihat aneh, berbeda, dan bahkan "jelek". Sensasi ini memiliki penyebab yang berbeda, seperti adanya permintaan diri yang tinggi, harga diri atau terbiasa melihat diri sendiri secara berbeda..

• Artikel terkait: "Aspektisme: diskriminasi berdasarkan penampilan fisik"

Menuntut terlalu banyak

Seperti yang kami katakan, kami hidup dalam masyarakat yang kompetitif itu itu menuntut kita untuk menunjukkan yang terbaik dari diri kita secara konstan. Kebanyakan orang mempertahankan sasaran, sasaran, dan tuntutan yang lebih atau kurang realistis dan dapat diasumsikan sesuai dengan kemampuan mereka. Namun, dalam banyak kasus individu mungkin perlu melakukan segalanya sebaik mungkin, berusaha untuk mencapai kesempurnaan dan menetapkan tujuan yang tidak dapat mencapai.

Hal yang sama dapat terjadi ketika memperhitungkan citra diri: orang tersebut mungkin ingin memiliki citra yang sangat baik, terlepas dari kemampuan dan sarana mereka untuk mencapainya. Hal ini dapat menyebabkan bahwa ketika Anda melihat di foto gambar yang dipantulkan tidak dianggap cukup, terasa jelek dibandingkan dengan ideal yang ingin Anda capai.

Masalahnya ada pada kamera!

Alasan yang biasanya kita gunakan ketika kita salah dalam foto sama sekali tidak salah. Dan itu adalah bagian dari alasan bahwa kita dapat melihat orang asing di foto (dan kadang-kadang tidak menarik) berkaitan dengan instrumen yang melaluinya kita digambarkan. Dan apakah itu lensa kamera tidak memiliki bentuk yang sama dengan mata manusia, yang menyebabkan produk akhir berbeda tergantung pada apa yang diamati.

Seperti yang terjadi ketika kita melihat dalam cermin cekung atau cembung, lensa yang digunakan akan membuat gambar terlihat sedikit berbeda dari apa yang kita rasakan melalui mata manusia. Beberapa lensa akan membuat elemen yang jauh terlihat jauh lebih kecil dari yang sebenarnya sementara yang lain meratakan elemen yang difoto, memvariasikan ukuran atau volume yang jelas.

Juga luminositas, ketajaman, dan perspektif memengaruhi fakta ini, mampu melebih-lebihkan atau menyembunyikan aspek yang tampaknya tidak begitu menarik bagi kita..

• Mungkin Anda tertarik: "Apa profil Anda yang bagus untuk foto-foto itu?"

Soal perspektif

Salah satu aspek yang dapat menyebabkan kita terlihat jelek di foto adalah perspektif. Biasanya orang kita tidak bisa mengamati wajah kita sendiri, sehingga satu-satunya referensi yang kita miliki tentang dia adalah gambar yang datang kepada kita melalui cermin dan permukaan reflektif.

Titik dari mana kita mengamati gambar cenderung selalu sama: posisi yang agak tinggi yang bertepatan dengan ketinggian mata kita dan juga relatif dekat. Namun, kita biasanya tidak melihat diri kita pada jarak yang jauh, dari bawah atau dari ketinggian yang lebih tinggi dari mata kita. Gambar yang mengembalikan kita kamera dan visi yang bisa dimiliki orang lain juga bisa berbeda dengan melihat kita dari perspektif yang tidak biasa kita hadapi.

Kebiasaan dan efek dari paparan belaka

Selain itu tidak sesuai dengan gambar yang kita terbiasa, aspek lain yang berpartisipasi dalam kita terlihat aneh atau jelek dalam foto ada hubungannya dengan digunakan untuk melihat kita dengan cara tertentu.

Pada tingkat psikologis telah diamati bahwa manusia menunjukkan kecenderungan untuk memiliki preferensi untuk hal-hal yang Anda ketahui, meningkatkan evaluasi positif tentang apa yang mengelilingi kita semakin sering kontak dengannya. Efek ini disebut efek paparan belaka dan sering diterapkan dalam psikologi sosial untuk berbicara tentang perubahan sikap terhadap rangsangan, orang atau kelompok karena kontak yang sering, tetapi juga dapat menjelaskan fenomena intrapsikis seperti ini..

Gambar yang dipantulkan kita bukanlah citra kita yang sebenarnya, melainkan citra pantulan atau cermin, yang merupakan citra terbalik dari kenyataan, dan untuk inilah kita biasanya terbiasa. Dengan cara ini, gambar yang diberikan kamera kepada kita, yang juga lebih dekat dengan gambar asli kita dan perspektif orang-orang yang mengamati kita, akan menjadi sesuatu yang berbeda dari yang biasa kita lihat. Meskipun ini adalah sesuatu yang tampaknya tidak signifikan, dapat membantu bahwa kadang-kadang kita merasa sedikit aneh di foto.

Bias berasal dari harga diri

Satu lagi aspek utama ketika menjelaskan mengapa kita terlihat jelek di foto itu ada hubungannya dengan harga diri kita. Secara khusus, berbagai penelitian dan percobaan telah menunjukkan bahwa semakin tinggi harga diri individu, semakin buruk tercermin dalam foto.

Ini karena manusia secara tidak sadar berusaha mempertahankan keadaan kesejahteraan internal, yang menyebabkan kita mencoba mengidentifikasi diri kita dengan citra diri positif terhadap diri kita sendiri sehingga citra ini sedikit lebih unggul daripada yang asli. Dengan mengamati citra diri kita sendiri yang mengembalikan foto itu, citra-diri yang secara tidak sadar ditingkatkan ini sebagian ditolak, membuat kita menganggap bahwa kita salah dalam penangkapan. Dengan kata lain, sebagai aturan umum orang cenderung menganggap diri mereka secara fisik lebih menarik daripada mereka.

Efek ini juga berlaku untuk orang-orang itu, objek atau rangsangan yang kita melekat oleh kasih sayang. Fakta tetap berhubungan dengan sesuatu atau seseorang yang kita hargai menyebabkan bahwa gambar yang kita miliki tentang dia secara subjektif dihiasi. Namun, dalam hal ini, kadang-kadang kasih sayang membuat gambar itu sendiri lebih baik dilihat daripada itu akan objektif (karena kita melihat orang atau objek dengan cara yang sangat mirip dengan yang tercermin oleh kamera).

Demikian pula, orang-orang dengan harga diri rendah sering dianggap kurang menarik daripada yang sebenarnya, sehingga dalam gambar yang benar-benar salah karena alasan yang berbeda dapat lebih mudah diidentifikasi.

Referensi bibliografi:

• Epley, N. & Whitchurch, E. (2008). Cermin, cermin di dinding: peningkatan pengenalan diri. Pers Soc Psychol Bull.34 (9): 1159-70.