Apa itu psikolog? Inilah yang membuatnya berguna

Psikologi adalah bidang yang penuh dengan mitos, sebagian mungkin karena berbagai bidang pengetahuan dan intervensi ini. Itu sebabnya, meskipun ada banyak pembicaraan tentang jenis profesional ini, masih banyak orang tidak tahu apa itu psikolog. Ini adalah bidang pekerjaan yang beberapa berhubungan dengan eksperimen kejam, yang lain dengan sesi penafsiran mimpi dan yang lain bahkan dengan ritual yang hampir perdukunan.

Namun, saat ini pekerjaan psikolog tidak ada hubungannya dengan itu. Jauh telah saat-saat di mana sesi terapi dalam Psikologi didasarkan pada "penyembuhan lisan" yang diusulkan oleh para pengikut Freud, dan, terlepas dari pengaruh relativisme postmodern, ritual leluhur tidak pernah menjadi bagian dari ilmu ini.

• Mungkin Anda tertarik: "12 cabang (atau bidang) Psikologi"

Apa itu psikolog? Bantuan untuk memahaminya

Selanjutnya kita akan meninjau pertanyaan tentang apa itu psikolog dan apa yang mereka lakukan, melalui karakteristik dasar dari profesi ini.

Psikolog dan hubungannya dengan kesehatan mental

Sosok psikolog biasanya dikaitkan dengan kesehatan mental dan dengan fakta menerima di kantor orang dengan gangguan seperti depresi, bipolaritas, dll. Ini bisa membuat membingungkan pekerjaan mereka dengan pekerjaan psikiater. Namun, psikologi mempromosikan kesehatan melalui program-program yang pada dasarnya adalah bentuk pelatihan, atau pendidikan canggih.

Sebagai contoh, seseorang dengan depresi dibantu untuk melalui fase-fase gangguan mereka dengan mengurangi efek negatif dari fenomena ini, seseorang dengan fobia diajarkan untuk mengurangi tingkat ketakutan dan kecemasan, dll. Dari psikiatri, di sisi lain, ini adalah tentang mempengaruhi organisme secara lebih langsung, memodifikasinya secara fisik atau kimia..

Jelas bahwa ini bukan satu-satunya perbedaan antara psikolog dan psikiater, tetapi satu yang membantu untuk menangkap esensi para guru ini. Di sisi lain, perlu dicatat bahwa kesehatan mental hanyalah salah satu dari banyak bidang tempat Psikologi bekerja.

• Artikel terkait: "Apa perbedaan antara seorang psikolog dan seorang psikiater?"

Penelitian tentang tema luas

Apa yang didedikasikan untuk belajar Psikologi? Jika kita harus mencari versi ringkasan jawaban untuk pertanyaan ini, ini akan menjadi "perilaku manusia", memahami perilaku sebagai pikiran dan emosi, bukan hanya gerakan fisik. Namun, ada juga banyak psikolog yang bertanggung jawab untuk mempelajari perilaku hewan non-manusia, dan bahkan beberapa yang mempelajari beberapa untuk lebih memahami orang lain.

Hubungannya dengan alam bawah sadar

Psikologi saat ini tidak bekerja dengan konsepsi Freudian tentang ketidaksadaran dalam pikiran manusia, karena ia menolak gagasan bahwa pikiran dapat dibagi menjadi entitas-entitas dengan agenda kepentingannya sendiri. Sebaliknya, ia bekerja dengan asumsi bahwa dalam proses mental ketidaksadaran adalah normal (seperti halnya pada spesies hewan lainnya) dan bahwa kesadaran hanya menjadi pusat perhatian untuk beberapa hal dalam hidup kita, di mana kita memusatkan perhatian kita pada setiap momen.

• Artikel terkait: "Teori Ketidaksadaran Sigmund Freud (dan teori-teori baru)"

Psikolog bukanlah penasihat atau penyihir

Psikologi bukanlah profesi yang ditandai dengan memberi nasihat, tetapi, seperti yang telah kita lihat, melatih dan mendidik dengan cara adaptif untuk menghadapi tantangan, dan tidak secara konkret bertindak di depan mereka. Sebagai contoh, mereka membantu untuk mengelola tekanan yang dihasilkan dengan berpartisipasi dalam program promosi profesional, tetapi tidak menunjukkan setiap saat bagaimana bertindak untuk memaksimalkan opsi memenangkan bantuan bos..

Dengan cara yang sama, mereka tidak membuat keputusan hidup yang penting untuk klien berdasarkan "kebijaksanaan" mereka atau hal-hal seperti itu. Keputusan besar harus dibuat sendiri.

• Mungkin Anda tertarik: "Mengapa psikolog tidak memberi nasihat?"

Itu tidak campur tangan hanya dalam biologi

Psikolog tidak mencoba mendeteksi "bagian" yang rusak di benak pasien mereka, seperti halnya seorang mekanik dengan mobilnya. Sebaliknya, mereka mengamati kebiasaan perilaku ini dan cara mereka berhubungan dengan luar untuk mendeteksi hubungan yang, dengan konten mereka atau dengan cara di mana mereka terjadi, menghasilkan fokus masalah sosial atau psikologis.

Sebagai contoh, seseorang yang cenderung percaya bahwa segala hal buruk yang terjadi padanya adalah kesalahannya secara eksklusif memiliki pola hubungan yang tidak sehat untuk diintervensi. Masalahnya adalah dinamika yang terbentuk antara satu dan dunia luar, dan bukan bagian tertentu dari otaknya.

Meskipun sebagian dari sistem saraf Anda mungkin bertindak tidak normal, ini adalah hasil dari kebiasaan yang biasa Anda lakukan, itu tidak harus menjadi penyebabnya. Jadi, psikolog biasanya bertindak dari peristiwa menuju biologi, dan bukan sebaliknya.